rachela_71

ja kiedyś w ogóle nie zwracałam na to uwagi, prosiłam w aptece magnez, dostawałam jakiś natańszy i tyle.. dopiero później dowiedziałam sie o tej przyswajalności

Ja wybrałam Chela mag za radą pasjonata farmaceuty :D podobno najlepiej się wchłania

Wybaczcie mi dzisiaj te literówki, ja niskociśnieniowiec wiecznie zaspany, a już przy takiej pogodzie śpię przy komputerze :(

Tesso, wszystkie te preparaty magnezowe nie zawierają czystego magnezu, np. Chela Mag zawiera chelat aminokwasowy magnezu - który w przeliczeniu na "czysty" magnez to 100 mg (1 kapułka); filomag - też łatwo przyswajalny, to 600 mg wodoroasparaginianu magnezu (co odpowida 40 mg jonów magnezu). A Blue chyba te 500 mg to w przeliczeniu na magnez...? To trzeba by było 5 kapsułek dziennie chela-mag, strasznie to dużo mi się wydaje...

Cześć Denis!

chyba już śpicie... to do jutra!

Mon cheri, bardzo podoba mi się Twój pomysł ze sponsoringiem.... :D

Ja cały czas reflektuję na zjazd polski ;) Ivanko, jakbyś zgadła dzisiaj z tą cukinią... Rośnie szybko, trochę rozdaję, a trochę muszę przerobić, i dzisiaj znowu były wariacje na temat leczo. Robię na różne sposoby, dzisiaj z kurczakiem i czosnkiem :)

I ja dotarłam wreszcie do sypialni. Czuję się tak, że mogłabym zmienić znowu nick na śnięta ;) Więc chyba długo nie popiszę. W pracy musiałam się mocno wysilić umysłowo, a z sukienką przyklejoną do grzbietu ciężko mi szło. Później wizyta cioci, półgodzinna pogawędka telefoniczna z teściową = wysłuchiwanie narzekań, telefon do koleżanki z życzeniami urodzinowymi = wysłuchałam o chorobach i pogrzebach, bo miała ostatnio trudny okres...

Ja tak szybko, bo robota czeka: Chela Mag ma 100 mg czystego magnezu, ja myślałam, że to dużo. To Wy tyle tego czystego łykacie?! Człowiek uczy się całe życie... :D Ivanka, jest wielce prawdopodobne, że moja wizyta (jeżeli dojedzie do skutku) też będzie miała taki finał ;) Gerwazy, takie wycieczki.... marzenie Ja mojemu M kupiłam Androvit polecony przez Karmi :) Pozdrawiam wszystkie!

Magdalenka Denis, biorę Chela Mag B6 - teraz po 1 kapsułce - 555 mg, ale na początku brałam dawkę "uderzeniową" ;) po 2-3 kapsułki dziennie. Po magnezie, nie po B6 wydłużył mi się cykl... Szkoda, że nie faza lutealna. A w którym dc masz owu?

Mon cheri - ja i optymizm?! Nie podzielam, bo nie potrafię ;) Denis, ja już chyba po pół roku brania Mg i drugi cykl B6 - mam to samo - faza lutealna 11 dni!

No to naszych ginów łączy jedno - optymizm... ;) Spokojnej pracy!

A Ty do gina w klinice..?

Natchnęłaś mnie, dzisiaj zadzwonię :D

Gin na NFZ i taki naturalista.... więc może doradzi świecę po, albo łykanie witaminek... Właśnie jestem ciekawa. Przyjmuje raz w tygodniu po południu - we wtorek. Jakbym się umówiła na 4.09, to akurat byłby 20 dc, owu albo po...

Mon cheri, czekam na relacje. Też się zastanawiam nad wizytą u swojego gina w najbliższym czasie.... Na początku roku było mu za wcześnie na niepokój, to ciekawa jestem co powie na 15 miesięcy starań..? Może żeby zwinąć warsztat..? ;)

Witajcie! Przed 23 nadeszła straszna burza. Zdążyła jeszcze złośliwie zakłócić sygnał z satelity, żebyśmy nie zobaczyli 10 ostatnich minut filmu ;) Ale spało mi się już o niebo lepiej niż poprzedniej nocy... Na razie na dworze pochmurno, ciepło i przyjemnie. Niestety, w pracy jak się nagrzało, tak jest nadal duszno.

U nas tylko błyskawice, bez grzmotów i bez deszczu póki co. A na topiku cichutko...

U mnie dopiero 5 dc, i póki co mi smutno :( Jeżeli owulka jak miesiąc temu, to do niej jeszcze 2 tygodnie... Magdalenka na pewno przede mną :)

Mam nadzieję, że w nocy popada jak zapowiadają, chyba, że tak samo jak u Ciebie :) W domu ok, gorąco, ale da się wytrzymać. Za to w pracy miałam na fajrant 31stopni! Jak w takich warunkach myśleć?!

uff jak gorąco...

Ivanka, masz rację... :(

A później mam zamiar brać tylko kwas foliowy...

Gerwazy, też bardziej odczuwałam jajniki - i to w różnych fazach cyklu... Będę brała B6 do wyczerpania zapasów ;) , czyli jeszcze 2 m-ce