werka84

No znikam do faceta he tam będę się trenować . Miłej nocy wszystkim i więcej wiary , nadziei w innych i siebie bo nadzieja to wcale nie matka głupich jak mówią .

Dzięki kalinka ja Tobie też życzę osiągnięcia celu i wiemy że się uda. Poza tym w temacie napisane trenować silną wolę to właśnie moje życiowe porażki ją trenują kiedy o nich myślę jeść i nic już się nie chce i to jest dobre pomyslcie zanim siegniecie po fast food albo słodkie że jak mogły byście być takie jak ja kiedyś już bo 120kg to już potęga lepiej się zastanowić zjeść jogurt jabłko kiwi czy wypić zielona herbatkę niż zjeść paczkę ciastek.

No to zmykam potem dla ciekawych oczywiście zajrze,ale najpierw muszę z facetem jechać po zakupy .

A tak wogóle to dzień na głodzie minął całkiem nie źle wody cztery litry zielonej herb litr no i teraz pije kawę bez kofeiny bez mleka i bez cukru jak zawsze. Trochę głowa bolała ale to raczej od pogody a co będzie jutro zobaczymy. A Wam kobiety jak minął dzień?

Dobry wieczór :-) . Jako młode dziecko w wielu 14 lat biegalam na dystans 5000m i dwa lata pod rzad drugie miejsce potem w chemiku pan od w-fu namówił na wioślarstwo ale wybrałam ciężary i dziwiganie co skończyło się boksem do 21 r życia a że tak wyszło jak wyszło i na własne życzenie to zmarnowałam to trudno. A co do wagi to najpierw po nieudanej ciąży gdzie przytylam38kg lekarze leczyli mnie tak na neurologi w płocku że doszłam do stu kg no jak trochę przeszło i kg spadło potem znów ciąża tym razem 45 kg i znów leczenie . Potem się poddalam i dalej zarlam jak świnia i tak doszło do 120 kg wkońcu chciałam się dołączyć do topiku ale nie mogłam ze wstydu więc postanowiłam trochę schudnąć. I zaczęłam z waga 114 dokladnie. Także jak ktoś ma wątpliwosci to proszę bardzo. Wiem że jestem sobie winna ale nie zawsze byłam grubasem i dlatego teraz też nie chce i zrobię wszystko żeby tylko nim nie być i wiem że mi się uda a RESZTA NIECH MYSLI CO CHCE JA SWOJE ZROBIE. Rozumiem każdego kto przeszedł przez to co ja ale winić leków ani innych nie można bo wiem po sobie że na co się zasłuży to się ma. Na szczęście znalazł się ktoś kto wbił mi do łba że może być inaczej i nawet lepiej. Nie poddam się nikt nie jest w stanie rozłożyć mnie na łopatki a już napewno nie tłuszcz

Shastra tak mogło być że chudlas. Ludzie chyba mylą pojęcie głodówki tu nie chodzi o to żeby schudnąć na niej tylko wydalić toksyny bez których potem dieta i odchudzanie jest dużo łatwiejsze.

Liliann oczywiście że trucht bo przecież nie szybki bieg na to sobie nie mogę pozwolić poza tym spokojnie nie pale już także niech się pomaranczka nie martwi :-) ja tam wiem i robie swoje i wiem ze dam rade. A tak poza tematem to kiedyś byłam sportowcem i bardzo łatwo to udowodnić. Poza tym na koniec pokaże swoje zdjęcia sprzed i po odchudzaniu żeby co niektórym udowodnić ile można osiągnąć.

1-10.12.2011. GŁODÓWKA. Herb.zielona plus cytryna. Herb.sfs.

No chyba wypadałoby obietnice spełnić :-P i brać się do biegu ojejej haha już czuje jutro moje łydki he no ale obietnica to obietnica

Tak głodówka Kalina. Muszę bo czuje się jakoś ciężko a po głodowce potem jakoś tak lekko no i dieta potem lepiej mi idzie. Każdy ma inny organizm czuje czy jest w stanie czy nie to zrobić. Ja też nie zawsze mogę bo wiem że nie dam rady ale dziś jest ok jak Narazie litr wody ze dwa zielonej i jedna multivitamina z magnezem i żelazem 18mg

Oj kobiety robota skończona w domku błysk z podłóg można jeść haha. No i już wiem co to za dieta tych pięciu świec he to nic innego jak chińska dieta pięciu smaków tylko trochę zmodyfikowana.

No to dziś robię dwadzieścia tak jak obiecałam ach hehehe:-P

Dzień dobry ..'dzień dobry :-)

Czy ktoś może słyszała o diecie pięciu świec?

Od 30.11 do 10.12 glodowka klamka zapadla no a potem dietka pięćset jak na początku trzeba ruszyć z tym do przodu koniec wahania się i braku decyzyji głodówka na początek ktoś chętny?

A może poprostu już mnie opuściły. No trudno dopóki ja jestem na diecie i ja trenuje swoją wolę nie tylko na teraz ale i na przyszłość to topik będzie.

Coś pusto dziś kobiety zapracowane ,no nie dziwne tydzień się zaczął jak zwykle dużo spracy. U mnie dziś też sporo ale jeszcze tylko jutro porządki w szafach itp zrobię potem będzie z głowy tylko ogarnąć . Ogarnąć tym teleno to trza mieć talent naprawdę uwierzcie jak facet jutro wróci z pracy to niech daje swój jego przystosowany a tym to nawet emotke trzeba ręcznie litości haha no mam nadzieję że pod koniec tyg będzie już normalny net

Jak nie będę to obiecuje już dziś że będę biec dwadzieścia km bez przerwy choćbym paść miała ze szczęścia bo po raz kolejny nie dała bym rady znieść tragedi która już przesyłam dwa razy . A nie będę brać tabletek bo znów mi dupa urośnie :-(

Oj cześć dziewczynki ja dziś roboty co nie miara w chałupie hehe :-P ale już kończę po malu reszta jutro Kalina a co to za dieta jak możesz powiedzieć? Liliann 3 paki dobrze widzisz sama już tylko papierosy w domu czułam a dziś świeże powietrze w portfelu 36zl wiecej dziennie no nie ma co trza skarbonke haha

Cześć lillian no te złe dni plus nagle zaprzestanie palenia gdy się pali trzy paczki i nagle nic zrobili mi wczoraj badania i Pan moim pasterzem nie brak mi niczego hehe . A ten facet to jakiś Piotr ze stolicy i nadal się odchudza zostało mu 30kg do stu na wadze.

Cześć lillian no te złe dni plus nagle zaprzestanie palenia gdy się pali trzy paczki i nagle nic zrobili mi wczoraj badania i Pan moim pasterzem nie brak mi niczego hehe . A ten facet to jakiś Piotr ze stolicy i nadal się odchudza zostało mu 30kg do stu na wadze.

No proszę a u mnie 92 na wadze no no ładnie dwa do przodu nie nawidze jej nie nawidze :-( głupia @ i nie dość że powinna już być to przyjdzie jutro jak goście będą i pracy dużo świnia jedna

No to koniec leżenia trzeba wstawać brać się za siebie i dom powoli chłopisko już w pracy a ja leże. No i co do pracy tej to jednak chyba do końca roku zostanę w domku tak Pan sobie życzy no ja wiadomo lepiej nie ale niech tak będzie pomyślę mam czas.

Tak sobie chyba usiade zrobię mały remament w tym i uloze choc mialo byc 1200kal to zrobie z tych jego produktow 800 styknie jak na domowniczke

No jakby ją trochę zmodyfikował to by może i schudł nie meczac się ale ja bym chciała tak już podnieść pop i te 25 oddac hehe potrzebujacym