paseczkikropeczki

Ja natomiast biore soe za brzuszki,mialam isc na NW i nie poszlam ,sama zla jestem na siebie! Jutro pojde,a w czwartek zumba -nareszcie! Milego wieczrku i nocki .serene:)

serene-daje rade ,nic nie na razie nie kusi,schudlam juz 3 kilo i to mnie motywuje.Narazie mysle tylko o nowych przepisachi i siedzie w nich.mam cholerna frajde.jak sobie ta gotuje.Szybciutko i chudziutko!:) Przed dietka podjadalam,bo tak u mnie bywa na mz i co schudlam przyczedl Wochenendei 2 kilo do przodu;( No daczekam sie,ze w srode rana jaj zaczela dietke mialam znowu 75.700. Aalfa -dobrze trafilas,bedzemy ladnie razem chudnyc na roznych dietkach :):):)

no to mnie rozsmieszylas,ze na siebie sama nie mozesz lichyc-hahaha no to licz na nas naturalnie..:P Tez mi sie podobalo na mz,ale ja musze miec nad soba ciadle bata! Bo jak jem mniej ,to jem tak doslownie razem z batonikami i czekoladkami:P Napilam sie bardzo duzo-ale tylko pijam talko kawe i wode z cytrynka bb54 -czemu sie nie odzywasz? venge. -co u ciebi i mam nadzieje,ze sie zaczernisz! kocmica2 -czy to byl tylko twoj jenorazowy wpis?

Hanus -ciekawe czy bedzie ci smakowalo? gdzie reszta kobietek? wiem dzisiaj niedziela,wiec kazdy gdzies wybywa,my dzis siedzimy plackiem w domu.

Mimiska -kochana babo nie rycz juz!!!!!!!!!!!!!!!!! poczytaj izrob sobie to ciasti najedz sie .poprawi ci humorek::)

ok,sorki teraz dokladniej doczytalam,lece tam zobaczyc -te 72sr

tak,tak myslalam o tym kims co ty tez podejrzewalas,ja juz tam tez nie wchodze! Mowieci jaki byl dobry ten kurczak co pisalam,pycha! zwaze sie i jutro i w srode po tygodniu dietki.

ok,podaje : Ciasto fasolowe na diecie sb. PRODUKTY: 1puszka-mala fasoli czerwonej 4 jaja cale 3 lyzki stolowe oliwy z oliwek 2/3 sklanki fruktozy (ci co sa na 1 fazie sb-jak ja)slodzik,ale ten do piczenia.ja dostalam go w plynie 3 lyzki kakoo 1/2lyzeczki kawy sypanej 1/4 szklanki mielonych migdalow 1 lyzeczka proszku do pieczenia 1 lyzeczka -plaska cukru waniliowego,moze byc olejek waniliowy-nie calay garsc pokrojonej czekokada gorzkiej najwyzszej zawartosci kakoo. mozna dac garsc orzecow wloskich,rozrobnionych,ja nie dawalam,bo zapomnialam:P Wszystkie sladniki do miksera i wymieszac na jednolita mase.na koncu dodac czekolade i juz!:) ciasto nie jest duze 20/20 wiec mniej wiecej na taka blaszke, Blaszke niczym nie smarowac ,tylko wylozyc pergaminem piekawrnik.tem-175 stop. czas pieczenia-30-35 min. Jak juz bedziesz miala ciasto zmilsowane posmakuj,i mozna dodac slodzika jesczee.Slodkoosc ciasta zalezy ile go dasz! smacznego i jesc do woli,nareszcie cos mozemy slodkiego-hhahahaha!:)

ZARAZ ZOBACZE I CI POWIEM;ok

A ja pichce sobie obiadek i zaraze tetuje nowy przepis kurczsk w sosie pomidorowo-sezamowym. Hanus -tez robie porzadki w szafie!!!!!!!!!! Co u reszty?

rozumiem.rozumiem! nie nam zielonego pojecia i juz mnie to nie interesue ,wejdz i pocztaj co tam napisalam! Tez juz nie bede tam wlazic i czytac,znudzilo mnie i nie mam na to nerwow!!!!!!!!!!!!

Znowu na diecie i masz pelna racje,zgadzam sie z toba:) Ten topik juz umarl,wiec czas sie ::::::::! nich pisza pamaranczki i sie ciesza) Powodzenia!

laseczki! ciasto wyjeste i teraz czekam ,zeby choc troche ostyglo i moncmo ostrze sobie zeby na nie!:D serene-jak masz oprocz serniczka ,jescze jakies przepisy na inne ciasta sb-to bardzo poprosze.

sorki dziewczynki,ale juz jestem sama na siebie zla za zjadanie tych cholernych literek!-no jak tu nie byc grubym,ciagle cos zjadam....:O

sorki-kaja,gdzies mi umknelo,ze patalas czy to ta dieta-tak dieta sb,troche z ksiazki,a troche z neta. I .................moja droga kochana koniecznie musisz sie zarazic moim optymizmem!!!!bo co to bedzie jak bedziesz w moim wieku???? hahahahahahahahah-posluchaj sie staruszki i starej babci,caluje cie mocno,mocno i jak to mowia:Glowa i uszy do gory!:) moze tez sprobuj tej dietki i bedziemy sie wspirac!?

no nie wytrzymam,ale puchy.......................:O! A u mnie juz ciasto fasolowe wyjete z pieca,tarz czekam az ostygnie ijuz bede wcinac kawalek jako zakaske. Zapraszam,tylko jescze ciele,ba...gorace:P Napisze jak skostuje,czy jeste warte pieczenia i podam przepis jesli chcecie!

ok,jestes kochana ,ze nie chcesz mnie opuscic!:D:D:D Wiesz tak sie juz przyzwyczailam,ze wczoraj jak to napisalas zrobilo mi sie tak smutno,ze prawie caly dzien mialm handre:( Tu jest na smoalo.wlasciwie to majczesciej pisze starsza niz swiat,ale to rowna babka i napewno sie ni obrazi,ze my bedziemy czesciej cos pisac:) Ciasto pachnie,oj az sie boje,za sie na nie rzuce!!! nIE;NIE ZARTUJE NIE MOGE;WSZYSTKO TERAZ MISZE MIEC POD KONTROLA!!!!!! Jeszcze raz witam cie serenu -tutaj! dziewczynki,sorki,ze tak od razu napisalam tylko do serene,ale musialasmy sobie cos wyjasniac:)

No czesc chudzinki :) U nie 5 dzien -sb Snidanko-5 kanapek z salaty a na niej duzo zwarogu z przyprawami i cebula,do tego naturalnie kawka:D Dzisiaj moe maly debiucik-pike ciasto fasolowe-sama jestem ciekawa??? Co to za cudo bedzie?????????????hahaha Do pozniej malutkie i budzic sie na litosc boska!!!-zycie jest piekne,pogoda tez:)

U mnie dietkowo-moge nawet powiedziec -super!:) U mnie dzisiaj juz,albo dopiero 5 dzien dietki. Waga naprawde mi spadla,ale o tym jutro,W zasadzie chcialam sie zwazyc dopiero w srode bo bedzie tydzien dietkowania na mojej dietce,a zwatw sie i w poniedzialek i w srode. Sniadanie-kawa naturalnie, a teraz u w a g a !-5 kanapek-z liscia salaty.a na min rwaroze z cebuka i przyprawami,hahaha Dzisiaj moj debiut ,jesli chodzi o to ciasto fasolowe ,Jak juz bedzie gotowe am znac i meldujecie sie u mnie na ciasteczko dietetyczne. Ciasto w/g przepisu dietki sb. Wsatawac spioszki i do poniej!:D

Witajcie kochanienkie jak co dzien z ranka!!!!!!!!!!!!!!!:) hahahaha,ale dlugi wpisik z ranka!!!!!!! Kawa pachnie od pol godzinki w calym mieszkanku:) Nie widze was ,a filizankie pelne pysznej kawki,sorki-cukier schowalam!!!:P:P:P Efcik.cmo.kama,zdeterminowana,zmotywowana,marhefko!!!!!!! czekam ,kawa jest juz zimna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ok.a teraz z innej beczki:) Z mnie dzisiaj 5 dzien dietki i podkreslam juz 2 lub 3 raz ,za zrobialam dobry wybor!!!!:) waga spadla mi o 3kilo,a tak ciagle sie motalam i mimo,ze dietka mz,to zawsze cos pojadlam i z tego tez powodu waga nie spadala:( Sniadanko-kawa, 7 kanapek z liscia salaty ,a na niej-bialy twarozek z cebulka i przaprawami.calkiem,cslkiem:) Marzencia-tez juz tu nie zagladasz,tez sie gniewasz!:( toja-ty tez sie gniewasz-na paseczki?;( moncheri-tez nie wpadasz!:( Napisalam do was ,ale nie obrazcie sie ,po tych wpisach moge domniemac,ze kazda z nas to pomaranczka:P Pozdrawiam was kochane laseczki ite czarne i te pomaranczowe/pewnie dawniejsze czarne:P/ Buzole!!!!!!!

Witajcie pomaranczkowe wpiski!!!!!:) hej wy obie ........ witam nowa koletanke:) z ust mi to kolezanka -witaj:D a...........................b -ciesze.ze cie poznalam!!!!mozesz sie zawsze przylaczyc ,jestes bardzo mile widziana:= no coz paseczki ..... no coz paseczki ..... ,ciebie wyjatkowo wita:),ze wzgkede na podobny nik:P Mam nadzieje,ze zadnej z was nie pominelam!!!! a.......nie ,sorki,jeczcze chyba 2 pomaranczki byly????..oj tak !!!!:P No i tak wogple to masz sobie akurat nalo do zaczenia!!!! Gdybys byla na tyle uczciawa ,maila odrobinke honoru i odwagi to bys moja kochana normalnie jaj czlowiek napisala,za niektore ,rzeczy cie sie nie podobaja:(, a tak o ni mamy o czym gadac,Ja np lubie jasne sytuacje, jesli bym miala taki problem jak ty ,nigdy bym na pomaranczowo nie wystapila,tylko normalnie na forum wyjasnila sprawe! Ale to juz twoja sprawa,ze tak robisz.Tak pomaranczko,jestes po prostu nalutkim tchurzyczkiem!!!!.Rob zreszta co chcesz mnie to naprawde nie interesuje,a odpisalam ci kochana tylko dlatego ,bo juz tak dlugo prowokujesz,wiec pewnie no to czekalas!!!! Mozesz pisac tu ,tam,gdzie inndziej,zaklanac nowy topik i nawet zbuntowac wszystkie dziewczyny przeciwko mnie,twoja sprawa i wybor. Dla mnie jest wajwazniejsza teraz moja dieta i czy chcesz czy nie bede pisac swoje zmagania z nia chocby sama.To bedzie taki moj pamietnik:Dhahahaha I nie wiem kochaniutka,ze dziewczyny wlasnie zrezygnowaly dokumentnie z topiku,jak ty zaczelas sie tu pojawiac,wiec odpowiedz sobie na pytanko: Kto ro.......szyl ten topik,jak ty to wczesniej pisalas!!!!! Zycze ci powodzenia i dalszego mieszania ,oczywiscie dalej na tyn topiku i i innych!!!!!!!!!!!!! To na razie pomaranczko!!!!!!!!

no to jescze jestem na minutke hahahaha,jaka jestem gapa!!!!:Pkochaniutka bardzo i to bardzo cie przepraszym ,ze tak pomylila twoj nik:( efcik,efcik,efcik-juz napewno zapanietam!;P papa-efciku:D cmo-naturanie jutro na kawce:P

jestem wykonczona,ale nie zlamalam sie nawet na klacchach slaba wola:) Bylam dzielna i wszystko w/g planu i dietki.Kolezanka zrobila garnele na salacie polnej, po nieniecku ona nazywa sie Feldsalat-smiesznie co? duzo wody minerelnej z cytryna i na zakaske ziarenka dyni:P Koniczynus wejdz na nete i szkaj dieta plaz poldniowych.sb i na ronorodne przepisy do tej dietki. dzisiaj nie mialam czasu i po pracy kupilam wszystkie sladniki do tego ciasta i jutro go zrobie.To bedzie moj debiut,jesli chodzi o diete sb;D

serene-ja dopiero z prycy przyszlam, ej no co ty nie przejmuj sie !!!!! bez ciebie nie da rady-serene!!!!!!!! prosze cie nie odchodz,gdzie bwdziemy sie wymieniac doswiadczeniami o dietce.Sama widzisz,ze tam nie bardzo!!!!! Wracaj!!!!! Wtam dziewczynki,sorki,ale przejelam sie!!!!!:(