anusiadanusia

wolke ciasto mieciutkie?

za moim oknem to chyba jesien:(

gratuluje spadku. pózniej napisze proporcje farszu z kapustka. dzisiaj na obiadek rosołek z zółtkiem, ser zółty pieczony +sałatka z papryki,pomidora sałaty ,cebuli z sosem majonezowo jogurtowym. "z potraw które się zjada powstają wszystkie choroby ludzkie"HERODOT

http://www.jedzinaczej.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=15&Itemid=11 "z potraw które się zjada powstają wszystkie choroby ludzkie"HERODOT

nalesniki jajeczno smietankowe przepis 73 kk dr Kwasniewskiego do miski wbic 12 jajek(54dag)wlac 1/3szkl smietanki(tdag)i razem mocno roztrzepac. smażyc na smalcu (6dag)dokładając go po troche pod każdy nalesnik. z podanej porcji mamy5-8nalesników w 100g b63 t21,5 240kcalej gotowej potrawy 63dag

GRATULUJE:)

dzien dobry na farsz do ok 80szt pierogów dałam 600g pełnotłustego sera(klimeko) 480g ziemniaków 48g smalcu i 225g cebuli czyli na całosc ciasta farsz razy 2 lubi inny . ja zrobiłam jeszcze z kapustą i pieczarkami. Te swieta sa krótkie,wiec nie bedzie szalenstw,bo jak jaja w roli głównej to zbyt wiele innych rzeczy już sie zjesc nie da a gosci sie nie spodziewam. Mariola robiąc takie smakołyki trzeba spróbowac:)odrobine. Gosiu mozesz zrobic je bez mąki-pózniej podam przepis z ksiazki dr. lody można robic na kilka sposobów,latem bedą super optymalnym smakołykiem. zmykam do pracy.

dlatego w niektórych kregach sie nie przyznajemy. wez przykład z wolke.wybieraj zawsze to co sie dla optymalnych nadaje,a jesli nic takiego nie ma najlepiej mówic ze jest sie dopiero po posiłku i nie ma sie ochoty na nic. ja na codzien mam kontakt z ogromnymi ilosciami słodkosci i uwierz nie rusza mnie to wcale,wole kawe ze smietanką. dasz rade:)

na jednej z pierwszych stron topiku już wklejałam . dzieki:)

http://www.garnek.pl/dofoto/19942217

trzeba sie zaopatrzyc w jaja,masło,smietane,boczek. na sniadanie najlepsza jajecznica a do niej kawa ze smiet 30%. bardzo sycące. dobrze na początek upiec jeden z chlebów optymalnych/

ruskich mam prawie80,teraz pora na kapuste z pieczarkami. mój 1 ruski pierożek ma ok 1,45b 2,65t 4,31w

misiu wracaj do optymalnych,a nieoptymalnym nic nie mów. wybieraj na spotkaniach to co dozwolone.

w przepisie wychodzoi ok25szt ja robie inne ciasto dałam 500g maki,100g masła,150g zółtek,troche wody(ok szklanki) wyszło ok 1kg w 100g b7 t13,6 w 37 wycinam kółeczka sreniej wielkosci-jedno kółeczko ma ok 6g,czyli ze100g ciasta bedzie ok 16 pierozków a z całej porcji 160. ja nie bede miała co zamrazac bo jak zwykle rozdam rodzinie

wolke zrób może sernik gotowany. jest pyszny.

moje surowe sa juz w garnku. zaraz ide lepic nastepne:)

no to wracaj misiu do optymalnych:)

http://www.garnek.pl/dofoto/19939397

zjesc z musztarda lub chrzanem

prosze bardzo http://www.jedzoptymalnie.pl/kulinaria.php?id=4 ja do ciasta daje masło,sa super miekkie. moze pózniej wkleje foto humorek sie poprawia :)

witaj nie ma okresu przejsciowego. zaczynamy ''na całego''. pisałas ze masz sporo miesa kurczaka ,możesz je jesc oczywiscie smażone . ja lubie w sosie koperkowym-sos ze smietany 30%. owoce też możemy jesc ale nie powinno sie przekraczac dopuszczalnej ilosci weglowodanów na dobe. jesli moge spytac, w jakim wieku jestes i czy chorujesz na cos? http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=79

Dzien dobry:)

http://www.centrumwaszak.pl/kulinaria.htm

http://www.centrumwaszak.pl/twpo.htm

http://glinka.digi.pl/portal/index2.php?option=com_content&do_pdf=1&id=109 "z potraw które się zjada powstają wszystkie choroby ludzkie"HERODOT