black_angel23
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez black_angel23
-
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Skoro tak uważasz to ok, ale i tak nie jesteś w porządku bo nie potrafisz się podpisać od swoją wypowiedzią. Jeśli uważasz, że olewam dziewczyny to tylko Twoje zdanie, oczywiście możesz je mieć i możesz tak uważać, nikt Ci tego nie zabroni. Ja natomiast uważam inaczej i nie zgadzam się z Tobą. Chyba pierwszy raz w życiu ktokolwiek mi powiedział, że kogoś olewam. Ale dzięki będę to miała na uwadze. Tym samym dziękuję Ci . -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Pewnie dlatego, że ciężko mi sobie wyobrazić koleżankę i jej urodę, co mam napisać że w różowym będzie jej do twarzy i w takim kolarze powinna szukać sobie sukienki na wesele??????????????????????? A TY autorko poprzedniego postu jeśli masz jaja to podpisz się własnym nickiem i mi wygarnij a nie usiłujesz mnie naprowadzić na dobrą drogę nie potrafiąc się pod tym podpisać. Pewnie masz racje, ze mało zadaje pytań, ale ten topik poprostu przybrał taką wersję, nic na to nie poradzę. Jeśli komuś sie nie podoba to niech nie czyta ja nikogo nie zmuszam. Dziewczyny teraz troszkę z innej beczki, wstałam rano wyglądam za okno a tu aż mnie w oczy poraziło, skąd się ten śnieg wziął... chyba z nieba no nie wiem nie wiem. A jak u was też macie tyle śniegu??? Ja już po śniadaniu właśnie piję sobie kawę ale zaczęłam od warzyw na patelnie bo już musiałam je zjeść bo by się zepsuły. -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej dziewczynki :). Chciałam tylko powiedzieć że dziś w godzinach popołudniowych kupiłam sobie kopytka i zjadłam bo bylam taka głodna - a miało być tak pięknie :(. Właśnie wróciłam z siłowni, taki wycisk sobie spuściłam, że nie wiem jak mam na imię, leje się ze mnie jak ze świni. -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej laseczki !! Ja też od rana na nogach. W zasadzie to już po śniadanku. Wczoraj ładnie dietkowałam a waga nawet nie drgnęła, dziś też zamierzam iść na siłownię, tylko zmieniam troszkę moją taktykę, ja w większości ćwiczę na steperze, zawsze tak około 40 minut na różnych obrotach, ustawiałam sobie jakiś program i ćwiczyłam, a teraz będę ćwiczyć na steperze tylko 20 minut ale będę sobie dawać taki wycisk, że będę schodzić cała mokra a nie tylko w połowie, wczoraj dałam sobie taki wycisk, poradził mi tak Pan trener który pracuje na siłowni, młody chłopak tak ładnie zbudowany. Dziś na śniadanie musli z jogurtem + kawka z mlekiem i słodzikiem, a w pracy nie wiem jeszcze co, na pewno serek wiejski z pomidorkiem, ale to tak po 15 a na drugie śniadanko jeszcze nie wiem , haha może nie :D?? Dziewczynki stresuje się bo za tydzień mam obronę pracy licencjackiej a nie chce mi się w ogóle uczyć o zgrozo :(. -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej laseczki moje słodkie :). Ja niedawno wróciłam z siłowni i z basenu :). Fajnie sobie poćwiczyć :), później jeszcze trochę pobiegałam na zakupach i wróciłam do domku. Wkurzyłam się dziś bo jakaś babka zadzwoniła do oddziału ze skargą, ze miała 9 ulotek w swojej skrzynce, była oburzona tym jakich my ulotkarzy zatrudniamy. No w zasadzie powiedziała to o mnie i o mojej koleżance więc się wnerwiłam no bo ja zawsze wkładam jedną do skrzynki a nie dwie czy 9. Ludzie to są jednak podli bo pomyślałam, ze to ktoś złośliwie zrobił i tyle. Pewnie zostały na skrzynkach ulotki i ktoś złośliwie wrzucił babie. Co za ludzie kupiłam nowy szampon do włosów a o tym na cycki w końcu zapomniałam, idę zaraz umyć włosy bo coś mnie się stało chyba za długo używam jednego szamponu pantene bo dostałam łupieżu i mnie głowa bardzo swędzi, wymyje w nizoralu a potem sie zmienie na ten szampon nowy. Zrobiłam troszkę zakupów, ale nie zamierzam się objadać. Na weekend moze zrobię sałatkę ale nie dodam do niej majonezu tylko jogurt grecki z przyprawami - będzie wtedy bardzo mało kcal :):):). A sałatkę robię taka z makaronu (kurczak złocisty zupka vifona) zaparzam ten makaron a przyprawę dodaje do majonezu w tym przypadku będzie to jogurt grecki i kroję kabanosika (teraz będzie drobiowy) jajeczko, ogórka konserwowego i kukurydzę :). Sałatka jest naprawdę fajna :). Ten makaron przed zaparzeniem trzeba pokruszyć :). Mozna jeszcze wkroić surową czerwoną paprykę :), też jest całkiem smacznie :). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej dziewczynki :). Haha Czesiowski uważaj bo jeszcze zgarną nas do reklamy chipsów :):), ja ostatnio też je jadłam kiedy miałam dzień słabości. Wiecie co ja uwazam, ze lepiej czasem zjeść takie chipsy niż codziennie się obżerać, a tak to naładuje sie akumulatory i starcza raz na jakiś czas :D. Ja dzis jeszcze nei jadłam śniadanka, ale wypiłam już kaweczke, na śniadanko zjem płatki z jogurtem :). Na obiadek mam kotleta i garstkę kopytek, wiem, ze nie powinnam ale tłumaczę sobie to tak, ze raz na jakis czas muszę jeść normalnie. Dziś na wadze 80,3 myślę, ze to dobry wynik bo to znaczy że waga mi się juz troszkę ustatkowała. Ale fakt cycki coraz mniejsze. Ja też kiedyś miałam ten żel czy balsam z eveline w takim mocno różowym opakowaniu ale on mi jakoś brzydko pachniał, muszę sobie kupić coś ale nie wiem co. A co sądzicie o tyż zelach z avonu warto je kupić? tam też jest taki na cycki. tylko, że z eveline by był sporo tańszy. No sama nie wiem. Uciekam już do pracy bo jak zawsze muszę ja otworzyć, moje koleżanki są spóźnialski :P:P. Mam nadzieję, że dzisiejszy dzień będzie dobry i sprzedam dużo pożyczek w pracy :):):). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej laseczki moje kochane :)). Mój T. mieszka ode mnie 70 km albo ja od niego jak kto woli ;). W sumie już się do tego przyzwyczaiłam, ze jest tak daleko :). Chociaż ja bardzo bym chciała mieszkać blisko a nawet razem :). Dziewczynki ja dziś od rana w pracy, zmęczona jestem jak nie wiem co, nalatałam się jak murzyn z ulotkami :), no ale warto było no bo może przyjdą ludzie :)). Dziś jadłam całkiem dietetycznie, no ale wiadomo jakim ja jestem leszczem i nieraz coś tam podjadam. Dziewczynki gdzie jesteście cio??????????????????????? Ja troszkę odpocznę i idę na siłownię, muszę troszkę nadrobić bo już kilka dni mnie nie było :)). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej dziewczynki moje kochane!!! Przepraszam, ze nie zaglądałam, ale jak mówiłam pojechałam do mojego Misia i nie było nawet jak usiąść do komputera. Teraz T. je śniadanko (tak właśnie śniadanko) więc ja korzystam z chwili i postanowiłam się przywitać. Dziewczynki jestem troszkę wkurzona wiecie co się stało???? Mój T. stwierdził wczoraj, że już nie mam cycków :(:(:(, jestem załamana, zawsze nosiłam takie duże D a teraz jak kupiłam biustonosz to jakieś takie małe C serio wam mówię, też zauważyłam że są dużo mniejsze. T. stwierdził, że jak tak ma ta moja dieta wyglądać to lepiej żebym już nie chudła bo mi nic nie zostanie :( Dziewczynki ja wczoraj na obiadek robiłam zapiekankę ziemniaczaną ale zjadłam tylko troszkę a dziś robię karkówkę z woreczka i kluseczki śląskie oczywiście dlatego, że mój T. uwielbia. Wieczorakiem jedziemy na manufakturę bo będzie światełko do nieba z okazji Orkiestry :)). Jutro idę na siłownie i zrobię sobie taki wycisk, ze lepiej nie mówić :):):). Buziaki dziewczynki moje -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Czesiowski nie ma co się martwić. Twoja cioteczka poprostu nie ma wiedzy na temat kilogramów i tego gdzie się one rozkładają i jak. Co ona mogła wiedzieć o Twoich kilogramach skoro Ci tak powiedziała?? A skoro ma taki mały brzych małe piersi i szczupłe ramiona to może ma dupe ak szafa trzy drzwiowa nie licząc lustra !!! Ja robiłam dziś pierogi dla mojego T. jadę do niego niedługo i musiałam mu coś zrobić bo on biedny sam w domu i nawet nie ma mu kto ugotować. Idę się wykąpać bo wyglądam jak prawdziwa kura domowa. No i muszę się troszkę wypindrować :). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Kurde dziewczyny jaka jestem zła na siebie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Przyszła do mnie wczoraj siostra i przyniosła dwa piwka i co??????/ I Sandrusia wypiła sobie piweczko i zjadła ciasteczko i chipsy też sobie zjadła. Dziewczyny jestem pospolitą świnią i już nigdy więcej nie powiem, ze jestem na diecie, że się odchudzam, że w końcu schudne i będę fajnie wyglądać. Jestem jednym słowem beznadziejna i tyle no. Jak można sie odchudzać katować na siłowni i jednego dnia spieprzyć sobie wszystko. Dziś na mojej wadze było 81,1 można??????????????? To 1,1kg więcej niz w wigilię, jak to sie stało????????????? Sandrsia oczywiście nie wie bo tak dużo ćwiczy na siłowni ale zapomniała jeszcze dodać że wpierdala jak świnia!!!! O jejku ale jestem dziś wulgarna ale chyba sama sobie muszę nawrzucać żeby w końcu się za siebie wziąć!!! No!!! A może wy mi nawrzucacie??? No dawjcie laski powrzucajcie mi to mi dobrze zrobi!!!! Odnośnie łydki to właśnie ketonalem w żelu się wczoraj smarowałam a dziś tak jak by mnie już nie boli ale nie chcę zapeszać. -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej dziewczynki :). Ja własnie wróciłam z pracy i robię sobie obiad. Kupiłam sobie pałki z kurczaka i zrobie sobie w woreczku z ziołami tylko czekam az Mama zwolni piekarnik bo piecze ciasto dla Taty na imieniny (znowu słodkości w domu) - niedobrze. Jak zjem obiad to idę na siłownię bo muszę spalić troszkę kcal :)). Dziś na wadze 80,9 - jest dobrze bo waga sie stabilizuje a ja znowu zacznę z nią wojować aż będzie 79 i tak dalej i tak dalej :)):). Dziś i tak miałam już swój własny trening bo biegałam z ulotkami jak umoł...ale powiem wam szczerze, ze to dobry pomysł :):):). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Mam białą perłę z nakładkami taki żel wybielający ale jakoś nie pomógł mi specjalnie. Chociaż nie wiem może poprostu tak już mam. Ej dziewczynki wzięłam się za porządki tak na noc i mi się tak zebrało że ojej. -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Ejjj dziewczyny ja i tak uważam że nie jest tak źle z nami. W zasadzie to sobie myślę, ze w święta mogłam ważyć 85 a po przejedzeniu 87 a ważyłam 80 a po przejedzeniu 81,5 czy to nie piękne :). Tak sobie muszę mówić chyba bardziej będzie mnie to motywować. Co do garderoby to u mnie było podobnie w czerwcu 2010 nie miałam co na siebie założyć a jak już coś założyłam to wyglądałam jak bym od starszej siostry dostała na wykończenie. Śmiały sie ze mnie koleżanki że wszystko na mnie wisi i tak powoli wymieniłam garderobę. Ale teraz nie zarabiam tyle co kiedyś i tak fajnie już nie będzie. Co do aparatu to mi to nigdy nie groziło, mam ogólnie bardzo proste zęby ale co z tego jak nie są bielutkie, nie palę [papierosów a mimo wszystko zawsze miałam żółte zęby... no może nie żółte ale nie takie jak bym chciała. Ja dziś sie zastanawiałam odkąd chodzę na siłownię i tak stwierdziłam ze chodzę już systematycznie od jakiegoś 20 września. Zdarzało się nawet ze 5 razy w tygodniu chodziłam :):). Ale teraz obiecuje sobie że będę systematycznie mykać na siłkę i ciężko ćwiczyć moje schabiki :):). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej dziewczynki moje kochane :). Ja właśnie wróciłam z pracy i troszkę odpoczywam :), zjadłam obiadek i zaraz ruszam na siłownię, ale jakoś nie mam specjalnej weny chociaż to jeszcze moze się zmienić prawda :). Mam nadzieję ze właśnie tak będzie :)). Dziewczyny ja dziś rano ważyłam jakoś mega duzo aż się za głowę złapałam... :( 81,5 ale szczerze mówiąc to sama jestem sobie winna bo wczoraj jakoś mnie ssanie wzięło na noc i o 22 zjadłam kilka kawałków chleba z serkiem i wypiłam z pół butelki wody. No i zostało sie to wszystko we mnie. Dziś w pracy miałam mały ruch i stwierdziłam ze pójdę roznosić ulotki po blokach i tak troszkę pobiegałam chyba z dobrą godzinę wiec nie jest tak źle bo to tez jakaś forma ruchu jest prawda :D. Na diecie to ile ogólnie schudłaś ??? 57 kg ale Ci zazdroszczę nie ma to tamto. Będę miła nie martw się ja się nigdzie nie wybieram zamierzam tu cały czas wpadać i pisać co u mnie i jak mi idzie z dietą a jak mnie zostawicie to będę i tak prowadzić monolog :):):). Co tam jeszcze chciałam powiedzieć że w czerwonej sukience w sylwestra wyglądałam całkiem nieźle i mojemu T. mega podobały się moje pończochy :):):). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hehe mi tez się to kojarzy z dziennikiem b.j. też mam taki dylemat czy założyć jakieś fajne gacie i wyglądać jak klucha czy te babcine pod cyski wyszczuplająco obciskające i czar seksu we mnie już pryska :):). Haha śmiać mi się chce :))> Ja tam przed świątami tak się wzięłam za te wszystkie przygotowania, że jeszcze kilogram gdzieś uciekł ale jak widać wszystko się wyrównało :)). Kurcze dzis nie byłam taka grzeczna, zjadłam troszkę majonezu :(. -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej laseczki :). Dostałam umowę o prace na szczęście :). Jak narazie na rok czasu :). Zobaczymy jak będzie dalej :). Co do wagi to przed chwilą się ważyłam i nie jest tak źle ale mam nadzieję ze jutro z rana będzie tyle co w wigilię :). Byłam dziś na siłowni i poćwiczyłam :). Wiecie co kupiłam sobie wagę w Biedronce za 25 zł, elektroniczną szklaną, całkiem solidna i niedroga :). Polecam :). Laseczki ja na sylwestra szykuje sie z chłopem mym do znajomych, ale zobaczymy jak bedzie. Kupiłam sobie dziś pończochy i śmieję się sama z siebie super zestaw c:). Czerwona sukienka + pończoszki całkiem seksi ale te gacie wyszczuplające prawie pod cycki no to już nie za bardzo prawda :D, śmiać mi się chce samej z siebie :). Dziewczyny ja chcę 79 jutro jest ostatni dzień tego roku, a kto wie moze się spełni :)). Co się tak mało odzywacie co????????????????????????????????? -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej laseczki kochane!! Nie załamuje się bo wiem ze w końcu schudne :). Tylko kiedy oto jest pytanie. Co do pracy to wiem, ze w każdym banku tak jest bo to już moja druga praca tego rodzaju. Dziś chyba nie idę na siłownię bo teraz robię pranie a później siostrze muszę włosy zafarbować. W sobotę kończy mi się umowa więc powinnam już dziś dostać nową umowę o pracę, ewentualnie powinni mnie poinformować co dalej ze mną. Dziś dużo nie jadła, aczkolwiek mam ochotę na coś słodkiego, mam nadzieję, że nic nie zjem :)). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
na diecie to Ty dziś prawie nic nie jadłaś!!! Weź się za siebie! Właśnie przymierzałam moją czerwoną sukienkę na sylwestra, ale niestety nie wyglądam w niej jakoś mega tak jak bym tego chciała, a szkoda. Kurcze nie wiem czy ją zakładać czy nie, w zasadzie idziemy na domówkę ale tam będzie takie towarzystwo mojego T. które troszkę się wywyższa i wiem, ze jak ubiorę sie tylko trochę inaczej, albo źle będę wyglądać to obrobią mi tyłek, w szczególności dziewczyny. Och ale obiecałam się poświęcić dla mojego T. sam w sumie nie chciał iść ale już tyle razy się wykręcaliśmy z jakiejś imprezy, że tym razem nie dało rady. Dziś przyjechała Pani dyrektor mojego oddziału, nie mam z nią jakoś zbyt dobrego kontaktu, czasem powiem co mi ślina na język przyniesie. Powiedziała tylko, że jak w styczniu nie sprzedamy ileś tam tysiecy to jedna z nas 3 z obsługi zostanie zwolniona, wkurzyłam się bo na pewno na to nie zasługujemy. Wiecie co byłam dziś na tej siłowni i wkurzyłam się jak przyszłam do domu, w lodówce leżała na talerzyku sałatka jarzynowa z majonezem i zjadłam ja, ale jestem na siebie zła, już mogłam wcale nie iść na tą siłownię to by na jedno mi wyszło. Jaka ja jestem łakoma, czy wy dziewczyny też takie jesteście??? Ja od rana zjadłam bułke ziarnistą z pasztetem własnej roboty serek waniliowy musli z jogurtem naturalnym na obiadokolacje bigos i kotleta schabowego (wiem, ze tego nie powinno byc w mojej diecie ale niestety to resztki poświąteczne i mama mnie pasie) no i ta nieszczęsna sałatka. -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej dziewczynki. Ja dziś na wadze miałam 81 to dokładnie o kilogram więcej jak w wigilię. Ale pamiętam że w ubiegłym roku przez te całe przygotowanie przedświąteczne nie miałam czasu jeść i też schudłam ze dwa kg. Mam nadzieję, że jakoś ze mnie zejdzie ten kilogram a potem dwa i więcej. Wiecie przecież że marzy mi się to 79..... i mniej. Coś chciałam powiedzieć...aha idę zaraz na siłownię, tylko przeczytam jeszcze raz moja pracę bo 20 stycznia mam obronę i muszę ja jutro oddać do dziekanatu a nie chcę mieć literówek bo to mi się bardzo często zdarza :). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
No hej laseczki. Dokładnie w banku to nie pracuje tylko w Skoku. Ale zasady te same, to samo się robi itp itd. Czasem wkurzam się sama na siebie na tą moją pracę, no ale niestety. Ja przed chwilą się zważyłam i na wadze miałam 81,7 czyli pewnie wazę z 81 maksymalnie, ale myślę, że też nie, a może nawet mniej. Zważę się jutro rano i się zobaczy, jednak nie czuje jakiegoś wielkiego balastu na sobie więc jest dobrze :):):). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej dziewczynki :). Ja od rana dużo nie zjadłam, a śniadanko mandarynkę i troszkę winogrona teraz zjadłam musli z jogurtem naturalnym. Do tego wypiłam kawkę, muszę się dziś troszkę oczyścić. Po pracy na 100 idę na siłownię i nie wiem ile będę tam siedzieć ale chyba długo :)). W końcu muszę w tym tygodniu zobaczyć to 7 na wadze z przodu :). Tak sie zawzięłam, że juz tego nie odpuszczę mówię wam. Myślę co tu w pracy zrobić żeby było więcej klientów na pożyczki, obdzwonka nie daje rezultatów bo ludzie z reguły nie chcą rozmawiać a i rozniesione ulotki nie dają nam żadnych rezultatów, jestem niemotywowana do pracy, a tak bardzo chcę sprzedawać te pożyczki - naprawdę lubię swoją pracę, ale nie lubię bezczynnie siedzieć :(. Co do prawa jazdy to ja sie nad swoim bardzo nachodziłam i najeździłam, śmiejcie sie ale byłam w dwóch szkołach jazdy, w jednej w ogóle mnie nie nauczyli jeździć a w tej drugiej dopiero nauczyłam sie i od razu zdałam, no ale 6 razy przystępowałam do egzaminu. Jak teraz ktoś ze mną jeździ to zawsze mi mówią, ze jestem dość dobrym kierowcą a ja cały czas powtarzam, że przecież jeszcze sie uczę :"). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej Robaczki kochane!! Ja już wróciłam do domku :). W sumie to dobrze bo wczoraj to się troszkę objadłam, w wigilię. Mikołaj przyszedł do mnie i był taki kochany, że ojej :)). Jutro się zważę i zobaczę jak to wygląda, w wigilię było 80 kg mam nadzieję że jutro dużo więcej nie będzie :)). Dziewczynki opowiadajcie jak tam u was Święta. Dodatkowymi kcal się nie martwcie spali sie to wszystko :)). -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Hej dziewczynki!!! Ja też się odmeldowuje!!! Wejdę tu jeszcze jutro z rana żeby wam obwieścić moje zwycięstwo które mam nadzieję jutro już nastąpi :)). Dziewczynki ja też w Święta nie za bardzo będę miała jak tu do was zajrzeć a i was pewnie też nie będzie, ale obiecuję,że zaraz jak tylko wszystko zwolni i cała atmosfera Świąt opadnie to odezwę się i odmelduję ile to zjadłam i czego :):):). W zasadzie to chyba nie będę się tak strasznie objadać jutro i przez pierwszy dzień świąt bo będę u mojego T. ale za to na drugi dzień Świąt wybieram się do siostry i będziemy pić wiśniówkę więc nie wiem jak to będzie :). Muszę się jeszcze wam pochwalić, ze byłam dziś na siłowni, nawet dziś sobie nie odpuściłam :)). Po Świętach będzie trzeba zwiększyć wysiłki fizyczne i na pewno szybko się zrzuci nadmierne kilogramy :). DZIEWCZYNKI ŻYCZĘ WAM WESOŁYCH ŚWIĄT!!! WSZYSTKIEGO DOBREGO! WSZYSTKIEGO O CZYM TYLKO MARZYCIE! ŻYCZĘ WAM PRZEDE WSZYSTKIM ZRZUCANIA KILOGRAMÓW ALE TYLKO TYCH NADMIERNYCH! BUZIACZKI DLA WAS WSZYSTKICH:*:*:*! -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
A w ogóle to gdzie jest cała reszta kafeterianek??? Mam was przywołać dziewczynki do porządku????? Proszę sie odmeldować!!!! ;) -
Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??
black_angel23 odpisał black_angel23 na temat w Diety
Malinka nie ma co czekać do stycznia! Bierz się już dziś za siebie!! Wiem jak to jest warzyć więcej niz taki przeciętniak!! Słuchaj i tak jesteś na dobrej pozycji wiesz dlaczego?? Dlatego, ze masz sporą wagę wyjściową i jeśli zaweźmiesz się i będziesz dietkować i troszkę ćwiczyć to bardzo szybko zauważysz efekty!!! Bierz się za siebie! W gronie zawsze jest raźniej!! a dwa lata temu w styczniu też zaczynałam walkę z wagi 103 ! Dziś jest 81, nie jestem zadowolona ale małymi krokami dojdę do celu wiem o tym :). Mogę teraz troszeczkę zboczyć bo będą święta...ale to odpokutuje się po świętach :)). Malinka ile masz wzrostu???