Elzbietaszcz

Witajcie, ja zamierzam się zważyć dopiero za 2 dni. Moja waga też psikusy robi, pokazuje nawet 3 kg więcej czasami, musze ją zmienić, bo to jakiś absurd, w zależności od tego gdzie się ją postawi. Miłego tygodnia życzę:) Dzisiaj ide do kontroli lekarskiej.

Dobry wieczór, udało mi się jednak ok 1300 zjeść, i mam nadzieję, że to koniec. Brrr było pięknie, ale mąż z pizzą mnie skusił.

Witajcie u mnie na wadze 1 kg mniej, strasznie cieszy, bo myślałam, że nic nie drgnie, tym bardziej że wczoraj dobiłam jednak do 1600 kalorii (najadłam się suszonych daktyli), czyli nie ma sensu obcinać aż tak kalorii. Wiem, że jedząc 1600 nie tyje, a to tez super:) hi hi bo jak trafi się grzech będzie łatwiej to opanować. No ale ja zamierzam schudnąc, i zobaczyć efekty w ciuchach i na wadze. To od dzisiaj 1000:) Agnieszka jeśli dukan Ci pomaga, to nie ma problemu zeby go stosować, ja probowalam, i poddaje sie po 2-3 tygodniach. Zaczyna mi brakowac pierogów, chleba, wolę jednak wszystko wpisywac do zeszytu. Pierwsze 2-3 dni są trudne a pozniej już leci. Judyta co to za dietka ? na te 5 kg ? jaja i grejfrut ? Alanja - panierowany camembert - to nie jest jakiś dramat, skrzydełko 1 - tez nie, papryczki, mniam, mniam, będzie dobrze.

Udało mi sie zjeść ok 1200 kal. Czuje się objedzona i pełna, myślałam, że bedzie gorzej. Dzisiaj sobie nie żałowałam niczego, zeby zobaczyć ile kalorii zjadam normalnie i wcale dużo mi nie wyszło. Oczywiście nie jadłam żadnych słodyczy, ale ucinam w takim razie te 200 kalorii i robię od jutra 1000 kal.

O dzięki, już poprawiłam:)

Witajcie, chciałabym do Was dołączyć, do 40 brakuje paru lat:) Jestem mamą gimnazjalisty. He he i też boli mnie kręgosłup, od pracy siedzącej niestety. Chwilowo na zwolnieniu (zatoki). Odchudzam się dietą mż, kusi mnie kopenhaska, ale muszę najpierw wyzdrowieć. Na Dukana już patrzeć nie mogę, nie dawałam rady, bez warzyw mogę się obejść, ale brakowało mi owoców. Lubię zjeść i pierogi i kaszankę, więc wolę wszystko po troszku. Słodycze kocham, i potrafie na raz zjesc czekoladę. Na szczęscie takie ataki mam w okresie, raz w miesiacu, pozniej jakos to staram sie opanować. Zamierzam jeść ok 1000 kal dziennie.