paseczkikropeczki

Juz doczytalam wspolczuje i mam nadzieje ,ze wszystko bedzie ok,napewno! Jestem z toba pamietaj!,zreszta jak wszystkie i latwo powiedziec trzymaj sie ,ale musisz!!!!!!

izustoja-teraz doczytalam:( Splakalam sie troszeke,no,ale jesli tak postanowilas! Ja moze cie odwiedze na twoim topiku ,jeli oczawiscie pozwolisz??????

:D:D:D Witam!,melduje sie po powrocie z wczasow!!!:) Jutro wam cos napisze wiecej,poniewaz dopiero przed 2 godz.wrocilam,musze odpoczac!:) Tesknilam za wami!!!!!!!!

:):):) :D:D:D Witam!,melduje sie po powrocie z wczasow!!!:) Jutro wam cos napisze wiecej,poniewaz dopiero przed 2 godz.wrocilam,musze odpoczac!:) Poczytam troszke wpisow! Mam nadzieje,ze mnie jeszcze pamietacie i tesknilyscie!!!!!!!!!:D:P

:D Dieki kochana :D Juz spakowana-jutro o 6,00 do pracy i po niej w podroz!!!! Czekaj na mnie bo napewno sie odezwe

Witajcie dziewczyny:) Zycze wam powodzenia-u mnie bywa roznie ,tak jak widzicie,ale nie poddaje sie i walcze!:D Trzymam kciuki za Was wszystki i siebie tez!:) ---------------------------------------------------------------------------

:D

:D

[czesc ] Wiec moje: kochane,wspaniale,nie zastapione przyjacioleczki topikowe! Zegnam sie z Wami na cale prawie 10 dni-eracam 23-01.2012.Juto juz jade i juz za Wami bardzo mocno tesknie!!! Czlowiek jednak sie zzywa ,ach......cudownie,za tak mozna sie zaprzyjaznic,ciesze sie:D i ciesze sie ,ze was mam i ze jestecie!:D Jutro tylko zmienie stopke,ale juz bez wpisu.Wiem,ze waga cedzie zalamujaca,ale sprobuje to zmienic na nartach tym bardzej,ze sniegu napadalo duzo! papapa,cmok,cmok,cmok i nie zapominajcie mnie !!!!!!

:D:D:D :D:D:D ::D:D:D :) Wiec moje: kochane,wspaniale,nie zastapione przyjacioleczki topikowe! Zegnam sie z Wami na cale prawie 10 dni-eracam 23-01.2012.Juto juz jade i juz za Wami bardzo mocno tesknie!!! Czlowiek jednak sie zzywa ,ach......cudownie,za tak mozna sie zaprzyjaznic,ciesze sie:D i ciesze sie ,ze was mam i ze jestecie!:D Jutro tylko zmienie stopke,ale juz bez wpisu.Wiem,ze waga cedzie zalamujaca,ale sprobuje to zmienic na nartach tym bardzej,ze sniegu napadalo duzo! papapa,cmok,cmok,cmok i nie zapominajcie mnie !!!!!! [czesc ]

Zdeterminowana27 -dzieki sedecznie,faktycznie udalo mi sie t ta pogoda,przyszla zima! Z waga tez bedzie dobrze!!!:D pOZNIEJ JESZCZE WPadne i sie z wami pozegnam na te 10 dni:D

sorki mialo byc choc,te moje literowki,zjadam litery itp,mam nadzieje,ze wam to nie przeszkadza za bardzo,dzeiwczyny to chyba nie jest takie wazne! serene-63-sorki i inne tez!:)

serene-63 :D:D:D glowa do gory!!!!! Jestem tez z toba i tulee cie tak mooooooocno jak sie tylko da!!!!:D Czujesz chcs troszke!!!???:D Ale jakie bedzie powitanie!

witam dziewczyny::) :) sniadanko-2 jaja na miekko.chrupkie pieczywo,kawa jestem roche zawiedziona,poniewaz trzymam sie planowo moich zalozen ,a nie tety waga mi podskoczyly do gory-znowu 75.500:( niecierpie tego,mam spieprzony juz cala dzien:P Przyznaje ,ze podjadlam tego cholernego batona i po piwa i chyba po 2,3 dniach juz wyszlo:(:P No coz walcze dalej! Jutro znikam na cale 10 dni,poniewz mam urlop i wybieramy sie gorki do Ustronia.Tam,mam nadzieje,ze bedzie korzystne dla wagi-narty,sanki,duzo spacerow i swierzego powietrza!:D moze zatesknicie za mna troszke:P

hajka:) hmmm-nie wiem trzymam sie caly czas mojego memu a waga tkt jak szla fajnie do tylu idzie do przodu i nie jestem przed @.Znowu mam 75.500 czyli doszlam do punktu wyscia z grudnia.Musze cos nowego opracowac,wiecej ruchu.Nie zalamuje sie ,poniewaz jutro wyjezdzam w gorki,troche na nartach,troszke na sankach,spacery na swiezym powietrzu i moze kilogramy nie opuszcza:):D Sniadanie-2 jaja na miekko i chrupkie pieczywo,kawa plan: obiad-watrobka kurza i kapusta kiszona kolacja-??? Do pozniej

Hejka sniadanko- 2 plastry szynki 1 plasterek serka zotkego kawka niestety waga podskoczyla 200 gr do przodu:( Dobrze ,ze tylko tyle:D Od dzis jeszcze zaostrzam wszystko::) Buziaki:):):)

witam dziewczynyki z ranka:) T rzamam diete,ale niestety waga troszke wieksza,nie wiem,nie wiem :) Sniadanko-2 plasry chudej szynki,1 plaster sera Potem sie zobaczy:(

diabelska waga-zaloz sobie stopke,przewaznie wazymy sie co poniedzialek,ale zwzyc nie powinnas sie bac.Zobaczysz potem wejdzie ci to w krew!!!!:D

Witam dziewczeta :) Naela --najwazniejsze to zdrowie,tez wszystko widze w czarnych kolorach i mmam podobna myslenie jak ty przed kazdym badaniem,Ogolnie to jestem wielka panika i tchorz, Ciesze sie,ze jest dobrze:) kasia_68 -tez juz byla na takich prochach,dawdno,ale jednak-wiem o czym mowicz!!!!Wszystko bedzie dobrze,trzymaj sie a psycholog to naprawde "dobra rzecz" idz ,mapewno pomoze.My kobietki jestesmy biedne jak dopadnie nas ten okres przekwitania:(,coz sila wyzsza! marzencia70 -ale ty masz dziewczyno kondyche!!!::) Ja jesli jezdze na moich pedalach to gora 25 min. Pozdrawiam!

Czesc dziewczyny:) Musze to napisac!!!!!!! werka84 -naprawde podziwiam cie nie tylko za fajne dietkowanie,ale tez za to ,ta zalozylas fajny topik i jestes w nim do teraz:D Jestem tez wierna moim topikom,zagladam tu i owdze ,czasami wlaczam sie do rozmow,doradze jesli cos wiem na dany temat,albo ja sie radze jesli czegos nie wiem,ale nie cierpie jak zagladam,a zalozycielka popisala i cyk juz jej nie ma:( Tak czesto jest,zreszta na mioin jednym z topikow tez,my piszemy,a zalozacielki juz dawno,ani widu ,ani slychu;D Wiec dlatego masz u mnie dziewczyno dodatkowy plus:D:D:D za wytrwalosc!!!!!! Buziaczki:)

Witaj :) koronka 2011 -z tymi cwiczeniami nie bedzie tak zle,musisz tylko zaczac,nawet troche na poczatku na sile,a potem wejdzie ci to w krew,zobaczysz:D

Witajcie spioszki Ja dzien zaczela od ukaranie siebie za wczorajszy baton- sniadnko-talko kawa i nic:D Marhefka -wiem,wiem ,ale juz koniec-dzis nowy dzien i nowe wezwania:D małaczarna21-nie daj sie i nie zlam jak ja:) lady_S -juz sie wyspowiadalam i wiecej grzechow nie mam!!! ćma ćme goni -juz sie poprawiamy ,no nie i jestesmy od dzisiaj jestesmy grzeczne;D magdulka11111 -witaj w klubie:D Trzamajcie sie cieplo i do pozniej!!!!!:D

hejka Ja jak zwykle z rana ju na nogach.Mowie Wam wieczerem zo najlepiej poszlabym spac o 21.00,ale rano uwielbiam wstac 05.30 i miec bardzo dlugi dzien:D Ten cholerny batom kosztowal mnie 200 gr do przoda,ale nie panikuje .Juz jestme na odpowiednim torze iznowu bedzie do przodu:D w sesie do tylu. Dzisiaj kara na sniadanie tylko kawa. Salatke z tunczyka,ktora wczoraj robilam przesunelam na obiad i niech tak zostanie. Dzisiaj robie pyszna rolade szpinakowa- lososiowa.Jest tez dietetyczna. To bedzie moje danie na reszte dnia:D Czekam kochane az wstaniecie z cieplych lozeczek i jeszcze raz : Wtam Was bardz serdecznie

czesc kobietki Zjadlam batona -snikersa-od razu wam tu sie spowiadam:( Olensja -masz racje-ciesze sie,wolniej ,lepiej,ale ten baton,teraz mnie meczy i sumienie izoladek:( I-ja -fajnie ci idzie:) serene63 -a badasz sobie od czasu do czasu cukier,moze masz za malo jesli odczuwasz ciagly glod. Olensja -tez gratulacje:D i duzo zdrowka dla ciebie i powodzenia na egzaminach:D izuśtoja -:D kasia_68 -dzieki,masz calkowita racje:D POzdrawiem kochane i wycwiczyc tego batona:P

czesc dziewczyny:) Tez moja waga mnie do konca nie zadowala,myslalam,ze bedzie troszke wiecej do tylu:(zaczyna mi sie to wlec;( wiem,wiem,-cierpliwosc:D Zjadlam dzis-pol udka z indyka i troche kapzsty kiszonej,kawa Kolacja.planuje troche salatki z tunczyka,ktore zostanie mi na sniadanie :D Trzymajcie sie zdrowo-