mjluska89

jak się zacznie sezon na świeże warzywa to będzie łatwiej. a ja warzywa uwielbiam

no jak muszę kombinować tańszym kosztem, bo tylko mąż zarabia :/ a gotując osobno sobie i chłopakom to podwójny wydatek.

ojej no przestań. parę dni rozłąki to nic strasznego. podobno to umacnia związek. przecież już prawie piątek. do wtorku nie daleko

a ja się zastanawiam co z tam dietą. czy dobrze jem itp

ja jestem :)

oj mimisia, co z Tobą?

ja jestem :)

to ja jutro zrobię roladki z pieczarkami w środku, do tego kalafior :)

w sumie jutro mógł by być ostatni dzień 1 fazy, gdyby nie to moje weekendowe obżarstwo. zastanowię się jeszcze nad tym

no tak tylko co tu jeść na te obiady...

co? kurde :( a ja się nastawiłam na wątróbkę z cebulką :( a na 2 fazie można?

no mi to w ogóle ta waga ostatnio tak się waha... no ale po taki ubytku to chyba normalne. mężuś mi kupił wątróbkę drobiową mogę ją zjeść na obiad jutro?

serene ja planuję na początku czerwca powtórzyć 1 fazę SB

oli ja kupuje zumbe lub jakiś aerobik na xboxa w kwietniu.

za pół godziny kolacja i i biorę się za ćwiczenia, nie ma co siedzieć.

e tam ja mieszkam na 4 piętrze i się nie przejmuje. skacze się na palcach więc nic nie słychać ;) a mam właśnie skakankę z licznikiem

ja zamówię po świętach dopiero chyba. jak na razie wystarczy mi skakanka i ćwiczenia ma brzuch uda i pośladki.

ja muszę poczekać niestety z zamówieniem.

no nie przejadam się, ale czuję się ciągle paka pełna. zjem, zajmę się czymś a tu nagle znów trzeba jeść.

kolacji i deseru jeszcze nie zjadłam :)

zjadłam właśnie resztę serniczka na przekąskę. o 18 kolacja ;)

ja już po obiadku :) zrobiłam omlet z 2 jajek ze szczypiorkiem i czerwoną fasolą z puszki, do tego sałata. był po prostu przepyszny.

ja jadłam np 2 jaka sadzone z kalafiorem gotowanym i do tego np sałata ;) w sumie nadal jem.

grunt to pozytywne myślenie! trzeba być optymistą inaczej się nie uda!

kasiu dziękuję :) ja też sobie nie wyobrażałam życia beż pieczywa czy owsianki na śniadanie, a tym bardziej bez owoców. ale to tylko 2 tygodnie ;)