Zdeterminowana28

Hej dzieczyny:*:*:* Wstalam specjalnie zeby zawiesc psa do weterynarza a tu ... cudowne ozdrowienie :) Zero kaszlu:)No wiec go nie bralam i nei tarabanilam tym autem , bo widac moje leki na kaszel sietnie na niego zadziałaly:p Ze mna tez lepiej ale bez rewelacji Cmo -Gratulacje :)idzisz zlecialo w koncu !! Kama bez zalamki mowilam Ci akwasy a teraz to masz ray dwa czyli zwaz sie po dniu kiedy nie bedziesz cwiczyla wogole :p Juka Kluska- Juz jestem i juz trosze sie zregenerowalam :)Z astorem cudnie bo chrapie jak prosiak .Zobaczymy jutro .jesli sie okaze e mu sie pogorszy to pojade jutro bo jak dzisiaj pojade to go naszprycuja tak na wszystki wypadek dodatkowo:p a on i ez tego mam delikatniutki zoladek:) Setny Serku- dobrze ze nie zostalas szcerbata hihih U mnie tez bialo co mnie akurat jakos mega nie cieszy bo samochod musze odsniezac no ale co poczac .Salatka zrobilas mi smaka ale to mzoe ak jutro wroce do domu ., bo dzisiaj to zostaje pomoc mamie bo ona tez chora :) paseczkikropeczki- Epidemii to mzoe nie ma ale prawie prawie .. powiedzmny ze byla.Na razie Astor , ja jako tako , mama w stanie najgorszym bo biedna mowic nie moze :p

Pewnie ze mozna ale moze napisz cos o sobie?Waga ?ymiary ? jaki jest twoj cel? tzn. ile chcialabys zrzucic:) no i jak Ci idzie?czy zaczynasz czy moze jestes w trakcie?

Hej dziewczynki :) Jestem i ja :)Wczoraj juz nie zajrzalam bo jak dotarłam do domu była juz 23 wiec kapiel , projekty do tłumaczenia i tak mi zeszlo do pierwszej;/ U mnie kolejny spadek tym razem o 20 deko wiec dobre i to :)bo juz 58.40 Dzisiaj zrobie chyba sobie wolne od cwiczen bo moj psiak Astor chory wiec poki co faszeruje go moimi lekami bo ma ... kaszel:) Z mezem nie gadam , tzn wydarl sie wczoraj idiota i cos tam mi pysczyl. Kotleciki sojowe super sprawa ale nie mam w lodowce.ja dzisiaj romrozilam sobie piers z kurczaka i zrobie ja sobie z kasza gryczana bo jakos diwnie ma na nia ostatnie smaka. Lady S- wracaj chorowitku do zdrowia.Sprobuj Sudafedu , na mnie tak dziala ze mi nie kapie z nosa i wole go zdecydowanie niz te wszystkie inne kropelki:) Moze i na Ciebie zadziala:) no i pozdrowionka dla wszystkich kotlecikowych dziewczynek:) Marhefka - nie wiem dlacego ta waga Ci tak stoi ??ale moze to dlatego ze duzo juz masz za sobą i teraz to juz n gramy idzie i ledwo ledwo co :) Serku - ja nie ide do dentysty ale za godzine zaczynam zajecia z uczniami wiec to napewno lepsze niz zabawa z zebami:) kama-jak sa zakwasy tzn. ze sa efety:) wiec tylko tak trzymac:) Ja juz ich nie miewaam bo za dlugo cwicze ale pamietam jak t bylo jak wracalam po 3 m-cnej przerwie):To nie dosc ze sily nie mialam to jescze nastepnego dnia po schodach chodzic nei umialam. Cmo-trzymam kciuki za liste i sesnsowane rozwazenie za i prrzeciw:)

ps. tak apropos . ja kiedys wlasnie takim regularnym jedzeniem co 3-4 godziny bez grama cwicen schudłam 18 kilo wiec mozna i to nawet szybko bo w pol roku a Ty masz o wiele wiel mniej do zrucenia wiec to bedzie pikus:)

kama - ale mi zrobilas smaka na tego trenera . no to skoro tak to nie wiem czy sie nie skusze tylko kurcze czy ja to chociaz odfoliuje???Ale jakbysmy mialy ten sam typ to mozna by porównywac co korej pasuje a co nie i byloby super bo to znow motywacja . Obiad rewelka ale chyba nie dla takiego lenia jak ja ... ale jutro bede miala zajecia w domu wiec mimo ogromu lenistwa skusze sie .Dzisiaj mam kasze gryczana z piersia z kurczaka usmazona na oliwie z pieczarkami i papryka :)Wiec o dziwo smakuje mi .Potem wsune jakis twaróg z sosem vinegrette i serek wiejski moze z jakimis owocami bo lekcje mam wszystkie pod rzad bez grama przerwy wiec na dzisiaj tylko takie jedzenie mi zostaej . Ale jutro robie to Twoje danie a w piatek dorsza bo juz mnie wola z tego zamrazalnika :p a teraz marsza na spacer i do potem jak wroce zeby sie rozmrazac pewnie przy kolejnej kawce:)

Magdulka- Twoje zaproszenie na kawkę przyjete tymbardziej ze ja jzu po sniadanku jestem :)Zjadlam przygotowany szpinak z kawałkami chrupkiego pieczywa ... jakies takei dziwne polaczenie ale nie mialam ochoty na kanapki:) Cma Cme Goni - no to juz zrobissz jak uwazasz.ja aurat pracuje w innym miescie no ale ja nie mam dzieci i w sumie nic mnie nie trzyma ;/ wiec zdaje sobie sprawe ze to co innego.No i jeszcze kwestai finansowa .Bo jesli mnostwo kasy to mysle ze warto sie zastanowic , jesli tylko grosze to moze nie warte to szystko zachodu Zaraz napisze wiecej tylko ide po te kawe:)

ZMOBILIZOWANA 24 LATKA - witamy , wie itamy :) Cel niezly , duzo do zrzucenia ale ja kiedy zrzucilam 18 kilo wiec wierze ze wszystko jest do zrobienia i trzymam kciuki :) setny Brzuszku - moj jak sie odzywa to tylko eby sie o cos dopieprzyc , ciasto mi kazal wyciagnac bo ni ma miejsca w lodowce:)Dodatm ze mamy 5 połek heheh dobre nie? no ale chociaz mi szpinak pochwalil:) Widze ze cos przebąkuje ale jakos mu to opornie idzie tylko zeby o cos sie dopieprzyc :) marhefka-Nic sie nie przejmuj :)Moj piernik tez niejadalny:)ale za to dietetyczny i ... wyglada jak kupa:p Paseczki kropeczki - WITAMY KOCHANA :*:**::** Tak wiec faduj szybko akumulatory i opowiadaj jak sie udal wypad:) Agnissia-epike mamy niela wiec mysle ze sie uda a na razie no coz ... zalimy sie na kilogramy i walczzymy z nimi:) Cmo - Kochana sklaaj skladaj .Wyjscie do ludzi dobrze Ci zrobi ale z migrenami to nei zarty wiec idz do lekarza :)U mnie to nawet gorzej przecie bo ja mam to wycina nie pieprzyka iec pzy tym pieprzyku to Twoje migreny całkiem fajniste:p pzodrawiam pozostale dziewczyny:*

Dokladnie Kama :)Dokladnie ale to dobrze bo odchudzanie odchudzaniem ale nie mozna tak stale tylko o kanapkach:)sałatach i kaloriach:) Tak czy inaczej ja te dzielnie ide spac z tym moim zasranym jajnikiem a Ty Kama ucz sie kobitko dzielnie i pmietj ze im czesciej piszes tym fajniej :)

Moj durny chlop stwierdzil ze podloga w kucni brudna, wiec mu powiedzialam zeby zmyl jak mu nie pasuje potem on rozaswiecal wszedzie gdzie sie da swiatlo bo wie ze tego nie znosze jak sie swieci pieciu pokojach a on jeszcze gdzie indziej .I tak ostentcyjnie wlazl do salonu i szczotkowal zeby patrzac na tv bo cos tam mialam swojego wiec podeszlam wylacylam on na to ze jak moglam a ja na to :Kochanie jak nie umiesz gasic w pokojch to chociaz na tv zaoszcedzimy wiec sie wnnerwil i poszedl ogladac na gore , ale kij mu w oko:p Jak jest tempakiem to niech sie fochuje i sto lati jeszcze mialam mu z kuchni wychodic nagle bo on chce sobie cos tam robic ... zenada ... a... juz pomijajac atek glupich chlopow to melduje ze zrobilam sobie w kikrofali bulke wg Duckana czy jakos tak , i piernik :) Pachnie pychotkowo:)Tylko dalam wiecej kakao bo ja to w sumie piernikowej masy nie lubie i wyglada to cos jak murzynek , pachnie cudnie i za kilka minut bedzie chwila prawdy i zobacze czy akalec czy nie::)

Jestem Kochane :) Z mezem kolejna afera .Wydarl sie na mnie wiec podejrzewam ze szybko sie nie pogodzimy bo czoaj przegial konkretnie i dzisiaj znow sie darl wiec ok.Niech sobei robi wiesniak co chce A teraz o dopiero nadrabiam czytanie topiku bo raptem wczoraj mnie nie byloa tu od razu tyle zaleglosci:) No wiec ....nie gadac.Wydarl sie na mnie wiec neich spieprza idiota skretyniały!!!! tak wiec Kamuś , Magdulkoooo , Setny Brzuszku....rozumiem Was kochane rozumiem Moze to nieladnie ale z ego fauum mezowego ktore zapoczątkowalam to sama sie usmialam .No neizle niezle .CZY KTOS MI ODPOWIE ZATEM NA PYTANIE DALCZEGO ONI TO TAKIE CYMBALY DO POTEGI??? Ja tez z moim n Cmo - ja to nie jestem klepsydra , Gruszka ma to do siebie ze w tali tez jest szczupla ale dol ma o rozmiar albo i lepiej wiekszy od gory.Tzn, tak na moim przykladzie wyglada to tak ze nogi mam masywne grube a raczki kosciste chudziutkie kosciotrupki :)Kup se gruszke w warzywniaku to od razu bedziesz mnie miala przed oczami:p Jesli Ty jestes Klepsydra to znaczy ze jestes bardzej proporcjonakna i jak Ci sie roklad ten tluszcz to w miare rownomiernie.Mnie za to odklada sie tylko i wylacznie w dolnych pastiach - począwszy od bioder:) A waga takimi gramami to sie nie przejmuj.Ja stane na wadze jutro i zobaczymy mam nadzieje e bedzie mniej choc nie wiem czy po ciastkach u babci i dzisiejszych poprawinach ciastkowych z rana poinnam liczyc na cud:p Jak myslisz Cmo ?wazyc sie ?czy poczekac znow? Magdulka- ale fajnie sie urodzilas ,.nie ma co alentynki hehe ja za to Prima Aprilis:p A z tym ciachem to niezlego smaka mi narobilas wiec i chyba tez cos upieke tzn ja mam ochote na jakies ciacha z diety dukana :p Juz kupialm wczoraj skladniki nawet i mialam dzisiaj piec ale znow czekaja na mnie kolejne prezentacje do pisania . A nojgorsze ze przepisow tez widzialam na necie sporo wiec musialalbym to przejrzec i sie zastanowic na spokojnie co jest szybkie i w miare zjadliwe:) A jak chcesz wazyc te 58 to sobie pozycz wage od dziewczyn one mialy taka na ktorej bedziesz wazyla 17 kilo z groszami hehehhe :P:P:P:P Marhefko -kiedy i Ty sie skusis na ciacho co??? Bo widze ze zlamac Ciebei to neimozliwe ... ja za to mniej dietetycznie zjadalm kurczaka z kasza wiec to bylo ok , potem na drugi posilek makrele ale ten kabanos do niej to nie wiem po jakiego wala mi byl potrzebny ohhhhhh kama12-trzymamm kcuki za pakuneczek .mam nadzieje ze szybko przyjdzie i bedziesz mogla nam zdac relacje.ja poki co chodze do klubu na fitness i silke .Na fitness rzadko ze wzgledu na prace ael na silke czesto w miare.Napewno bede jutro :)I zrobie dzielnie plecy i moze barki;p Setny Brzuszku .meza olej i idz dzielnie po tuncyka:)ja ten mjego głaba zamienilam na herbatke pychotkowa i zabieram sie do pracy ... no i cale sczescie ze dom mamy to nie musze go widziec bo cos tam sobie robi na pieknie ... głąb... Jej powyzywalam sobie i mi ulzylo heheheh

A ja dopiero co wrocilam do domu i zbieram sie do kosciola,Wczoraj tak sie poklocilam z mezem ze teraz to nie chce mi sie nic.Nawet dobrze ze moja mama chora bo jakby mnie taka zobaczyla to od razu by wyczula ze cos nie tak a tak to mowilam jej ze tylko malo spalam i chyba jej sie wydaje. W kazdy razie nasluchalam sie czoraj niezle i dzisiaj to chyba nawet nie chce mi sie o tym myslec. jak wroce to jednak zajrze napewno bo chociaz y mi zostalyscie :)tylko jak ja nadrobie zeleglosci z czytaniem???

Marzenko witamy :)Choc chudzinką to Ty juz teraz jestes.Mnie troche zalezy na schudnieciu a potem na rzezbie dlatego podalam obwody :) ktore okrotni stoja w miejscu:)

Lady S- jak piwko ?Byly jakies inne greszki czy tylko piwsko i dancowanie??? Ja juz dawno nigdzie nie bylam , bo praktycznie zewsze jestem autem wiec iscie akstynenckie to moje zycie:) ma Cme Goni_ No i jak Giado po kolędzie ?Przezylas?Moja trala jakies 5 minut max - lacznie juz z zalozeniem nam karty bo to nasa pierwsze w naszym nowym domku:) Ale co tam koleda powiedz jak tam te Twoje nowe rurki? Moze jakies zdjęcia nam podeslij:)To poogladamy:) Kama12-trener osobisty ?fajne fajne , ale znajac mnie neistety by sie nie sprawdilo bo ja musze chyba pojechac ,I jak juz jestem na sali t mowie wez sie Dorocisko do roboty. Marhefka-widze ze Twoja corcia dzielnie dba o to aby jej mama nie wstawala byt pozno.Na mnie jescze nie spi . A teraz juz nie marudze tylko mykam do lasu z psem bo potem mam lekcje z uczniami no i potem do babci obowiazkowo:)Wiadomo:)

Lady S- o Matko ale mi smaka na te salatke zrobilas:) Tym wieksze mam wyrzuty sumienia z powodu mojego kapusniaka :p Takie salatki sa nie tylko mega pyszne ale i zdrowe jumiiiiiii I do tego ten spinak , no jednym slowem rewelacja na kolkach a... i to pewnie to dzieki nim masz taka talie ze az Ci sie siniaki robia:)Na moich boczkach to wprost niemozliwe:) Magdulka_nie rozmnaza sie tak szybko poczekaj na mnie bo ja to za rok heheh marhefka-fajnei ze wyskoczylas na ten pilates bo mnei tto sie tylka russzyc nei chcicalo i efekt taki ze moj chlop zabija ludzi na kosoli a ja leze jak flak .Popijam do tego hebatke czerwoną z grejrutem i namawiam sama do sproobowania bo na serio pycha pycha:) O wadze to mi nawet nie mow bo ja tez tego jutrzejszego dnia sie boje i nie wiem czy nie odloze tego d niedzieli bo tak pieknie mialam 58.60 a teraz pewnie bedzie 59 z groszem i znow szlag mnie trafi bo ja to mam chyab tak jak Ty ze jak widze wiecej to od azu motywacja mi spada;/;;

A ja jestem juz w domu zdechnieta bo wstalam dzisiaj po 4 godzinach snu wiec na zaden fitness nie poszlam ,no i nawetfajnie ze mniej zajec z uczniami mialam bo leniwca mam okropnego :) A teraz tzn po 19 wsunełam praie dwa talerze kapuszniaka i do tego miesko ze schabu .. chyba mi naprawde na mozg poszlo bo teraz z tego obzarstwa ledwo do Was dziewczynki pisze:) A .. ijescze jedno :pWyobrazcie sobie ze jutro mam trening personalny bo do mojego wykupionego karnetu na silowni takowy mi przysluguje :p Jaja jak nie wiem no ale pojde obowiazkowo :) i zobaczymy:) A waga ???oj chyba powinnam ja omijac szerokim lukiem

Do pracy pędze:)

mmalini ...cma ????- A gdzie Wy jestescie bo ja juz z domu sie ewakuuje a Was nie ma

Pierwsze kilogramy juz masz za soba wiec napewno dasz rade a w grupie zawsze razniej :)

A ja jestem Dorota tak dla przypomnnienia , roczik 84 wiec w ym roku skutnie mi 28 ehhhh coraz starsza sie robie wiec i na dzidziusia musze sie zdecydowac :) Ale w moim przypadku to bylby pierwszy dzidzius:) No i to ja wpadlam na tak genialny pomysl z grillem i piwskiem hheheh jestem genialna jednak i mega skromna a .. no i mam 58, 60 heheh Ktora lasencja mnie w koncu pochwali :p

Hej Chudzinki!!!! jestem po dwudniowej nieobecnosci i widze ze forum rozpedzilo sie na dobre :)wiec nwet nie wiem kiedy nadrobie te wszytskie zaleglosci w czytaniu Z waga u mnie zdecydowanie lepiej choc wczoraj jadlam mega niedietetycznie bo zdecydowanie za malo a po powrocie do domu grejfruty na noc i potem spac ;/ Przez ajblizsze dni pewnie alicze nie malo wtop bo choroba mnie bierze jakas i trzymam sie rekami i nogami zeby sie nie rozlozyc :) Do tego czeka mnie wycnani chirurgiczne pieprzyka zeby za kilka lat nie robil sie z tego rak ale o tym to moze pozniej . No i zamienialm sie w Ciebei Cmo bo obibok ze mnie straszny :p na silowni nie bylam od soboty i dzisiaj tez sie raczej nie zanosi no chyba ze jakos sie przemoge ;/; Mimo to bede chciala tutaj zajrzec bo stesknilam sie za wami dzieczyny strasznie i te dwa dni to jak sto lat:P

hej Dzieczyny :)Ja na adze nie staje bo mam mega zakwasy po treningu :) Co do wagi..... kropeczkipaseczki to mysle ze po prostu Twoj metabolizm zwolnil .Ja jzu kiedys zrzucilam 18 kilo i to wcale sie nie glodzac a po prostu jedzac co 3-4 godziny .Dzisiaj przez ten pogrzeb to raczej nie bedzie mi dane i na stypie zapewne skusz sie na ciacho ale mimo to mam cicha nadzije ze za bardzo nie przytyje. Na snaidanie zaliczylam cebule z jajkami i jestem obzarta jak bak teraz jeszcze kawa zeby sie jakos obudzic :p Tak wiec trzymam kciuki kropeczkipaseczki nie tylko za jak najmnij kilogramow ale i za superasny wyjazd i wypoczynek bo ponoc snigu w gorach juz mnostwo

kawa premium- A czy zanim zarzucilas focha przeczytalas ile to razy diewczyny nie skomentowaly tego co napisałam? Nie poddawalam sie jednak i pisalam mimo to :) Pisz wiec czesciej to i dziewczyny Cie zauwaza a:p cma cm goni -No i jak szyja/.jest czy odpadla i turla sie gdziesz kolo lozka??? Co do herbate to nie wiem jak dziala moja ale ja uwielbiam taka czerwoną z grefrutem:) Nie wiem czy na cos dziala , bo ja ja pije e względu na mak i tyle:p mmalini - no wage masz super a jak masz boczki to moze rob jakies cwiczenia?Ja przy mojej wadze mialam ich nadto :)moze ez hantelki i rob takie sklony boczne jakbys chciala ciagnac hantelkę wzdluz boku ciala . jak zrobisz to z wiekszym obciazeniem to boczki powinno Ci to zniwelowac , no chyba ze chodzisz na silownie to tam juz jest mnostwo maszyn do tego a na wadze u mnie 59.10 wiec znow zjazd o 50 deko i do tego 5 cm mniej i to mnie cieszy najbadziej o juz nie mam brzucha jak foka heheh

no to idz idz :) We przyklada ze mnie :p Lenia smierdzacego ktory do tego wszystkiego ma skleroe i sobie budzika nie mastawil:p

no to zrobie jak jak mi radzisz i odwolam te lekcje :) Przynajmniej bede szczesliwa ze pocwiczylam i e beda efekty :) a z ksiedzem to dobre zrozumialas :)To bedzie moja pierwsza kolęda z męzem wieo jaja jak nie wiem bo musze ogarnac dom ale specjalnie zostawilam sobie to na dzisiaj bo jakbym posprzatala wczoraj to i tak dzisiaj bybby kurz i ciapki na panelach bo moje kochane psisko jakos nie docenia mojej pracy i takie fajne trasy sobie wyznacza az mu lapki totalnie nie obeschna a najlepsze to sa jego posaidowki na bezowo bialbym dywanie:)

cma cme goni - nie padlam bo bylam na etapie przewracania sie z boku n bok:) tak na powaznie to czulamsie rewelacyjnie :)tzn mysle ze to dalo mojemu organizmowi kopa choc potem o 15 ogarnela mnie taka sennosc ze masakra ale przezylam i potem chodzilam jak roocik do konca dnia:)