Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

anusiadanusia

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez anusiadanusia

  1. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Wolke piekne fotki:) widac zmiany w Waszych figurkach w porówniu z wczesniejszymi fofkami.
  2. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Dzien dobry ja już kawke pije i prasuje. jestem wyspana:)ptaszki mnie obudziły pieknym spiewem:) Miłego dnia
  3. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    nie doczytałam ze ubijałas białka a nie smietanke-to chyba zmeczenie:) Ja zaliczyłam dzrzemke,wymyłam lodówke i jedno okno,zrobiłam cała mase kulek makowych no i byłam w pracy oczywiscie. na dzisiaj dosc. może zrobie sobie sałatke z tunczykiem na kolacje:) uwielbiam. temp na dworze 26 stopni.
  4. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    a próbowałas dodac żelatyny
  5. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Witam w upalny dzien:) ja wczoraj wieczorem tez zrobiłam nalesniki z serem a dzisiaj zrobie kulki makowe:) wieczorkiem mam jeszcze zamiar umyc okna ale zobaczymy co z tego wyjdzie.najpierw godzina drzemki bo bardzo krótko dzisiaj spałam. Wolke nalesniki wyglądaj swietnie:) pomocnika też masz super
  6. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    witam z pracy. do barszczyku dalam mrozonke barszcz ukr450g+450g burakow purre+50g masla+400g smietanki 30+200g ziemniakow+2litry wywaru miesnego. wyszlo ok 3.5kg. porcja 100g ma 1,8bialka 7,6tluszczu i 2,7 wegli. Nalesniki lubie podpiekane na masle i polane gesta smietana. z czekolada bardziej eleganckie
  7. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    witam z pracy. do barszczyku dalam mrozonke barszcz ukr450g+450g burakow purre+50g masla+400g smietanki 30+200g ziemniakow+2litry wywaru miesnego. wyszlo ok 3.5kg. porcja 100g ma 1,8bialka 7,6tluszczu i 2,7 wegli. Nalesniki lubie podpiekane na masle i polane gesta smietana. z czekolada bardziej eleganckie
  8. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Dzien dobry:) Miłego dzionka życze. ja rosół licze jak wywar miesny czyli białko 2,7 t5,2 w 100g. alkohol na żo przestaje smakowac. nożna co nieco wypic :) pije kawke i zmykam. Wolke swietnie że córka idzie w Wasze slady:)
  9. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Witam! Pani Aniu, żywienie optymalne zawsze ma sens przy każdym schorzeniu. Ż.O podnosi odporność organizmu, ustawia przemianę materii na prawidlowych torach i jeżeli nie ma nieodwracalnych uszkodzeń narzadów- zawsze pomaga. Przy nowotworach lekarze zalecają mało węglowodanów , około 30 - 40 g bo komórki nowotworowe żywią się węglowodanami. Białka też nie za dużo, bo jeżeli jest za dużo, to są przekształcane na węglowodany. Zatem wystarczy w jadłospisach w w poradniku zmniejszyć ilość węglowodanów , i dostosować ilość białka do wagi należnej (0,6 g białka na 1 kg wagi należnej) i wszystko będzie w porzadku. Serdecznie pozdrawiam
  10. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    smakowicie wygląda:) Własnie wróciłam z pracy :)
  11. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Dzien dobry. pieknie Wam idzie:) . pije kawke i tradycyjnie zaraz zmykam. wczoraj wrocilam dopiero po 18. sobota i niedziela bedzie luzniejsza choc tez pracowita-trzeba nadrobic zaleglosci w domu ale bede mogla troszke dluzej pospac:) . jak mi sie uda to wpadne pozniej. pa pa
  12. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    A ja już mówie dzien dobry. z nózki trzeba policzyc ''mieso''bo kosci nie zjemy,a co do wagi żółtka,trzeba zważyc jajo i osobno żółtko i osobno białko. jaja w zależnosci od wielkosci beda róznie ważyły. żółtko sredniego jaja waży ok 20g czyli na 100g trzeba ich 5. Ciesze sie że sie trzymacie. ja własnie zjadłam sernik i pije kawke i szykuje do pracy. Gratuluje dalszych spadków. mysle że w sobote znajde troszke wiecej czasu i zajrze czesciej. z komórki już nie moge pisac bo wyskakuje jakis błąd-a już sie cieszyłam. wczoraj rano było chłodno ale pózniej już cieplutko. Pozdrawiam Was cieplutko:)
  13. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    wyglada smakowicie :) ja zmierzam zjesc jeszcze sałatke z tunczka.
  14. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    witam zjadło mi 2 posty:( Wolke można dodac wszystko do sernika,nawet kawe. mój sernik sie studzi, do 1/3 czesci masy swerowej dodałam kakao. do reszty roszynki,skórke pomaranczową i rodzynki. bardzo ponury dzien dzisiaj,nie ma słoneczka ale przestało padac. pomalutku zaczyna sie zielenic:)
  15. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Hop hop jestem. dzisiaj krócej pracowałam ale musiałam troszke odespac cały tydzien:) dzisiaj na obiad byłe serek pieczony ,kilka frytek i majonez. jutro ugotuje sernik ,dzisiaj zrobiłam bigos. A co u Was?
  16. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Pozdrawiam również:)
  17. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Witam a ja w biegu robie nalesniki i wracam do pracy
  18. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Dzien dobry :) bardzo pracowity tydzien miałam,troche jestem zmeczona wiec szalenstw kulinarnych niestety nie bedzie:( Niech Wam jajeczko dobrze smakuje, bogaty zajączek uśmiechem czaruje, mały kurczaczek spełni marzenia, wiary, radości, miłości, spełnienia. Zdrowych,pogodnych Świat Wielkanocnych, pełnych wiary,nadziei i miłości. Radosnego, wiosennego nastroju, serdecznych spotkań w gronie rodziny i wśród przyjaciół oraz Wesołego Alleluja!
  19. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Dzien dobry miłego dzionka życze:).mój bedzie baaaardzo pracowity wpadne wieczorkiem pa pa
  20. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Dzien dobry wszystkim wpadłam na chwilke bo mam przerwe w pracy. przepraszam za nieobecnosc ale ostatnio pracuje po 16 godzin i przychodze troszke zmeczona a trzeba jeszcze zrobic cos w domciu i zajac sie choc troszke dzieckiem. Pozdrawiam
  21. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    Dzien dobry wszystkim wpadłam na chwilke bo mam przerwe w pracy. przepraszam za nieobecnosc ale ostatnio pracuje po 16 godzin i przychodze troszke zmeczona a trzeba jeszcze zrobic cos w domciu i zajac sie choc troszke dzieckiem. Pozdrawiam
  22. anusiadanusia

    żywienie optymalne najszybiej leczy otyłosc?

    ja zrobie kulki makowe,może ten tort serowo-kawowy? bedzie pyszna biała kiełbaska,jajeczka,majonez,szyneczka i boczus:) no i tort smietankowy bo moja mała ma w piatek urodzinki
×