Koniczynka314

ja jem 5 posiłków właśnie, ale nie wolno podjadac i pic wtrakcie jedzenia nic, masakra. Kawy mozna do woli, herbaty, wody niegazowanej, cebuli i ogórkow, sałaty. Ot złote zasady. A jeszcze grzyby, oczywiscie bez tłuszczu czyli nie smazone no i z posilkiem. Ja pier... juz nie daję rady, moze ktos polecic dobrego psychologa z Wielkopolski, ktory mi wyleczy umysł? To chyba od niego mialam zaczac, bo normalny zdrowy człek je kiedy czuje głód, ja jadlam kiedy mialam ochote no i zrobilo sie rok temu 110, to byl koszmar..

jaaaa masakra, zazdroszczę Ci... Ja tez kocham jesc, ale nie jem, bo nie moge kur.....!!!!!! Mam 175 cm i ważę 75 kg, górna granica normy, schudłam 35 kg, niby sporko przez 9 m-cy bez żadnych ćwiczeń, ale mój cel to 68, więc niestety, muszę obejsc się smakiem, zapachem raczej...

To ile teraz ważysz? Ile masz wzrostu?

ok Angel, nastukam po weekendzie bo wyjeżdżam dzisiaj, pozdrawiam Cię i wszystkie dziewczyny z tego wątku, trzymajcie się ciepło i uszy do góry!

Angel a może być ktoś z Ostrowa Wlkp? Np ja :) ? Nie jest az tak daleko ... Ja wiekowo podobnie, 35 lat, 1 córcia, mężulek i smutnawo tak jakoś, ostatnio jak Alf się czuję, jakaś inna, no bo skoro nie mam kolezanek to chyba coś ze mną nie tak...