Teekla

Zulko a spróbuj zrobić zdrowy mus czekoladowy z awokado: do blendera wrzuć miąższ, dodaj jednego obranego banana, łyżeczke miodu albo syropu klonowego albo syropu z agawy i łyżke kakao Poblenduj kilka sekund i gotowe. Można ozdobić wisienką kandyzowaną :D jest pyszne a przemyca się do diety fajne składniki: magnez z kakao i czyste zdrowe omega 3 z awokado. Można zrezygnować z miodu itp bo banan słodzi wystarczająco. Jak chce mieć bardziej słodkie to do blendera dorzucam kilka daktyli bez pestek Cukier dla nas jest baaardzo niezdrowy a czasami nas "nosi" za czymś słodkim - taki mus jest niezłym zamiennikiem - bez wyrzutów sumienia :P:D

guacamole nawet moja małżowina zjada bez skrzywienia :D Kapucinko mamy! (_) (_) (_) (_) pachnące i gorące Zapraszam

hłe hłe :D Zulko - nie robie nigdy pasty z awokado bo nie lubie. Zjadam plastry posolone i popieprzone. ale czasem robie guacamole: rozgniatam awokado widelcem, do tego dodaje posiekaną drobniutko cebulke, posiekane w kosteczke pomidory. Wszystko mocno doprawiam solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Można dodać jakieś zioła ale niekoniecznie. I sru! na pajdke chleba razowego pycha Awokado jest mdłe i bez koloru - nie dziwie sie że nie smakowało: mocno trzeba przyprawiać. Zjadane bez dodatków jest tłuściutkie i soczyste mniam

Dzięki Vanilko za info. Dobrze, że wiadomo już na jakim tle pogorszenie. Poradzi sobie Pozdrawiam Was Dziewczynki! :D ide gotować obiad :P:D

No! Dorixiu nareszcie jesteś bo brakowało Twojego optymizmu. :D Z fotki niewiele balkoniku widać - posle Wam więcej jak go troche ukwiece :D Terixiu rano zastanawiałam się co to znaczy że "jesteś na miejscu" - znaczy chyba że ejdnak udało się wyrwać do Zakopca? :D bardzo sie ciesze jeśli tak jest - odpoczywajcie należy Wam się Ploteczko - ja bym sie tak nie spieszyła z tym pakowaniem letnich ciuchów :D może wrócą gorące dni. Lato jeszcze mamy a może być słoneczna złota polska jesień. Schowaj tylk te plażowe a sukienki i lekkie bluzeczki jeszcze zostaw. Co prawda ja dzisiaj po wynik jechałam ubrana na cebulkę bo p*i*ź*d*z*i dzisiaj jak nie powiem gdzie :P Wynik mam tak że jak go czytam to z samego czytanie mnie kręgosłup boli i mam silne zawroty głowy :D:D:D No teraz sie nie dziwie tych dolegliwości choć nigdy mnie ten odcinek nie bolał! Cytuje z opisu: Dyskopatia wielopoziomowa - zwężenie przestrzeni międzykręgowych na poziomie C4-C7 z wtórnymi zmianami zwyrodnieniowo-wytwórczymi w otoczeniu. Osteofitoza przednioboczna trzonów kręgów C4-C7 oraz tylna C4. Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych oraz unkowertebralnych. W poniedziałek skomentuje to neurolog. Może zleci jakąś fizjoterapię - dobrze sie składa bo od 18 września mam dwa tygodnie zabiegów, przekieruje masaże i naświetlania na na ten odcinek - zobaczymy co jeszcze będzie zlecone.

Witam zapraszam na kawusie i herbatke (__)? (__)? (__)? (__)? pogoda ciut lepsza, jade po wynik prześwietlenia. Zulko - nie byłam w papugarni. Fajna sprawa. W mojej wsi nie ma - podobno otwarta jest w K-ch Jak tylko będzie okazja to skorzystam :D podoba mi sie :D Te wrzoski takie delikatniutkie - ja podobnie jak Ty wole te okazałe. Kupiłam takie bo wpadły mi w ręce ;). Wybieram się na giełde kwiatową i swój balkon ożywić kolorami Jesień ma być u mnie kolorowa bo po remoncie balkonu mam tylko trawy Zostawiam kanapki http://1.bp.blogspot.com/-_zCO_y-gBJA/UX5LPjKXweI/AAAAAAAAJcE/W9WY0UT69c0/s1600/kanapki+z+pesto+pomys%C5%82+na+%C5%9Bniadanie.jpg https://1.bp.blogspot.com/-cBa5HYEoX-c/V9QgOjF7RVI/AAAAAAAAVcI/rSGjZvpLfRgdlm_4AxOJw6VRV-pAp5kCQCLcB/s1600/kanapki%2Bkulinarna%2Bmaniusia%2B%252832%2529.jpg Zapraszam ...ta zielonym pesto jest pyszna ;) jadłam ;) Miłego dnia

Dzięki Vanilko za dobre wieści Wypijam wieczorną herbatkę - z przyjemnością :D i pozdrawiam Cię Myślmy z otuchą

Zostawiam kanapki z twarożkiem: http://3.bp.blogspot.com/-CVaAz7Th63Y/U0WcjvdYneI/AAAAAAAABas/QO8MFkI-6Nk/w1200-h630-p-k-no-nu/100_9388.JPG To mój ulubiony twarożek - tylko ten mi smakuje żaden inny :O I nazywa się "ulubiony" :D Spokojnego dnia życzę wszystkim

Witaj Orsejko

Pogoda lekko dołuje ale ma się rozpogodzić pojutrze. Od jutra wracam do gimnastyki, miałam kilkumiesięczną przerwę z powodu zawrotów głowy - ciekawe jak mi pójdzie.

Witam dziękuje Vanilko za kawusie kurna :O zmartwiłam sie :O:O:O Moja Sw... też wróciła do szpitala - wyniki pogorszyły się :O Walczcie Dziewczyny i Chłopaki nie poddawajcie sie

Terixiu - te projekty super nowoczesnych wnętrz są najchętniej zamawiane i idą jak świeże bułeczki. Jak architekt chce zarobić i "uderza" w klienta z dużą kasą to musi mieć oferte dizajnerską. Nie masz pojęcia jakie ludziska cuda zamawiają! :D i jak wydziwiają :D Ale w sumie jak ktoś ma forse to tylko kupować ponadczasowe projekty bo klasyka taka siermiężna jaką mamy np w blokach niestety szybko się dezaktualizuje. Kto ma nowobogacki dom zwykle kupuje wypasiony dizajn bo musi mu służyć na lata. A my średni konsumenci mamy komfort bo możemy sobie wymieniać tanie graty częściej niż snobi w betonach za miliony :P:D

Hej hej ja dopiero teraz ;) Zulko zagrzebałam sie w domowej robocie. Mieliśmy jechać w góry ale od soboty padało i nie ruszyliśmy się nigdzie. Chciałabym odświeżyć tej jesieni przedpokój no i przy okazji pare zmian zrobić. Łaziłam dzisiaj po chałupie i w każdym kącie dumałam :P My kobiety lubimy zmiany, lubimy "jeździć" z meblami :P Teraz grzebalam w katalogu Ikei bo wymieniam poduszki i kołdry. Zestarzały nam się. Mus to zrobić. Wiem już jakie i w środe pojade do K-c. Sfociłam dzisiaj wrzoski i papryczke: stoją na razie na moim kuchennym parapecie bo zimno ale jak pojawi sie słońce to powędrują na słoneczko ;) Ugotowałam w garze ;) za pare dni usune jest z gara ;) Też jestem przeciwna zasypywaniu dzieci gadżetami w nadmiarze - ale są ludzie którzy mają to opanowane na bieżąco. Widziałam u wnuczek koleżanki jakieś bajeranckie interaktywne maskotki. Jedna taka doopsa kosztuje 5 dych - ludziska to "łykają", kupują. Terixiu - zrobie dywanik (może też być narzutą) z kawałów mniej więcej taki: https://4.bp.blogspot.com/-FATxvrXkkdE/VGIWj50NpZI/AAAAAAAAQjM/gog-hCOWdP8/s1600/diy-kataskeves-apo-palia-jeans1.jpg prosty jak styl od łopaty :P nie będe sie porywać na fikimiki :P jedyną ozdobą będzie lamówka i 4 dżinsowe kieszenie "przypierniczone" bądź gdzie ;) Pozostawiona miękka może być narzutą a usztywniona-przepikowana na jakimś mocnym spodzie będzie świetnie służyć za dywanik

Terixiu - mamy szczęście :D:D:D wieczory siedzimy razem i dłubiemy w klawiaturach :P

Heloł melduje sie na kawusi - dzięki Ploteczko Pogoda lekko sie pogorszyła - wczoraj u mnie było 32 stopnie. Dzisiaj nie ma słońca więc może nie będzie tak gorąco. Dziś napawam się ciszą w swoim mieszkaniu. :P Po południu wyskoczymy gdzieś z małżą. Ploteczko dzieki za wskazówke o buraczkach - lubie barszcz i chyba zrobie coś takiego Nie wykupiłam jeszcze okularów :O musze pojechać do K-c do vision expres. Tam zawsze kupuje. Chyba nie dam rady do okulisty z NFZtu :O za długo by to trwało. Nawet nie wiem jakie są terminy. Zjedzcie coś dziewczynki: https://www.kukbuk.com.pl/wp-content/uploads/2017/01/sniadania3.jpg mozzarelka z pomidorkami i dobrą oliwą lub lekko slodko ;) https://kuchnialidla.pl/img/img/Original/d386a8cfed-Katalog-kanapek_98516_960x540.jpg Miłego dnia

Już myślałam że śpisz Terixiu i napisałam wyżej że sie rozminełyśmy ::D Podoba mi sie taka perspektywa z wnukami :D Spanko u dziadków :D będzie wesoło :D

Dobranoc Dziewczynki śpijcie spokojnie Rozminęłam sie z Terix - pozdro Terixiu

Dorixiu - nic a nic mnie nie ciągnie do tablicy! przeciwnie, na propozycje pracy w szkole na emeryturze reaguje z „obrzydzeniem” :P Wierz mi: po 30 latach pracy w podstawówce ma sie system nerwowy w strzępach i nadwyrężony sluch :P Nie tęsknie za szkołą bo szkoła to byli moi uczniowie a w obecnej szkole moich uczniów już nie ma :D Spotykam czasami w różnych sytuacjach przystojnych młodych tatusiów, młode mamuski na placu zabaw kiedy ide z wnukiem, zwykle panicznie szukam w myślach kto to mógłby być bo trudno rozpoznać: tak sie zmieniają :D i tylu ich miałam że trudno zliczyć... Ale nie ma ich w szkole więc szkoła dla mnie nie istnieje tym bardziej że pracuje się tam z tego co wiem coraz trudniej. A z moimi szkolnymi koleżankami (dzisiaj emerytkami) spotykam się okazjonalnie i fajnie jest :D Hałaśliwie :P i zwykle kończy się spontaniczną "Radą Pedagogiczną" :D

Witam wieczorową porą Kawusie wypiłam Orsejko w biegu :D bo od wczorajszego popołudnia miałam młodszego wnusia. Przy 3letnim szkrabie trzeba mieć oczy dookoła głowy i nie planować niczego dla siebie :P:D Choć ja specjalnie nie moge narzekać bo J jest ułożonym i grzecznych chłopcem. Potrafi sam sobą się zająć. Ale byl długi spacer i zabawa ze starszym o 2 miesiące kuzynem i kolacja ekstra, kąpiel wieczorna i bajki na dobranoc i kupa i siku ;)- ciągle coś Spałam czujnie bo brałam pod uwagę że może sie w nocy obudzić ze strachem jak nie pozna gdzie jest. Dzisiaj zabawy ciąg dalszy a w międzyczasie zrobiłam obiad, zamarynowałam 25 słoików z papryką: tradycyjną i bez skórki. Wizyta wnusia była treningiem i sprawdzianem dla niego i dziadkow „na wszelki wypadek”. Gdyby kiedyś trzeba było to nie będzie dla J żadnym zaskoczeniem - będzie wiedział jak sie śpi u dziadków i myśle że chętnie to powtórzy.. Nie ukrywam że już dzisiaj wieczorem byłam zmęczona: małe dzieci choćby najukochańsze to nie moja bajka. Daje z siebie wszystko ale przyznaje że jest to dla mnie zawsze spore wyzwanie. Od jutra obaj chłopcy są w przedszkolu a u mnie wszystko wraca do normy. Wczoraj rano byłam w O…..u na prześwietleniu kręgów szyjnych. Za tydzień z opisem do neurologa. Odebraliśmy maszyne od naprawy. Zapłaciłam 140zl Facet naprawił, wyczyscił, wyregulował i dał półroczną gwarancję. Jeszcze nie wypróbowałam bo nie miałam czasu. Ale będe szyła bo mam pare pomysłów: dżinsowy paczłorkowy dywanik do dziecięcego pokoju, poduszki kolorowe do siedzenia na krzesełka balkonowe i takiż obrus na balkonowy stolik, woreczek dla drugiego wnuka (tym razem be∂zie z ciężarówką-wywrotką:P ) różne inne . Terixiu - też pytam jak Ploteczka: zrezygnowałaś z badania bez znieczulenia? Ja mam za miesiąc kolonoskopię i dokładny przegląd odstatniego odcinka jelita być może nawet jakiś zabieg bo po 5-ciu kolono mam tak osłabione śluzówki że wystarczy drobiazg i pękają mi naczynia. Ostatnio tak się stało przy zimowej infekcji tzn przy silnym kaszlu. Popękało i zaczęło krwawić. Lekarz zaplanował zabieg jakąś super-hiper nowoczesną metodą odnawiający moje skarby pod kością ogonową :D Narazie nie mam problemów ale kto wie co będzie za jakiś czas - lepiej zrobić z tym porządek.

Witam Dzięki za kawe Ploteczko Pogode mamy ładną, końcówka wakacji sprzyja. Wczoraj zrobiliśmy 16 km wokół naszego jeziora. Od 4 września wracają stałe zajęcia: we wtorki i czwartki gimnastyka. Terixiu dobrze, że jesteś w domu, gorzej że kiepsko się czujesz. martwi mnie to Wracaj do życia Plotko teraz dzieci chcą do przedszkola. Pamiętam kiedy chodziły moje: też był płacz a mnie serce pękało. Dzisiaj troche to inaczej wygląda Lekkie śniadanko: http://3.bp.blogspot.com/-R2xC1m5mI2Q/UiXnBJVp9hI/AAAAAAAACGQ/x6cOir53D0g/s1600/cha%C5%82ka+1.jpg Miłego dnia!

Ploteczko - spokojnie. Wszystko ogarniesz. Wiadomo, że to robota na wiele tygodni zanim się urządzicie. Czekam na maszyne - ma być w tym tygodniu - nie ma telefonu że nie da sie naprawić więc wierze że będzie hulać. Obaj chłopcy idą do przedszkola :D Starszy od grudnia chodzi cały czas, nawet w wakacje. Na razie nie wyjeżdżał na dłużej tylko na weekendy. Młodszy debiutuje od 1 września. Bardzo chce iść i cieszy sie że idzie.:D Dzisiaj dostał woreczek i podusie i piękny kocyk Zapomniałam sfotografować woreczka - poprosze o to synową. Ale ugotuję za chwile woreczek taki nie pozszywany ;)

BeTulko - wybudowałaś nowy dom pękałam z dumy....miałam nadzieje, że Ty w Twoim nowym pięknym Domu i My razem z Tobą zaczniemy nowy etap życia..... smutno

Vanilko - zdrowia dla Twojej Siostry! pilnuj Jej Terixiu - melduj sie Daisy Fruwająca czekamy na wpis Plotko - na Ciebie też czekamy Zulko

Zostawiam na śniadanko kanapki http://4.bp.blogspot.com/-csuMw9E7U80/U_9Aib3RpLI/AAAAAAAADYg/STl6bvj5Xh0/s1600/2.jpg Orsejko melduj co z Mamą Terixiu - daj znać co z Tobą Daisy Vanilko

Witam poniedziałkowo Kawusia i herbatka gotowe (__)? (__)? (__)? (__)? U mnie pogoda pięknie się zapowiada. Jade zaraz do młodych na poranną kawkę ;) - będzie jako druga :P Zeszyje woreczek, poprzytulam wnyki i wracam z powrotem ;) W środe jade na prześwietlenie kręgów szyjnych. Moje problemy z zawrotami głowy zniknęły więc wygląda na to, że podłoże jest naczyniowe ale jestem ciekawa w jakim stanie mam ten odcinek kręgosłupa.