serene63

moze 800 zrobic?

BabyDoll05 w ostatnim czasie ejm wramach 1000 kcal 1200, ale nie jem o rownych porach tylko kiedy chce mi sie jesc i podjadam nieraz slodkie:(

czesc dziewczyny dzisiaj sie trzymam na razie heehe bo dopiero ranek wypilam sok z marchwi 1 dniowy i kawa z blonnikiem odchudzajaca a potem sniadanko aaai ocet jablkowy przed . pewnie owsianka i jablko musze skurczyc troche zoladek bo apetyt co duzy mam'

wspaniałych walentynek dziewczyny :)

nie martw isę - przynajmniej do ostatków ci sie skonczy :)

zapomnialam sie rano zawzyc ;(

czesc dziewczyny ja nadal chora myslalam ze mi pzreszlo a tu od nowa katar itp, PASECZKI, MARZENCIA - GRATULUJE SPADKU , wpadne pozniej :)

marzencia . myśle ze lepiej zaczac po tych wszystkich uroczystosciach bo potem szkoda przerywac , a teraz w te dni jedzmy mniej troche a pozniej zacznijmy diete na 100 % bez wymigiwania sie

ojej to rzeczywiscie troche sie nameczylas , ja ciagle ostsnio mysle o jedzeniu slodkiego , a jak zjem kawa lek slodkiego to zaraz mysle tak , a po co ja to jadlam moglam zjesc slone paluszki , i na odwrot tez nie bylam gruba bo moja waga 2 rzay byla 70 kg , ( co zaraz zrzucam na 65 ) a potem mecze sie jeszzce z tymi 5 zawsze najmnjiej wazylam 54 kg ale teraz tak 58 by mi pasowalo , mnie tylko ten brzuch by sie splaszczyl i byloby okey . mysle nad kasza jaglana jeszcze arz sprobowac ale nie wiem czy wytrzymam pare dni

pytam bo myslalam ze ktos sie podszył pod ciebie :)

czemu jestes na pomaranczowym:)

mon cheri ale masz dobrze ze nie przepadasz za slodkim , zawsze tak mialas? czy na diecie tak sie oduczylas? , mnie wlasnie gubia slodkosci :(

witam babeczki :) hej paseczki ja obiecalam synowi chrust tez bede piec, maz moj nie lubi , on znowu paczki , a ja i to i to , musze do sklepu leciec bo okazalo sie ze nie ma ziemniakow , sklep od 8 wiec zaraz sie zwijam , wpadne pozniej paapa

witajcie dziewczyny- INKUSKA,YORK, PASECZKI,TOJA,MARZENCIA,NAELA,KASIA,MON CHERI, ' fakt ze malo sietu ostatnio pisze, ja mam poblem z kompem wiec malo pisze, a wogole to mnie znowu na jedzenie wzięlo masakra:( dzis zjadalm z 1000 kcal albo wiecej nawet nie liczylam milej nocki dziewczyny :) w poniedzialek , wazenie:(

ja jestem slepa;;;; kiwi kisia :) sorki jescze raz

mialo byc - kiwi -kisi -- sorki

paseczki tez wzcesnie wstajesz :) a chodzisz o ktorej spac? codziennie tak wstajesz????

ja raz probowalam haya ( jezu ile juz tych diet bylo) i wiem ze jakos w 14 dni schudalm 4 kg ale potem przestalam nawet nie pamietam czemu :) a teraz jestem na mz i tych 1000 kcal . milej nocki :)

ale zeby pzrytyc 1 kg trzeba zjesc nadprogramowo 7000 kalorii wiec tyle nie zjem a na drugi dzien zrobie sobie dzien bialkowy i bedzie okey

Toha ty masz juz tez malutko do celu :) latwo jest nielaczyc? bo sa rozne wersje nielaczenia i nigdy nie iwm co prawda z co ne a ty stosujesz haya?

witajcie:) ja dzis mam wż a nie mż masakra york ja tez wczoraj zrobilam fasolke naa 2 dni :) pyszna ale dzis sie opycham pierdolami :( tak mnie wzielo . jakis kompuls. a tu jescze karnawal tlusty czwartek i wiele pokus , chrust , paczki ... dacie rade sie obejsc?

hejka! dziewczyny mam dosc tych diet czy ma tak do konca zycia byc calez zycie juz na diecei????????????????? ojej ")

czesc dziewczyny ;)m ja dzis zagoniona wpadam pozdrowic i milej nocki ; dzis ok 1000 kcal :)

marzencia ale wazne ze spada, lepiej jak wolniej bo potem nie ma jo-jo mnie tez te ostatnie malo spadaja i codziennie mowie ze nie zjem wiecej jak 1000 kcal zcasem 1200 no i w sumie malo kiedy zjadam wiecej ale w tych kaloriach sa czesto puste kalorie a powinny byc zdrowe damy rade bedzie dobrze :)

marzencia jak ty malo jesz :) to ja w porownaniu do ciebie sie opycham , musze jesc jak ty bo ciagle cos podjadam :) i waga mi wzrosnei