mjluska89

ja szczupła nigdy nie byłam a chcę i osiągnę to

no pewnie! w kupie siła!

paseczki u mnie to samo było. szkoda było wyrzucić to zjadałam :) ale koniec z tym. poza tym ja jem co innego niż moje chłopaki więc nie ruszam. popcorn my tu mamy chyba dłuższe nawyki złego żywienia więc co się martwisz kobieto? da się wszystko zmienić i schudnąć! głowa do góry i bardziej optymistyczne nastawienie!!!! a będzie łatwiej ;)

popcorn ja też się tak często zastanawiałam, czemu nie mogę jeść wszystkiego i być szczupła, jak inni. no ale taka nasz uroda i albo będziemy szczęśliwe objadając się albo patrząc w lustro. trzeba się z tym pogodzić. ale są sposoby aby zjeść smacznie i świetnie wyglądać ;) wystarczy bardzo chcieć

ja myślę co tu sobie na obiad zrobić, a głodna ciągle jakoś jestem... więc coś lekkiego a dużo. kupiłam sałatę lodową więc jako dodatek będzie jej sporo ;) miśku a ile Ty już ważysz? bo w stopce nic nie zmieniasz...

ja coś apetyt dziś mam... zjadłam sobie 2 jajka sadzone z ogórkiem świeżym właśnie. obiad zjem troszkę później najwyżej :) co do zupy kapuścianej, to ja nigdy nie gotowałam i jak na razie nie mam zamiaru. ale kapustki z warzywkami i chudym mięskiem to bym zjadła...

oj serene oby oby... ale i tak waga była mniejsza, czekam aż wróci do normy.

to i ja już uciekam :) zajrzę w wolnej chwili

dokładnie. ja sobie pozwoliłam ostatnio dlatego waga stoi w miejscu, ale że koniec imprez to ciągnę dietę.

mnie się marzy jeszcze tak 10kg zgubić

no to kawałek czasu. gratuluję wytrwałości naprawdę ;)

jej Wiolu jestem pełna podziwu dla Ciebie. tyle kilogramów... super! a w jakim czasie udało Ci się to zrzucić?

popcorn dasz rade! miśku ja też jestem ciekawa co z miętką, ale wydaje mi się, że się poddała :( a szkoda wiolu Ty już ile zgubiłaś?

Wiolu witaj w Naszym gronie :) miśku ja też myślę nad jakimiś dobrymi zabiegami ujędrniającymi na brzuszek. znajoma otworzyła nie dawno zakład kosmetyczny i ma mi dać znać jak będzie miała urządzenia wszystkie, to może w coś zainwestuje.

dziękuję popcornku :) ale stopkę zmienię dopiero pojutrze bo jeszcze mam @ więc waga może zrobić psikusa.

no właśnie :) my ty wszystkie walczymy i się wspieramy w chwilach słabości, no i doradzamy sobie wzajemnie.

różyczko napisz coś o Sobie :) aha ja dziś z ciekawości weszłam na wagę i było 70,8 :D

witam Was kochaniutkie. witam różyczko :) im Nas więcej tym weselej!!! popcornku to jest dokładnie tak jak pisze Ivonka, że radość widoku \pięknej figury w lustrze jest słodsza od najsłodszej czekolady :D

oj mam nadzieję, że jutro Nas tu będzie więcej

możliwe

ale kawa ma niewiele kalorii.

ale dlaczego? ja kiedyś piłam kawę 3w1 jeszcze z cukrem. teraz piję rozpuszczalna z mlekiem 0,5% i słodzikiem i też mi smakuje

nie, ale za zwykłą kawą nie przepadam, wolę rozpuszczalną i taką piję codziennie, herbatę też piję normalną.

no podobno zielona wspomaga odchudzanie. ja ja piję

obyśmy tylko wszystkie razem wytrwały do końca :) a nawet dłużej ;)