mjluska89

nie zjem takiego :(

:/ a na sucho mogę z łyżeczkę zjeść? czy musi być zaparzone?

paseczki bezy nie wyszły. potrzebuję sprawdzonego przepisu. muszę pogrzebać po internecie pewnie coś tam znajdę, bo uwielbiam bezy!!!

siemię lniane jest ohydne... nie ruszę

jej dziewczyny ale Wy jesteście szczupłe... i z czego się odchudzacie?

mam wielki brzuchol :(

jak się w końcu załatwię :/

nie wyszły :( ale będę próbowała dalej aż do skutku :) moje jedzenie na dziś się zakończyło. nie mam pojęcia co jutro zjeść na śniadanie... może 2 jajka na miękko ze szczypiorkiem i rzodkiewka?

a jak wyjdą to jutro zrobię tak duuuużo :D

no ja myślę :) właśnie włożyłam "bezy" do piekarnika, jestem ciekawa czy wyjdą, bo w sumie miałam zjeść takie ubite żółtka z kakaem i aromatem waniliowym i oczywiście słodzikiem ale stwierdziłam, że zrobię parę takich małych na próbę czy wyjdą :)

właśnie wstawiłam "bezy" do piekarnika \, jestem ciekawa czy wyjdą :)

misiu gratuluję kochana! 1,5kg w tydzień to super wynik :) ja ostatnio się ważyłam w piątek więc nie wiem ile teraz ważę.

serene witaj :) no dziś 3-ci dzień i jakoś się trzymam. tylko mam wrażenie, że od tego wszystkiego co jem wcale nie schudnę :) zobaczy się :) ważenie w środę...chyba

hej :)paseczki tak dokładnie dziś 3-ci dzień SB. właśnie robię obiad, pieczarki z fasolką i piersią kurczaka zalane jogurtem naturalnym :) przepis teściowej ale ona robi ze śmietaną :) kurcze znów mam problem z wypróżnianiem :/ nie wiem co się dzieje :(

pokombinuję coś z grochem jutro :) kurde nie wiem czemu ale nie mogę się załatwić 2 dzień :/ i jakoś mi się wydaje że wcale nie chudnę...

muszę... nie wystarczy mi te 12kg których się pozbyłam. a mogę na 1 jeść groch?

zrobiłam dziś taki obiad: 1/4 piersi kurczaka udusiłam z kapusta, cebulą, koperkiem i czerwoną fasolą. pycha :)

a orientujesz się czy można przedłużyć pierwszą fazę lub np przeplatać 1 i 2? na 2 tyg 1 i 2 tyg 2 i tak na przemian? aż do uzyskania pożądanej wagi, czy to w ogóle zdrowe

trzymam kciuki dziewczyny, żeby się w Was zagnieździł mały człowieczek :) paseczki jak Ci idzie? kiedy się ważysz? ja się zastanawiam czy wejść na wagę koło wtorku, ale boję się, że nic nie ubędzie :/

wiem,że nic się nie stanie. ale nie chcę się zdenerwować jak nie zobaczę, żadnego spadku wagi.

masz sprawdzony przepis na bezy? kupiłam dziś słodzik do pieczenia. i mam 3 białka więc muszę je wykorzystać

zjem :) to będzie deserek wieczorem :)

serene wiesz chyba się zważę jednak wcześniej, myślę, że może we wtorek lub środę.

patrzyłam przepisy na 1 fazę i był na mizerię z reska wiejskiego właśnie

no planuję tak co 2 3 dni zjeść bo lubię.