mjluska89

sprawdzam czy serduszka są :)

a ja dziś nie ćwiczyłam... :/

zieloną z ananasem :D

mimisia dasz radę :)

diabelska 79,5 :)

znów cisza :)

maajka zaczęłyśmy z taka samą wagą i tego samego dnia. co tak słabo Ci idzie?

;)

a jak się zobaczycie po rozłące to dopiero schudniesz :D

dasz radę. a na długo wyjeżdża?

mimisia a dlaczego?

:) sama nie wiem czemu tak ubywa. nie staram się jakoś specjalnie. jem jak zwykle, mało ćwiczę... ale cieszę się tak czy inaczej :) nie dawno zjadłam obiad, bo się z czasem coś nie wyrobiłam.

:) zawsze jak ja jestem to jest taka cisza tutaj. a jak nie mam czasu włączyć kompa to potem mam tyle czytania, że ho ho

:)

wpisałam do stopki dzisiejszą wagę. musiałam :D

nowalowa nie wiem :) w pracy jest jeszcze.

pewnie, że wie, już go wczoraj przygotowałam na to. kaja wpisz w stopkę wagę bo nadal masz około

a sorka jest ju z w stopce :)

w sumie powinnam się cieszyć, a nie martwić. w końcu jest 7!

a jaka jest Twoja waga ze wczoraj? ja się dziś ważyłam i było 79,5kg

hej :) ale się rozgadałyście, jak zwykle z resztą jak mnie nie ma. macie racje, prawdziwy facet który jest wart kobiety, nie patrzy na dodatkowe kg tylko na osobowość. wygląd można zmienić a siebie nie. wiem coś o tym bo ja męża poznałam jak miałam mniej więcej taka wagę jak teraz i nigdy nie narzucał mi, żebym schudła. postanowiłam się odchudzać dla siebie, a skoro pokochał mnie taką jaką byłam a nie za to, że jestem szczupła to teraz właśnie mogę zrobić się na laseczkę :D

ja sobie sama ustalam menu :) więc jem co chcę

ja też sie po męża wypłacie wybieram po zaopatrzenie do biedronki :)

oj polecam bardzo. 450g kosztuje ponad 3zl więc nie dużo. ja jeszcze kupuje w biedronce płatki fit. czasem na śniadanko jem.

a w biedronce są te serki wiejskie lekkie lekkie wyżej wymienione :) i warzywa na patelnie nie drogie, i pyszne :)