paseczkikropeczki

ja tez zaczynalam oa 5 min,potem 10,az doszlam do takiej wprawy,ze dawalam rade po pol,a niekiedy po 45 min. Takze spoko,dasz rade;D Ja ostatnio dostalam cap.i budynie na slodziku,chyba juz mam ochote na ten budyn,ide robic!!!!!!!!

:D:D:D

Smacznego miluska,jakos dasz rade pojesc:D

chyba nie wiecej niz z 60 kal. Moj Tino tez nie chce wychodzic w taka pogode,podniesie noge ,silnie na szybko i sam pcha sie do klatki schodowej.Samej mi sie z miego chce smiac,mala cwaniaczek-hahahaha. Jle wyskakalas kal. serene na swojej maszynie???

Och.ciemeczku kochana !!!!bardzo ci dziekuje,zrobilo mi sie milutko.Pomylam reszte okienek,a to kochany deszczyk ze snigiem pada,oj,oj,ale paseczki sa Zajadam truskaweczki i pije kawusie,ale nie dobra dla mnie bo zapomnialam kupic mleczka;( Przezyje!!!!!!,hahahaha Mam nadzieje ciemko,ze przy takiej beznadziejnej pogodzie nie boili cie glowa. Pozdrawiam wszystkie laseczki!!!

Witam was ponownie!!! Znowu padam na .....j.hahahaha,ale co tam praca zaliczona,okna do konca umate,czesc zakupow zrobina,teraz zajadam truskawki i pije kawke;D Do tej pory zjadlam serene ja tez bede zmniejszac ilosc posilkow i tak sniadanie-gakatetka z jajem i papryka,poll kubeczka twarozku przekaska w pracy-pol czerw.papryki obiad-faszerowana papzyka czosnkiem,mieskiem z kurczaka,pieczarkami,zapiekany w pikarnika przekaska-deser-teraz-truskawki jak bede glodna cos podjem jescze ok 18.00 i na tym koniec barbara_varvara -witam cie !!!! Milusia-bardzi die ciesze!!!! A co do nas i naszych mezow:P moj tez kocha mnie taka jaka jeste,tak mowi i zapewnia,ale sama widze ,ze tez zadowolony i dumny ze mnie jaj jestem szczuplejsza:D oli-u mnie za oknem w tej chwili snieg,o zgrozo dopiero umylam okna:( Zielona -widze,ze tez przy porzadkach! Zaraz padam na glebe i cwicze:D

:)witaski:) do pracy wale,a leje jak cholera,leje .wieje,jakbym mieszkala w Polsce to powiedzialabym """kaszub sie powiesil""" Monn-jest cos lepie,zawsze przez noc???

Monn-nogi do gory i w tej pozycji toche je potrzymaj,pomocz w zimnej wodzie. Cos musialabys wziasc moczopednego. Mam nadzieje,ze lepiej ci bedzie !!!

no,kochana i na wzajem!!!! Piekna stopka -serene!!!!!

Pbyt u fryzjera udany,podoba mi sie fryzurka:D Gdzie sie kobietki podziewacie???:(

hahahahano,no robie sie """"laska jak Trojanowska""" no,ale faktycznie ciesze sie i ciezko nad tym pracuje,musze kidys zobaczyc te ten moj 2 cel-66 kilo chocby na cwilche! :)

Wlasnie wrocilam od frazjera,wiec tryzurka swiateczna jest,teraz reszta,jutrodokoncze reszte mieszkanka.zrobilam liste zakupow,liste to co mam zrobic i moge juz powoli dzialac;O U mnie zawcze same karteczki,bez nich nie umie nic zrobic:P

oli-tez jestem ciekawa jak to u ciebie bedzie???

no,melduje sie i ja:) Ladnie jestem podcieta i z grzywka -troche ukosna,podoba mi sie:) Miluska -pouchlizna napewno zejdzie ale widze,za nasza serene -cwiczy ile wlezie:D

Witaski i caluski z ranka:) Juz za godzinke wychodze,bylam z juz Tinem i tym sposobem wiem ,za pogoga dzisiaj wzgledna:O Po pracy jade do fryzjera i dalej nie wiem ja te wlosy obciac??? Mietko udanego dnia w szloke:D reszta towarzystwa nich tez juz wstaje!!!!! serene mam nadzieje,ze sie nie zatrenowalas?,hahaha

padam na "pysk",wiec dobranoc laseczki do jutra:)

Ja juz na nic nie mam sily,wiec sle wam caluski i dobranoc:)

Marheweczko-milego piwkowania z kumpelami,lubie takie baskie wypada i klachanie,sama czesto na nie chodze:P

MIlusia-musisz isc koniecznie,bol moze wrocic,jak jestes napuchnieta byc moze da ci jakis antybiotyk. zielona mietko -oczywiscie trzymam kciuki i mam nadzieje,ze pojdzie ci super!!!:) Deser moj przepyszny,teraz jaem owsiane placuszki i sa trz kapitalne w smaku!!! a gdzie reszta???

posmakowalam troszke tego mojego desere-pyszny,nornalmy sernik-mniam,mniam!!! placuszki,wlasnie zajadam-cos pysznego!!!!

Witam kochane z poranna kawka!!!!! Czeka tez na was moj dietetyczny daser,specjalnie dla ciebie c m o-jesji cie tak ciadnie na slodkosci,moze tez sobie taki zrob! Zmotywowana,nie przejmuj sie,napewno,przy opdrobinie cierpliwosci osiagniesz zamierzony cel. Powiem wam,ze u mnie wczoraj taka radosc,wrecz euforia!!!!.adzis co??? Na wadze znowuwiecej.70.200-tez mi szczekapadala.Stawala na wadze chyba ze 3 razy,ale nie chcoalo byc inaczej,Wczoraj pilam wyjatkowo duzo wody moze to z tegi powodu??? Marhefko.temale wpadki wytanczysz na zumbie,moga troszke nozki bolec ,ale nie koniecznie. Ja mam dzisiaj zumbe:) Efciku-elfiku-hahaha-co u ciebie kochaniutka.I tak zostaniesz dla mnie elfikiem:) Moje munu na dziasiaj: sniadanie-kawa,pol czerwonek surowej papryki na niej twarozek ze szczypiorkiem,galaretka w niej jajo i szyneczka przekaska-salatka z pomidora i ogorka sw. obiad-placuszki owsiane z jabkiem(sb) przekaska-jabblko tarte z cynamonem kolacja-3 plastry sere koziego odtl,pomidor deser-robiny deser z truskawek

Witajcie ,witajcie i jeszcze raz witajcie!!!!!:):D Wczora tak sie cieszylam,a dzisiaj na wadze 70.200. Wczoraj duzo pilam ,wiec moze dlattego???,ale co tam!!!bedzie ok! Moje munu na dziasiaj: sniadanie-kawa,pol czerwonek surowej papryki na niej twarozek ze szczypiorkiem,galaretka w niej jajo i szyneczka przekaska-salatka z pomidora i ogorka sw. obiad-placuszki owsiane z jabkiem(sb) przekaska-jabblko tarte z cynamonem kolacja-3 plastry sere koziego odtl,pomidor deser-robiny deser z truskawek Trzymajcie sie cieplo!

serene-napisz koniecznie jak ci sie cwiczylo i co dobrego podjadlas i mamy na inieninach???:) do jutra !!!lece juz do lozeczka:D

Milusia trzymaj sie dzielnie i mam ndzieje,ze u ciebie juz jest lepiejl!!!!Jesli cie dopadaja gldgy ,popostu jedz wiecej.

Witam robaczki Cos mi internet ostatnio szwankuje i z tad to mniejsze bywanie na forum:(:(:( Ja chyba tez sie pochwale dzis rano na wadze bylo 69,600 kilo,wiec chyba tez zmienie wczesniej stopke:) Jescze troszke i 1 cel zdobyty!!!;) mimiska -gratki:) Miluska-dakemy rade!!!