dużaruda

Wiecie co,myślę że śledzia można z powodzeniem zastąpić piersią kurzajczą albo wątróbką hmmmmm......a dodałam jeszcze 1 malutkiego korniszonka:-)

Agnissia nie będę się sprzeczać :-)ja nie używam w I fazie.:-) Właśnie wszamałam sałatkę śledziową wg mojego pomysłu oto przepis,może wam kochane posmakuje 1 płat śledzia solonego(odmoczonego w wodzie) 1 jajko na twardo mały jogurt naturalny 0% 2 łyżki sera homo Emilki trochę zielonej pietruszki,szczypiorku Śledzia i jajko pokroić,z jogurtu i serka zrobić taki sosik,dodać resztę i smacznego:-) Nawet nie trzeba solić bo jak chwilkę odczekać to śledź odda jeszczę słonego smaku Myślę że nie złamałam zasad diety:-0:-)

No tak mi się wydaje,skrobia kukurydziana jest dozwolona od II fazy

dflbwerbl łatwo się mówi....i tak zadecydowałam,ale dzięki za troskę:-)

Dzięki serene63:-),czytam różne fora i blogi ale tak jest namieszane z tymi przepisami że już zgłupiałam co i kiedy

Ale te naleśniki to nie na I fazę

No ja mam do zrzucenia więcej........dużo więcej.....ale nie powiem ile,powiem tylko,że na uderzeniówce planuje 10 dni...:-) Po tych dwóch (i pół:-)) dniach czuję się bardzo dobrze,nie czuje głodu,tak jak by ktoś spuścił ze mnie powietrze:-) Nie damy się!!!!!!

Co to wszystkie ucichły???

Witajcie :-) Drugi dzień na uderzeniowej..... Mam nadzieję,że wytrwam......