pewnie, że pomoże jeśli tylko będziesz na nim ćwiczyć :) Ale jeśli nie masz problemów z organizacją i regularnym ćwiczeniem to wcale nie gorsze (nawet lepsze) będzie bieganie - wtedy najszybciej zrzucisz kilogramy. Bo rowerek jest fajny, ale jednak to nie to samo co bieganie.
A tak w ogóle to powodzenia!
__
http://www.sky4fly.net/