anulak240890

Hej dziewczyny. dawno mnie nie było bo dorwałam taka prace dorywcza i nie miałam kiedy Was odwiedzać- wstyd mi:-( he he Diety trzymam sie cały czas nie wiem ile ważę w tej chwili ale gdy sie ostatnio ważyłam to było mnie mniej prawie o 3 kg.:-) cięzko mi to spada ale wazne ze nie rośnie w górę:-) U Was też widżę ze spadacie:-) gratuluję wszystkim chuderlaczkom:-)

no spogladałam na ta diete sb ale jakos sie jej boje, nie dam rady wytrzymac bez ziemniakow i chleba. chociaz troszke ale zawsze musze zjesc na obiad.;-)

hej laseczki;-) i jak tam kolejny dzień odchudzania??? ja jestem z siebie dumna gdzyz wczoraj o godz. 22 mój kochany mąż przyniósl ogromna pizze (gdzyz chcial mnie przekonac abym sie juz nie odchudzala bo podobam mu sie taka jaka jestem) slinka to mi tak leciala ze szok. ale ja napiłam sie wody odwrócilam 4 litery i poszlam spac;-)

a co do diety sb to nigdy nie stosowałam. a na czym to dokladnie polega???

jak minie tydzień to wejdę na ta nieszczęsną wagę i zobaczę czt cos ubyło. Ja staram się nie podjadać słodyczy bo wiem ze jak zacznę to sobię odpuszczę dietę i znowu mi przybędzie pare kg a juz mam dosyć bo zle sie czuję taka gruuuba. W czasie ciązy przytyłam 25 kg i tak mi zostało (urodziłam rok temu) wszystkie moje ulubione ubranka musiały isc do wora i na strych;-(.

nooo waże 78kg. i mam 168cm. kiedys, kiedys byłam na dziecie 5x dziennie i w ciagu miesiaca schudlam 10 kg, teraz tez bym chciala jakies 10 schudnąć. od 2 dni jestem na diecie MZ jem 3 razy dziennie i pije trasznie duzooo wody. no ale na wage na razie nie wchodzę bo pewno i tak nie bedzie widać efektów. :-)

hej dziewczyny jestem nowa tutaj. jak wam idie odchudzanie?? tez bym chciala schudnac pare kilo ale nie wiem jaka diete zastosowac. macie jakies pomysly??? plisss