mjluska89

Wydaje mi się, że po odstawieniu tabletek potrzeba troche czasu żeby się organizm przestawił, choć mogę się mylić bo w tym temacie doświadczenia nie mam. Objawów ciąży tak wcześnie nie ma się co doszukiwać. Poczekaj kilka dni

ODŚWIEŻAM TEMAT ktoś się przyłączy? przybyło parę kilogramów i zawzięłam się, żeby je zrzucić. będzie ciężko bo brak mi czasu na regularne posiłki, ale jakoś muszę dać radę.

hej :) mąż w pracy więc mam komputer dla siebie. Wczoraj kupiłam listek tabletek Simpliq, w aptece mi powiedziano, że skutecznie hamuje apetyt na słodycze, nie wiem czy to zwykłe placebo, ale nie po zażyciu tabletki przed posiłkiem, odechciewa mi się jeść, więc jem w sumie bo wiem, że muszę. Jeśli tak będzie dalej, to na pewno kupię całe opakowanie :D może w końcu jakoś uda mi się osiągnąć te 60kg a wiosna tuż tuż... i trzeba ładnie wyglądać ;)

witam widzę, że nie tylko u mnie jest kiepsko z dietą... co się uwezmę i trzymam jakiś czas, to wiecznie "coś", i tak w kółko. dobrze, że chociaż nie tyje jakoś bardzo. teraz znów od poniedziałku trzymam rygorystycznie dietę, i dziś dopadł mnie straszny głód, na szczęście przejadłam go lekko i dietetycznie. nie mam czasu jakoś zaglądać, bo ostatnio mąż przejął komputer. trzymajcie się laseczki

witam niestety humor nadal nie dopisuje :( no nic na to nie poradzę... wczoraj z nerwów zjadłam znów bułkę, i pączka. Kurde mam dość dołowania się :( jakaś chandra mnie dopadła i nie chce odejść. dziś w menu miałam tylko jogurt pitny 0%, jogurt naturalny 0% z dwiema łyżkami płatków owsianych i paroma rodzynkami, pół piersi kurczaka duszonej z ogórkiem kiszonym i banan. Szefowa mnie dziś wkurzyła, a jak jutro się coś czepi i jeśli nadal będę w podłym nastroju to jej powiem co mi leży na sercu.

hej dziewuszki ja mam dziś potworny humor. Jakiś ten styczeń kiepski dla mnie niestety :( no ale cóż... trzeba iść do przodu. Nie wiem ile na wadze, bo 2 dni miałam problem z wypróżnianiem więc darowałam sobie ważenie. Zrobię to jutro rano chyba.

cześć chudzielce :) moniucha ja również byłam na SB i też ją polecam. Muszę się pochwalić, że wczoraj u teściowej byłam twarda i zjadłam tylko maleńki kawałek szarlotki, bo głupio mi było zupełnie nic nie zjeść. A jak to moja kochana teściowa, wciskała mi obiad :) Jutro ważenie i ciekawa jestem ile ubyło :D jeśli będzie mi w pracy działał net to napiszę.

ale ja nie wcinam ciągle słodyczy. Wczoraj nie mogłam się powstrzymać, jakoś tak no nie wiem... ale jeden raz to nic takiego :) dobrze, że już doświadczenie w diecie mam, chociaż nie powiem, nadal się uczę (na błędach) ;)

witam :) ja wczoraj zgrzeszyła... zjadłam kilka ciastek i bułkę z wędliną. ale dziś już jest ok :) nic zakazanego, nawet chyba za mało zjadłam, ale jutro idę do teściowej, eh będzie ciężko :/ znowu będzie mi wpychała jedzenie. muszę coś wymyślić, żeby się wykręcić.

a gdzie Wy się dziewczyny podziewacie?

widzę, że dziewczyny zajęte w takim razie do jutra :)

witam kobitki Ivonko głowa do góry! najważniejsze to nie niszczyć dobie zdrowia!!! Przepraszam za szczerość, ale ja bym nie uwierzyła w taką bajkę. gdyby było tak jak mówił to nie wybuchał by złością kiedy Ty mówisz, że chcesz się skontaktować z tą dziewczyna. kolejny dzień diety zleciał wzorowo :D PASECZKI zastanawiam się właśnie czy przejść na dietę owsianą... jak na razie jem płatki owsiane codziennie, na jeden posiłek. co dale, zobaczę.

PASECZKI skoro jesteś, to mam pytanko do ciebie. Co jadłaś na 1 fazie owsiankowej diety jak byłaś w pracy?

no i jak tam dziewuszki? gdzie się podziewacie?

I muszę przyznać,że w tym roku inaczej podchodzę do odchudzania, jakoś tak bardziej na luzie, niż w tamtym roku. nie ważę się już codziennie, ale raz w tygodniu, konkretnie w poniedziałek i to mi w zupełności wystarcza :D może to dlatego, że inaczej patrzę na siebie. Rok temu byłam (nie oszukujmy się) gruba :/ a teraz wyglądam normalnie, choć wiadomo każdy kilogram na minusie cieszy :D