Anan Kofan

Natknęłam się w supermarkecie na dietetyczne dania do mikrofalówki marki vivanta- polecam. Dietetyczne jedzenie bez tłuszczu i zbędnych węglowodanów. Jest w tym chude mięso, warzywa. Jednym słowem pełnowartościowy posiłek. Fajny pomysł jako alternatywa w przypadkach kiedy nie mam czasu gotować (co zdarza się u mnie coraz częściej). Czy Wy macie jakiś przepis na dietetyczny posiłek przy braku czasu?