serene63

czesc wam taka zwykła witaj fajnie ze sie odezwalas :) ja tu teraz rzadko bede bo mam na feriach 2 dzieci zrodziny wiec nie mam czasu za bardzo na neta ;) bo to one go okupuja ale wiecej czasu spedzamy na zwiedzaniu i na sniegu na swiezym powietrzu wiec wiecie e jak to jest nawet waga mi spadła bez diety :) duzo ruchu mam pozdrawiam

haha to nie jestesccie same bo ja tez moje zoo tzn moja wspaniała ferajna tze super piatka tez uwazanie za członkow rodziny jaka dzieci :)

zapomnialam napisac ze wczesniej pzred spacerem z psem byłam na dzialce bo tam zasypało i musialm odmiesc dojscie dosc długie :) wiec ruchu mam dzis duzo znowu sypie ale taki fajny gruby sniezek

witam i ja u nas nasypalo duzo sniegu a ja byłam na godzinnym spacerze z psem jest cieplo temp na plusie oby mrozik chwycil bo bedzie znowu plucha wrrrr. teraz ide zaparzyc kawke i zapraszam teraz na nia ja oho znowu zaczeła sypac grybym sniegiem przed godzinnym psem byłam na dzialce odmiesc bo nas tam zasypało wiec dzi ruchu mam duzo :)

tak oli od paru dni tak szwankuje kafe

dziewczyny ja nie spie od dawnaaaaaa ! :) i dziekuje za kawke :)

witam i ja u nas nasypalo duzo sniegu a ja byłam na godzinnym spacerze z psem jest cieplo temp na plusie oby mrozik chwycil bo bedzie znowu plucha wrrrr. teraz ide zaparzyc kawke i zapraszam teraz na nia ja :)

widze ze starsza stopka zrobiona ciesze sie ze sie udalo :) paseczki cały tydzien tylko na owsiance podziwiam :) ide z psem :) na spacer z godzine mnie zejdzie ale ruchu troche bedzie za to ;) gdyby nie piesek to pewnie mialabym tych kiloskow wiecej atak mamy spacery 3-4 godz dziennie troche biegania ( zalezy od pogody bo jak leje to wiadomo nie da sie! )

stopka zmienionA :p) NA PLUSIE WIECEJ 1.5 KG wiec tez dolazcam do zrucania z wami teraz kawa i zjem pozniej bo jakos nie mam smaku narazie chocc mialam zaczac wczesniej sniadania jesc . no zjem pozniej jednak troszke :) milego dnia i oddzywajcie sie cos :)

totka juz po weekendzie prawie wiec od jutra grzecznie dietujemy hihi az do nastepnego weekendu

witam i ja przy 3 kawie , dzis zjadłam pol blachy sernika objadłam sie . zaczełam wczoraj jadlam w nocy i dzis do tego rosol maly talerz i 3 kawy jutro wazenie :P) ivonka gratuluje wytrwalosci mnie syn namawial na pizze ale nie dalam rady po tym serniku :) pozdrawiam i do jutra

witam i ja :) przy 3 kawie dzis dziewczzyny ja tez dzis zjadłam pol blschy sernika w nocy nawet wstawałąm i jadłam ogolnie to nie chce myslec o wadze , ale jutro sie zwaze rano juz nic nie jem dzis od 16 bo mi niedobrze jutro zaczniemy od nowa i bedzie git :) pozdrawiam

Maria witaj :) Totka kupiłam ta paste na f :) i mma nadzieje ze pomoze . w poniedziałek sie zwaze albo mi zostanie 2 kg do zrzucenia albo dalej utzrymanie wagi dzis byłamn na zkupach i kupiłam extra rzeczy i mieszcze sie w 36 a spodnie wranglery 34 wlazłam i jeszcze luz 1 cm wiec mysle ze to pzrez @ mnie tak wydeło ze myslalm ze mam 2 kilo wiecej ale okaze sie w poniedziałek rano pozdrawiam

chyba tak to była taka nazwa własnie , zaraz wybieram sie po paste ta cco mi napisalas moze mi to pomoze dziekuje :)

ale marudze , tak na zyly tez :) totka bardzo dziekuje dzis sobie kupie w sumie to mam kamien na nerce to nie zaszkodzi :) i na to i na to

juz wiem bez recepty ale tam pisze o nerkach a ja mialam na zaplenie zyl chyba mialam spuchniete kolano a teraz stopy na wiezrchu

wlasnei tak myslałam z e wy dziewczyny farmaceutki to mi podpowiecie hihi mialam taka cicha nadzieje

totka dzieki a bez recepty kupie? mialam to chyba na zapalenie zył a to obojetne ktore kupie? jezeli bez recepty jest ?

witam pzry kawie i zaparszam :) ivonka to faktycznie mas z ztym brzuchem ale bedzie dobrze mnie dzis w nocy bolały stopy jakies nabrzmiale takie ze ciasno mi bylo wbutach raz mialam takie cos i mialam taka paste do picia niedobra w smaku i nie pamietam nazwy bo dawno to było a w aptece nie jarza o co mi chodzi :) zaraz lece na zakupy coby jutro nie latac po sklepach :) milego dnia . odezwe sie pozniej

byłam na sb to naawet sie odzwyczailam od chleba a teraz znowu wrociło jak bylam na nielaczeniu i na mz na dukanie tez nie jadłam chleba dla mnie to tylko chyba jakas rygorka 13 dniowa by sie zdała

madzia faktycznie masz pomieszane diety ja juz nie wiem co jesc i ile razy bo naprawde wywala mi brzuchol zaraz , jeszcze nic nie jadłam a wstałam o 4,30 pije kawe i mysle jaka droge obrac zeby brzuch spadl

moja stopka jest nieaktualna chyba , zwaze sie juz po @ , zeby było prawidłowo. ja to mam z tym brzuchem deko zjem wiecej a wszystko idzie w brzuch nieraz to juz nie mam sil ;) dietowac :)

witam dziewczyny ivonka :) haha dobre z tym ksiedzem no mogł kase wymienic na grubsza :) paseczki ja tez mam wiecej na wadze ale czekam az mi sie skonczy @ i wtedy sie zwaze i wpisze aktualna wage ja to mam z tym brzuchem wieczne problemy ;) milego dnia

na dobry humor http://demotywatory.pl/4015447/Mozemy-z-toba-spac

sorki za literowki , dzis pisze z tableta i nie najlepiej mi to wychodzi