werka84

co to za dieta ma być :-)?

ja też dziś sie ważyłąm i zaraz podam wagę bo takiej dokładnej nie mam a tu u teściowej taka do grama więc skorzystam myślę że nie pęknie.:-P

cześć kobitki no to zaczynamy dalej od nowa dziś niedziela czas na długi długi wypad z rodzina na świeże powietrze mariola nie zniechęcaj sie głodówka tylko parę dni i tylko pierwszy jest ciężki.;-) a potem z górki.:-)no to zaczynam bo przez trzy dni zjadłam chyba ze cztery tysiące kalorii ;-) hehe jutro na wadze będą efekty.;-)chociaz nie wiem jak sie dziś postaram to będę je palić jeden za drugim a na koniec dnia tzn wieczorem najwięcej na wybranej pozycji dorotka wie jakiej buahahaha :-P

kobitki nie dajcie sie tak łatwo temu co piszą znam pewną osobę która ma z tym styczność ale nie w sensie odchudzania to tylko kolejny wymysł farmacji to jest to samo jakby brał trzy razy dziennie ocet jabłkowy z zielona herbata i popijal szklanka wody :-) poważnie więc szkoda kasy

ja od jutra oczyszczanie dwa tyg głodówki znów tydzień jabłuszka tydzień jogurty naturalne . :-) zobaczymy bo ostatnio przeszłam na diete tysiąc aż tysiąc i czuje że to za dużo na mój żołądek znów trzeba zrobić czyszczenie w brzuszku.:-)

cześć kobitki wpadłam was podczytać co ciekawego będziecie gotować.:-)

no ja już gotowa ruszam na imprezę.;) dla dziadków hehe . Od jutra zaczynam głodówkę znów dwa tyg jak na początku jabłka i jogurt któraś chętna? :-)

no w końcu pojechali.:-) aż mi sie nastrój poprawil tylko że do teściowej znów sie zjezdzaja i abarot ale tort stoi ;-). Morda mi sie cieszy.:-) i tak nie zjem hehe kit z tortem :-) będę pić znów haha nie no żartuje tylko kieliszek

to spadam bo Państwo na koń chce iść.:-( sił już na nich brak ech.:-(. Lepiej niech już sobie jadą ;-).miłego popołudnia.

to znaczy paula he.;-)oj mariola chciałam zrobić mamę z Ciebie.;-):-P

kobitki macie jakieś sposoby na oczyszczanie? poza kapusta :-) oczywiście .

muszę sobie znów zrobić czyszczenie chyba z tydzień jabłuszka tylko z drugi jogurty nat tylko dużo wody z jodem i dużo zielonej herbatki no.:-) móje postanowienie na przyszłe dwa tygodnie i nie ma zmiłuj

no lżej trochę i psychicznie lżej też ale od już diety ciąg dalszy no wczoraj już swoją wolę żem utwierdzila nie jadłam jak wszyscy tylko troszkę piersi z indyka i trochę sałatki :-) no postęp przynajmniej w święta będziemy dobrze mieć rybka będzie można będzie jeść :-)

fleków sie naźryć :-( jaki głupi łeb ze mnie. Od jutra przez tydzień jogurt naturalny jak na początku. Żadne tysiąc maks czterysta i koniec.:-( rozpacz a jutro ważenie :-( ciekawe ile na tym tysiącu żem schudla.:-( pewno w przód

:-( kartofleki kurwa mac :-( jutro cały dzień za to w terenie

no dziś jeszcze teściowej urodziny hehe to znów jutro kac moze być ;-)żartuje żartuje haha ja to 50gram i znów pod stół taki pijak ze mnie:-P bolak życzę wytrwałości

cześć dziewczynki.:-( boże ukochany ledwo pisze oczy mam jakbym spawala :-( a kac? Jak to kac żyć nie daje a tylko lampka wina i dwa drinki :-( facet twierdzi że nie jem to dlatego bo wątroba nie ma jak pracowac ale przecież wczoraj był i jeden ziemniak i surówka i kawałek piersi no przecież jem a dziś mnie mdli że o litości narodzie

dzień dobry.:-) . Kobiety odpoczywać relaksować sie porządnie.

mama moja twierdzi że rewelacja lepsze od Ali chociaz alii to ma być na wiązanie tłuszczy jak sie chce zjeść porządnie to wcześniej trza wziąć ale mnie nic od tłuszczy nie interesuje bardziej od węglowodanów

dobranoc kobitki.:-) ja też już padam jutro ciężki dzień nie lubię tak.:-( . I pytanie czy któraś śmiała do czynienia z AsystorSlim.?

facet już śpi biedny padł na twarz ledwo zjadł żal mi go tyle tyrac dobrze że trzy dni wolne to odpocznie trochę :-) no i czas dla siebie w końcu

prawda mariola.:-) dzień dobry ja pije czasem sok wyciskam z dwóch i pije i myślę że działa.:-) tak w ogóle to se dziś wycisk dałam ech jutro zakwasy na bank będą.:-( no ale ćwiczenia jutro odpuszcze w sobotę nadrobie :-( bo tragedia już zaczyna sie robić godzina biegu i dwie prawie ćwiczeń oj uj aj :-(

także :-) uśmiech na twarzy głowa do góry i baw sie dobrze na nic nie patrz

także jak impreza jest to nie dobijaj sie i zjedz na co masz ochotę w normalnej ilości a spalisz dnia następnego w twoim przypadku nie ma co sie dolować i zrób sobie dziś wyjątkowy makijaż fajna fryzurę jakiś fajny ciuch w którym dobrze sie czujesz i wyglądasz

dorotka pysznosci mniam chyba trzeba będzie wypróbować