serene63

margo 24 fajnie :) ale jestescie mlode :) ale ciesze sie ;) damy rade:) w domu mam psa i 4 koty ;)

tak z 1:) dzieki , idzie wytrzymac:)

oczko kiedy to bylo :) marzenie :) ale wam dobrze :) no fajnie ze masz mame taka przynajm,niej nie zanudzaja :) ja tez jestem lajtowna jak mowia ich kumle :) wiec spoko :)

mam syna ma 28 lat a 2 ma 26 lat:) pewnie sa w waszym wieku mniej wiecej i za rok 30 lat rocznica slubu o rany :) jak ten czas leci masakra :)

a wy ile macie lat:) jesli mozna wiedziec?

tyle ze mi nikt tyle nie daje bo wygladam duzo ,duzo mlodziej i tak sie czuje, slucham hip hopu, rapu techno ; jeszcze niedawno chodzilam ]na koncerty hip hop :)

88 to nie masz :) ja mam w niku rok urodzenia:(

będe:) na pewno :) jak sie bedziesz trzymac zasad to schudniesz szybko zobaczysz , jak sie ma wiecej do zrzutu to szybciej spada , a mnie te 5kg oststnie idzie oporniej , ale moze po sb spadnie szybciej :)

wy jak jestescie mlodsze to lepiej wam zrzucic pewnie :)

mysle ze po sb bede miec znowu plaski brzuch:) jak dawniej :) bo widze ze troche jet mniejszy a dzis dopiero 4 dzien

tu tez malo pisza cos na mz

ja tylko troche biegam , spacery , szybkie marsze ,, ja mam wiecej lat od was:( hehe a wlasciwie to mi chodzi dziewczyny o wymiary tzn o talie 10 na minusie by sie zdalo a te 65 przy moim wzroscie by moglo byc albo 62

okey :) ja po 7 dniach pomiary i waga; waga mi sie popsiula a kupilam niedawno nowa, i musze wziasc od mamy zeby sie dobrze zwazyc :)

haha dzieki, niektorzy mi mowia ze jestem wszedzie i maja o to pretensje a ja po prostu lubie cos doradzic i sie podzielic , nie robie czegos zlego :) dzięki :) ale widocznie niektorym to pzreszkadza ale mam to w d... ;:) hehe

czesc dziewczyny :) u mnie okey jestem 4 dzien na sb i jestem zadowolona , zwaze sie i zmierze we wtorek dam znac jakie wyniki :) pozdrawiam

dziewczyny ja tez jestem tu na forum gazety ( mały ruch tu jest ) 4 lata temu to tam wrzalo :) ale zobaczcie ile jest pzrepisów ponad 300 http://forum.gazeta.pl/forum/f,20960,Dieta_South_Beach.html

można , smialo :)

slodzika to tak do smaku , ja pieklam bedac na 2 fazie i dawalam fruktoze. musisz sprawdzic a kawy tak na oko : TYLE CHYBA WYSTARCZY

mozecie sobie zrobic nalesnika albo krokieta i tez bez maki :)

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3384032&start=10530 jestem tez tu na sb

margo gratuluje ci i ciesze sie :) ja po 7 dniach sie zwaze , potem mam miec @ wiec wtedy sie nie waze i za tydzien po 14 dniu znowu :)

oblukaj :) to z fasola jest dobre i mozna sobie zjesc jak slodkiego sie chce niektore sa na 2 faze lub 3 , nie czytalam dokladnie ale dieteyczne z \fasola bez maki mozna dac 2 jajka zamiast 4

DZiewczyny podaje stronke z przepisam na ciasta sb ciasto browne z fasola jest pyszne- ja go kiedys pieklam i nikt w domu mi nie uwierzyl ze jest z fasoli , naprawde pyszne i polecam http://cheesecakesserniki.blogspot.com/2010/07/wolne-od-grzechu-brownies-czyli-ciasto.html

ja akurta paseczki badania mam wszystkie bardzo dobre ale ten brzuch mnie wkurwia ;)

jutro zrobie nalesniki sb a pojutrze krokiety sb