serene63

witaj gosia w naszym gronie i powodzenia :)

witam dziewczyny ) Tris witaj na pokładzie:) moja waga bez zmian po dniach z pizza :) wiec po 2 dniach jedzenia wiekszego waga bez zmian , mjlusja napisz jak waga

mjluska jak tam?????

NTASZA DZIEKI :) Azala- najgorsze sa pierwsze 3- 4 dni apotem juz spoko jest

ja skonczylam w stopce jest napisane utrwalam 3 faze a 5 lat temu byłam to schudąłm w 9 tygodni z 70 kg na 54,5 kg

ja jem pieczywo do 14 pozniej juz nie !

pewnie mjluska zw bedzie okey dodaj surowke jakas do tego :)

? natasza witaj , dobre sa te kremowki z pudelka?i czy łatwo sie je robi? zawsze sie udaja?

witam witam nowa kolezanke:) zapraszamy paseczki bylam ale nie niedlugo :) mialam terminy u lekarzy ;) mjluska widze ze same pozytywy u ciebie , ciesze sie bardzo :) pozdrawiam was wszystkie :) paseczki fajnioe ze jestes zadowolona z nowego image :)

za 15 minut - wiec do jutra :)

za 15 jedziemy z psem na bieganie to troche spale kcal ;)

ja nie moge cie opierdzielac hehe bo sama dzis sie najadlam :)

ja tez dzisija zjadlam duzo- a zaczelo sie od pizzy giusseppe 4 sery zjadalm cała taka za 8 zl ze sklepu , a powod? glupi bo musiałam sprawdzic czy taka dobra jak reklamuja i musze pzryznac ze zajebista :) zjadlam rano , potem bylam syta do 16 , i potem jem i jem co chwilke, cos , ale juz dozwolone :) tez sie objadalm w sumie , eh , życie :) jutro sie zwaze rano jak wstane :)

heja! widze mjluska ze masz lepszy humor. to dobrze ;) tez bym zrobiła jakis zabieg na brzuch ale nie mam pojecia jaki:) moze doradzicie cos ?

witajcie pije kawe znowu na czczo, masakra ;( mojej znajomej wypadl kot z 3 pitera i go 2 godziny szukałysmy i lipa , nie ma go ona tu mieszka od m iesiaca wiec kot nie zna terenu a nie nie chodzil po polu , tak mi go zal , ze nie chce mi sie nawet jesc. ciekawe czy wroci , biedaczek ;(

witam wszystkich mjluska nie maftw sie na pewno cos znajdziesz zobaczysz ! :) glowa do gory pije kawe znowu na czczo, masakra ;( mojej znajomej wypadl kot z 3 pitera i go 2 godziny szukałysmy i lipa , nie ma go ona tu mieszka od m iesiaca wiec kot nie zna terenu a nie nie chodzil po polu , tak mi go zal , ze nie chce mi sie nawet jesc. ciekawe czy wroci , biedaczek ;(

ja jade z psem na bieganie , bo chmura przeszła. to moze objade, bo inaczej usne tu ;) mjluska do 18 i jesczze po trzyamm kciuki :)

i pozjadałam litery buuuu :)

witajcie odpoczeąłm troche po tym gonieniu po miescie, zakupiłam w galeri buty i 2 bluzki, jedna taka tunika do getrow, tera zide zrobic kawe i odpoczne troche , bo twister na mnie czeka, trzeba po wiczyc roche mjluska napisz jak z praca czy dostalas

jestem w banku, pisze z komorki, bo kolejka tu niesamowita , ja pierdziele godzina stania najmniej :( mjluska no gratki dla ciebie, bardzo sie ciesze:) spadlo ci ładnie a zielona mietka gdzie sie podziewa? misiek natasza a wy gdzie? ja dzis zjadłam kawa, owsianka z dodatkami. pozniej jogurt naturalny z kiwi i pomarancza potem piers z zielona salata barszcz ukrainski z jajkiem twarozek domowy, pomidor duzo wody i kawy pewnie ze dwie jeszcze :) tak sobie ulozylam tu menu , bo sie nudze :) tylko nie wiem czy zdaze to zjesc bo jak mnie w miescie zatrzyma dluzej to omine kolacje wtedy ale zobaczy sie :) moj syn na 2 fazie juz wreszcie po 3 tygodniach jedynki , w sumie .6.5 kg mu zeszzlo wiec jest dobrze , wreszcie ta 2 faza i wiecej mozliwosci bo juz chwilami mialam dosc tego menu z jedynki :) no to czekam dalej i sie nudze ;) do pozniej :)

ivonka to ja tez tak mam juz nie chce chudnac a brzuch mi sie nie pododba dalej moglby byc deko bardziej plaski :)

ja na chwilke , pije kawke ( zapraszam) i uciekam bo mam kilka spraw na miescie do załatwienia, a pogoda deszczowa az mi sie nie chce nigdzie jechac , zagladne pozniej do was :)

witam goraco w deszczowy dzien :) mjlska myslalam ze juz wage podalas a ciebie nie ma ;( u mnie waga bez zmian a objadłam sie troche :) , w sumie to waga mi sie waha tak ogolnie oststnio +20 dag _ 20 dag, wiec jest super , dzis rowne 58 , pije kawke i uciekam mam zalatwienia rozne ' wpadne pozniej , mjluska czekam na wynik wagowy

no nie ma tez ivoni,oli,mietki, miska nataszy moze sie pojawia jutro po tych wolnych dniach :) teraz uciekam na serio :) papa do jutra rano sie zwaz i napisz co i jak :)

aha ale ten topik sie rozrósł juz tyle stron ;) gratki :)