serene63

kingaaaaaa22 a lepszy jest z lnkami? bo sa tez takie bez jak myslisz?

na temat dzbanka juz znam odpowiedz:) a tu podaje linka na dieteyczne potrawki http://www.mojdietetyk.pl/cos_pysznego_zdrowego pozdrawiam;)

a widzialas to stronke z wideo? co podałam wyzej fajna z tej tez korzystam czasem http://www.mojdietetyk.pl/cos_pysznego_zdrowego

mjluska wykorzystasz , a mozesz z nicjh korzystac pzrez cale zycie , z niektorych ktore sa smazcne,, ja tak robie jak bylam na dukanie 2 lata temu to mam takiego linka i do tej pory korzystam z tych pzrepisow sa super i nie tylko na desery :)

dziewczyny nie ma zac o , jak bede miec nowe to wam znowu wrzuce; jezeli nie zasmiecam wam topiku nimi :) bo nie chce potem awantury :) pozdrawiam :)

mjluska , dla mnie rewelacja, juz go koncze :) tylko ja go zrobilam z otrebami ( 2 faza) pisalam tam wyzej troche zamienilam skladnikow jutro pieke nowy ( 2) bo 1 ususze i zrobie bulke tarta do panierki :)

wejdz sobie w ten link z kotem w kuchni i tam jest mnostwo dieteycznych deserow, a nawet potrawy ktore odchudzaja nie chodzi o to zeby stosowac diete dukan czy sb , skad te przepisy pochos]dza ale raz na zcas mozna coc dietetycznego zjesc ja tak jadlam 2 miesiace tak sie odzywaoalam i schudl;am duzo

krem kawowy z ricotty 1/ serka ricotty 1/2 nieslodzonego kakao 1/4 lyzeczki olejkuwaniliowego slodzik do smaku szczypta kawy typu expresso 4 male kawaaleczki zcekolady wymieszac razem ricotte. kakao; olejek waniliowy i slodzik.podawac schlodzony posypany kawa i starta zcekolada na grubej tarce mozna zamiast kawy dac starta skorke z cytryny lub limonki i zmieniac smaki

1 łyzka kakao 2-3 łyżki naturalnego jogurtu słodzik do smaku 1 łyżka skrobii kuku aromat 2 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia Wymieszać wszystkie składniki. Piec w mikrofalii 3.30-4 min na pelnej mocy (700W) w foremce, albo głębszej ceramicznej miseczce (takiej do zupy). Jak trochę przestygnie wyjąć z miseczki/foremki - uwaga - spódd bedzie wilgotny. Pokroic na kawalki, albo zejść od razu z michy

http://dietetyczniesiostro.blogspot.com/2011/11/sodki-korzenny-sernik-tez-bez-maki.html http://www.dietasouthbea.ch/deser http://zkotemwkuchni.blogspot.com/

zaraz wam podam ja je stosuje na diecie sb , na dukanie tez sa takie odchudzajace, i ogolnie je jem zanmiast takich normalnych ( czasem zjem cos tez wiadomo :)\

tak dziewczyny na snaidanko polecam ja zjadąlm z twrozkiem domowym na to rzodkiewki , i z jajkiem na twardo ja jak bylam na dukanie to pieklam tez taki dukanowski ale mi nie smakowal i reszte go dalam ptakom, a ten bede piesc jutro.. takze mam ptrzepisy na ciasto z fasoli i sernik korzenny moge wam podac linki jak chcecie do takich ciast

podaje stronke z pzrepisami wideo, nie jest ona na nasza diete ale dla wszystkich, i mozna z tego tez wybrac pzrepisy i to mnoestwo ktore beda pasowac na nasza diete ja np mam zamiar niektore potrawy robic dla domownikow np na swieta cos wybiore http://www.video-kuchnia.pl/

mjluska masz racje moz ebedzie bardziej puszysty toi ja tak sprobuje w sob ote zrobic trzeba kominowac :) dziewczyny uzywa ktoras dzbanka brita z f\iltrem? bo chce cos zapytac

i znowu literowka i to w imieniu.. pzrezpraszam IWONKA :)

IVONH@ WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO !!! 100 LAT I SZYBKIEGO SPADKU WAGI :) DZIEKUJE za torcika >) jeszcze raz wszystkiego naj naj naj :)

dziekujemy mjluska:) pyszny ten serniczek :) zrobie go w sobotr ;)

paseczki gratki;) witam dziewczyny co u was? mam pytanie uzywa ktos dzbanka z filtrem britta? bo chcialabym wiedziec na jak dlugo starcza taki filtr

witam laseczki :) [paseczki gratuluje ci :) ( i to na kazdym topiku ) hehe . czekam na sernik :) kawa mi stygnie, mjluska!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! czekamy :)

paseczki :) gratuluje :) dziewczyny a wy gdzie????????????????????

to dobrze :) milego wieczoru dziewczyny :)

wiem ze misiek i zielona mieta :)

chyba nie jestes na mnie zla? siedze dalej na necie , bo musze jeszcze znalezc mamie info o lekach :)

oli wiem pomylilam so=i ei m]napisalam pod spodem ze to dlatych co na 1000 kcal i co chca skorzystac :)

dziekuje paseczki :):) znowu nie moge wyjsc z neta od was :) haha ale juz na serio spadam , bo musze :) dobranocccc