Inkuska

E tam dziewczyny, nie przejmujmy się! Niektóre chłopy bez emocji podchodzą do takich spraw jak walentynki. No przecież kiedyś nie było takiego święta i nikt ich nie nauczył. A po iluś tam latach w związku wydaje im się, ze wszystko już wiadomo. Tylko my niepoprawne romantyczki, bez względu na wiek oczekujemy adoracji... Olać to

Mój Walenty oczywiście, jak zwykle zapomniał, ale ja się tym nie przejmuję, bo sama sobie sprawiłam przyjemność stajac dziś rano na wagę i widząc nareszcie tę upragnioną 6 z przodu, czyli jednak warto było się konsekwentnie trzymać rezimu. Co prawda w sobotę sobie pofolgowałam, bo byliśmy na imprezie karnawałowej z tańcami do rana, ale to co zjadłam od razu spaliłam "tańcując" do upadłego. Super było, mówię wam, polecam takie tańce na zbędne kilogramy, nie ma nic lepszego ;)

Serene mimo wszystko dzięki za stronkę, ściagnełam stamtąd sobie kilka przepisów na warzywka, które z odpowiednia modyfikacją będą się nadawały na warzywno-owocową. Ja już dziś 3 dzień sobie warzywkuję, wczoraj jeździłam do mamy po synka, który był u niej na feriach i twardo odmówiłam normalnego jedzenia, choć mama usiłowała mnie na to , czy tamto namówić. Przywiozłam ze sobą mrożony kalafior, ugotowałam i to był mój posiłek zamiast maminego obiadku. Oczywiście musiałam się nieźle tłumaczyć, co ja robię, ale przekonałam mamę , ze to dla "zdrowotnośći". Nie wiem, czy się sugeruję, ale szumy w uszach jakby przycichły, tylko mi strasznie zimno i siusiam jak opętana.:) Kasiunia, nie martw się na zapas, to na pewno nic złego się nie dzieje, na pewno w poniedziałek wszystko się wyjaśni... A ja dzisiaj za godzinkę kończę domowe porządki i wybieram się z synusiem na lodowisko. Trzymajcie kciuki, bo to będzie masakra, chyba z 10 lat nie jeździłam, a mały jeszcze wcale, więc nie wiem, kto kogo będzie podtrzymywał oj...

Naela, to my z tej samej ściany wschodniej jesteśmy... Ja z podlaskiego :) Wracam na dietę. Od dzisiaj zaczynam warzywno-owocową -zdrowotną. Mam nadzieje uwolnić się od toksyn, oczyscić organizm i pozbyć się tych nieznośnych szumów usznych, które jeszcze mi dokuczają. A przy okazji schudnąć. Już byłam na takim żywieniu, znam przepisy, wiem , że to mi odpowiada, bo za mięsem nie przepadam, chleba mogę nie jeść tygodniami. Dzisiaj na śniadanie już świeży soczek z grejfruta i dwie surówki. Bez kawy, bo nie można. A po pracy idę się zapisać na kurs angielskiego. Musze nieco odkurzyć swój mózg. :)Znalazłam taką szkolę, w której nie ma uustalonych sztywnych godzin zajęć i można chodzić, kiedy ma się czas, co mi bardzo odpowiada.

Brawo! Mon cheri. Kontakty międzyludzkie są najważniejsze. :)

Naela dzięki za myślonka. Tobie tez dużo zdrówka...:) Izuś, hymm. Masz dużo racji w tym co piszesz...Jesteś bardzo zdecydowana i szczera. Ale przecież od razu nie musisz się z nami żegnać. Mozesz tu wpadać i pisać towarzysko... Ja tez zauważyłam, że tak naprawdę, to topik się stał bardziej towarzyski, niż dietetyczny. I efekty tez raczej marne. Ale ja to kładę na karb tego, że teraz zima i nie tak łatwo tracić kilogramy, ale na pewno na wiosnę, jak trzeba będzie się pokazać bez masy ciuszków i paltocików, to ruszymy z kopyta. Ja dzięki wam trochę nadbagażu zrzuciłam, ale potem wstrzymałam dietę ze względu na problemy zdrowotne,dlatego nie pisałam, ale zamierzam wrócic i chciałabym mieć gdzie wracać, oraz mieć gdzie otrzymać wsparcie...

Witam moje koleżanki:) Mam skromną nadzieję, ze o mnie pamiętałyście, choć po nowym roku zanikłam. Miałam kłopoty zdrowotne , nawet nie wiem skąd się wzięły. Zaczęło się niebanalnie, bo sama nie wiedziałam o co chodzi...Po prostu myślałam, ze na parkingu, ktory jest obok mojego domu w nocy pracuje jakiś samochód. Ze buczenia, które ... w nocy...słyszę w uszach, to jego wina, ale niestety nie. Dopiero jak zapytałam domowników, czy nie mogliby ustalić zródła, to było wielkie zdziwienie. Bo przecież nic nie buczy... no i zdziwko, ale po kilku dniach musiałam iść z tym juz do lekarza, który z miejsca mnie skierował na oddział laryngologiczny i przelezałam tam pod różnymi kroplówkami okrągły tydzień. Dzisiaj mnie wypisali i dalej nie wiadomo, co mi jest. Wszystkie badania w szpitalu nic nie wykazały. Teraz mam skierowanie na rezonans głowy i kręgosłupa szyjnego, ale na te badania trzeba się zapisac i czekać....Odpusciłam nieco dietę, ale nie zamierzam rezygnować z tego forum. Zobaczymy, jak to się potoczy. na razie lecę was poczytać, mam sporo stron do nadrobienia...Buziaki

Judytko, ale się nie obraź, ty mi zawsze z tą podwawelską..kojarzysz się.:) Ja wiem, ze wy już tylko na kapuście. Albo na rowerku... Ale mnie proszę przywołać do porządku. Tak dobrze mi szło, a od trzech dni po prostu... mam apetyt. Ja wiem, ze istnieje dieta rozdzielna, ja wiem, że istnieje nawet coś podobnego, jak Montigniack. Nawet wiem, że istnieje zdrowy rozsądek i dieta mż. Wiem, ale sobie pojechałam i proszę o zdroworozsądkowe baty. Do diabła, nic mnie nie usprawiedliwia, inni mają wcale nie lepiej. A nawet gorzej.Kopnijcie mnie w ten leniwy tyłek ...

Córcia teraz na pierwszym roku, ale już taka dorosłość jej odbija, nic nie można jej powiedzieć, ani pouczyć ją, bo się denerwuje... Mój starszy się śmieje, ze na pierwszym roku tak jest, że to tak bywa jak się człowiek z domu wyrwie i ze pierwsza sesja ja przywróci do równowagi:) Oby tak było... A najmłodszy w pierwszej klasie i znowu mam powtórkę z rozrywki.Do starości będę na te wywiadówki chodziła ;)Heheh. Dietowo to nie najlepiej. Miałam kilka dni wzmożonego apetytu. Oj chyba nie będzie najlepiej w poniedziałek, jak mi wstyd....

Marzencia, widzę, że na serio ty z tym rowerkiem:) Tak trzymaj mała , a wkrótce będziesz drobinką.:) A samopoczucie pewnie też lepsze, bo wysiłek fizyczny wyzwala endorfiny, czyli hormony szczęścia :) Alanja- oj fajnie,ze napisałaś. Jedz, jedz na zdrowie, a na napady nudności- suchy chleb. Ale tylko rano. Cudownie, ze będziesz znowu mamą :) Izuś, masz wiele pracy, wyobrażam sobie... Ale ty jesteś taką super dziewczyną, że poradzisz sobie ze wszystkim: i z dietą- i ze statystykami i podsumowaniami:):) Paseczki i kropeczki . A jak się nazywa twój pies? Ja mam kota. Myslisz, ze by się polubili? A tym, którym wcina posty taka drobna rada. Ja zawsze przed napisaniem czegokolwiek wpisuję swój nick w górną rubrykę, nawet jak nie jestem zalogowana. wtedy, nawet jak coś wetnie, to bardzo łatwo mozna odzyskać :)

Serene, kpk- widzę, ze jesteśmy podobnego wzrostu.:) I ze zdziwieniem zobaczyłam , że wy już macie takie wymiary do których ja dopiero dążę. Z czego wy się właściwie odchudzacie? Dla mnie już jesteście idealne, w tym wieku, z taką wagą!! Ja tez 2 lata temu też ważyłam 66 kg i uważam, ze było w sam raz. No i do tego dążę, więcej schudnąć bym nie chciała. Ale każdy ma swój ideał wagi. No i wie w jakiej się najlepiej czuje:) A ja się tak dobrze fizycznie miewam, ze dzisiaj po pracy zrobię sobie maratonik z kijami n-w. Powietrze jest takie, jakby zaraz wiosna miała przyjść, u nas na wschodzie słonecznie i rześko, a ja pełna optymizmu...Schudnę:) schudnę, schudnę:)

Serene, hymm, może moja kasza była gorszej jakości?? Ale czytałam, ze ogólnie kasza jaglana taką goryczkę ma. Widocznie ty umiesz lepiej gotować :) :)

Serene, a jak ty przyrządzasz tę kaszę jaglaną, ja się naczytałam kiedyś, ze zdrowa i sobie ugotowałam, ale miała posmak goryczki i mi nie smakowała. Czytała, ze trzeba przed gotowaniem przelać gorącą wodą, aby usunąć ten gorzki smak, ale nie pomogło, wiec dalej nie wiem... Kasia u mnie koleda była już na "trzeci" dzień Świat, strasznie się ksiadz pośpieszył w tym roku, zawsze była o wiele później, pomyślałam sobie oho, wcześnie zaczęli, zeby chyba zdążyć wszystkich oblecieć;) Sorki za ironię, ale nie mogłam się powstrzymać ;) Witak kpk. Z nami bedzie ci się przyjemnie dietowało. A co do wieku... dziewczyny kazda z nas ma taki wiek na jaki się czuje, wiec daty nic tu nie znaczą :):):)

Do Alanji naskrobać chciałam słów kilka jeszcze:) Ja miałam 38 jak urodziłam mego synka i tez myślałam, ze sobie nie poradzę. Ale wszystko się ułożyło pięknie, tylko trzeba czasu , by jakos sobie wszystko poukładać i teraz jestem taka szczęśliwa , ze go mam....Dwójka starszych dzieci już wyjechała na studia a ze mną został taki mały pocieszyciel, nie wyobrażam już sobie, by go nie było. I tak jak napisała Judyta nie odstępuj od nas, bo cię rozumiemy , możemy doradzić i powspierać. I będziemy czekały, aż wrócisz do nas za jakiś roczek, by znowu gubić kiloski :) Mrzenka super, ze pedałujesz, jednak dobry preznt przyniósł ten Mikołaj. Paseczki i kropeczki, chandrze wont, jak potrzebujesz to ja cię powspominam tez i mogę zostać dobra koleżanką twoją i mon cheri. Choć z daleka :)Dobrych znajomych nigdy zbyt wiele, a u mnie ostatnio tez w tym względzie niedostatki ;) Mon cheri tobie życzę już teraz , choć jeszcze pewnie będę składała życzenia noworoczne, by przyszły rok obdarował ciebie wymarzonym maluszkiem !!:) Olensja-zdrówka:) Kasia- tak trzymaj ;)

Alanja. Gratulacje! Dbaj o małe cudeńko w swoim brzuszku i zaglądaj do nas. Będzie dobrze! Dziewczyny rzadko zaglądałam, bo miałam gorący okres w swoim sklepku , a koniec roku, to też dużo roboty z podumowaniami wszystkimi, w dodatku mój małżonek się rozłożył całkowicie na grypę w Święta i w wyniku powikłań pogrypowych wyladował wczoraj w szpitalu , wiec mało mi dnia na wszystkie sprawy, wszystko na mojej głowie... Pozdrawiam , obiecuję zaglądać do nas częściej, a do diety powracam po kilkudniowym wcześniejszym świątecznym obżarstwie:)

Serene...Laktoowowegetarianizm lub owolaktarianizm.. ojej, ojej, czy dobrze przepisałam, jak nie to sorry, ale wiesz u nas na tym topiku nikt nie ma konkretnej, stałej diety i każda z nas ustala taką , jak jej pasuje... I każda z diet jest dobra, jeśli prowadzi do celu. Amen:)

Mon cheri:) moja droga :) Jak ja bym w Wigilię żadnych prac dodatkowych nie wykonywała, to po cholerę mi te całe święta? No chyba, ze ryba się sama ułoży na półmisku, paszteciki same się nadzieją, a śledziki ułożą pod pierzynką...Dietetyczną oczywista :) Słyszałam tylko o sianku wyciąganym spod obrusa w noc wigilijną, z którego można wróżyć, oraz o gadających zwierzętach o północy. W tych zwierzętach coś jest. Ale o tym opowiem potem. :)

A ja już zapowiedziałam swoim, ze w tym roku Święta będą bardziej na dietowo, bo nie zamierzam łatwo zaprzepaścić tego, co z takim trudem osiągnęłam. Wiec mniej tłuszczu, więcej sałatek, może upiekę sernik i jakieś ciasto dla gości, ale sama słodkości nie zamierzam jeść. Przynajmniej takie mam postanowienie:) Moja córcia mi powtarza, że zawsze przesadzamy z ilością jedzenia, więc w tym roku spróbujemy mniej i lżej, co wyjdzie na zdrowie dla ciała i dla kieszeni.Moze wykorzystam jakieś przepisy z Montigniaca- przecież można jeść i smacznie i dietetycznie zarazem. Będę miała w tym roku łatwiej, bo córcia zapowiedziała, ze w tym roku ona przygotuje sama jakąs pyszna potrawę, a synek obiecał zrobic swoje popisowe polędwiczki zapiekane z jabłkami... Ja na to jak na lato- chętnie udostępnię im gorącą kuchnię, niech gotują. Zobaczymy:) Oprócz tego nawał pracy, cały weekend mam pracujacy, więc nawet czasu na sprzatanie nie mam. Chciałabym w tym roku mieć prawdziwe drzewko w domu, bo od kilku lat mieliśmy sztuczną choinkę, a ja tęsknię do takiego zapachu lasu w domu, choć przerażają mnie zawsze te opadające szybko igiełki.:) Pozdrawiam.Buziale.

Paseczkikropeczki,to smutne, niczym w zyciu nie gardzę tak, jak złodziejstwem, naprawdę.:( Naela teraz doczytałam dopiero, zdrówka zyczę, ja tez po ostatnim dziecku długo dochodziłam do siebie i wszystkie choroby sie czepiały mnie jak rzepy, ale już minęło. Ty też "wyrosniesz" z tego:) Dietowo u mnie nie najgorzej idzie, ty tez nadrobisz, jak się zaweżmiesz, a ja sie modlę, zeby to co zrzuciłam nie powróciło po Świętach. Wiec znowu mam stresa ;)

FAjnego masz męzulka Marzencia, ze tak Ciebie pieknie dopinguje i wspiera. Żeby to wszyscy tacy byli! Ja dzisiaj jeszcze w pracy jestem, bo mam soboty pracujace. Ale po południu wyjezdzam do mamy robić prawdziwe , domowe kiełbasy. Wprawdzie nie podwawelskie , ale mam nadzieję, że wyjdą znakomicie. Mama ma u sasiadów wędzarnię w ogrodzie, więc mi wszystko pieknie powędzi i na Swięta będę się delektować (w ograniczonych ilościach oczywiście)przepyszną kiełbachą:) Ja podobnie jak Judyta- mam mocne postanowienie ścisłej diety na kolejne dwa tygodnie. Choć to niełatwe, bo pora roku taka, ze organizm potrzebuje wiecej jedzonka, ale DOSYĆ rozpieszczania się, juz tylko 2 tygodnie do Świąt! Trzeba zrobić w brzuszku miejsce na pyszności. Na mnie też trzeba bata, proszę więc mnie bez krępacji opierniczać, jeśli coś zrobię nie tak.:)

Jesli chodzi o perfumki to od kilku lat byłam wierna Euphorii, ale ostatnio zmieniłam na Lanvin: Eclat d'Arpege, bardzo piekny zapach, delikatny i zmysłowy, tylko odrobinkę nietrwały. I w tej chwili łażę po perfumeriach i szukam sobie zapachu, który by mnie urzekł...:) Od fryzjera wyszłam wczoraj bardzo sliczna, mam nowy kolorek i kilka refleksów, teraz tylko schudnąć i samppoczucie ruszyłoby o 100 procent do góry, ale i tak jest lepiej niz kilka dni temu. Ale ja tak mam: sampoczucie skacze mi jak sinusoida, raz w górę, raz w dół, chyba muszę wybrać się i zbadać hormony, bo kurcze, to meczące jest :) U nas tez popadał dzis śnieżek i lekko biało jest.

A ja na Mikołajki sama sobie prezent zrobię, bo umówiłam się na dziś do fryzjera i będę miała odświeżoną fryzurkę i lepsze samopoczucie. :) Dzisiaj robię sobie dzień warzywno- owocowy. Rano zjadłam owoce, po południu warzywa i zatopię to w dużej ilości płynów. Cmokaski:)

A ja w tygodniu się tak pieknie z dietą trzymałam i ładnie szło w dół, ale w piatek przyjechała moja mama, a w sobotę córka ze studiów, więc zaczełam gotować więcej, dogadzać im , i sama podjadałam, bo tyle smacznosci było w domu niestety... No i cały kilka dni wyrzeczeń na nic, waga prawie w miejscu od dwóch tygodni. A tu Święta coraz bliżej i coraz mniej czasu do Sylwestra. Schudnę , schudnę , schudnę, juz dzisiaj cały dzień pokutuję, tylko dwa jabla i i sałatka z pomidorów i papryki oraz z 2 litry wody na przeczyszczenie weekendowych grzechów. Wczoraj z mamą byłysmy w kinie, na tym filmie, który polecałyscie. "Listy do M". Naprawdę warto było i jakoś po tym filmie atmosferę świateczna bardziej poczułam.:) Jutro Mikołajki mój najmłodszy synuś już skarpetę naszykował, muszę po pracy zajechać do sklepu po jakiś drobiazg dla niego. Zawsze tak pieknie się cieszy, ze kocham go obdarowywać.:) Wczoraj mnie zapytał czy Mikołaj korzysta z bankomatu? Heheh:)

Hahah, ło matko:) :) Alania. Toż tu z grzybków kobietki lekkich obyczajów wyszły:)

Dziewczyny, dzięki za wsparcie:) Jestescie kochane, ze nie krzyczycie na mnie, że marudzę:) Ale naprawdę mnie wzięło na smutki. Nie dość, ze życie osobiste do kitu, to jeszcze coraz cieniej w finansach...Jak widzę, jak wiele spraw rozbija sie o przeszkody nie do pokonania... Na przykład: kasa- niby szczęscia nie daje, ale jak to żle, gdy jej nie ma. Mało rzeczy wtedy cieszy . Bo na nic sobie nie mozna pozwolić. To niesprawiedliwe, ze jeden ledwo wiaze koniec z końcem, a inny nie wie co z pieniędzmi robić. I zeby człowiek się nie starał? Ale sie stara, napier...la... I musi się martwic, czy na wszystko wystarczy ... Chory świat.