koliniaa

yazmina ma swieta racje,sport,dieta,masaze i tyle, kondycja skory poprawia sie bardzo,no i najwazniejsze systematycznosc bo nic nie da raz czy dwa w tygodniu,ja nie cwicze tylko w niedziele i swieta;) silownia 3x w tygodniu,tak co drugi dzien bo miesnie musza odpoczywac i joga co drugi dzien,nie zawsze chodze na zajecia,czasem swicze w domu,ale na poczatku warto pochodzic by wiedziec co i jak cwiczyc by nie zrobic sobie kuku;)

no anielica nie jestem;);) ale on mnie taka wlasnie kocha:D

A ja mam to gdzies,czasem pyta kiedy z nim posiedze,aja na to jak skoncze z zabiegami pielegnacyjnymi haha zamykam sie w lazience,masuje sie potem kapiel,albo prysznic,no trwa to pewnie kolo godziny,ale to moj czas i nie zamierzam z niego rezygnowac;) w razie czego ma druga lazienke;)

mi kosmetyczka(masazystka) powiedziala,ze masaze najlepiej dzialaja wieczorem to nawet dobrze ze zrobisz pozniej:) oooo zapomnialam o tym pudrze,musze kupic:) glinke biala kiedys uzywalam do wszystkiego haha tez fajna

to chyba nie ma zbyt wielkiego znaczenia jaki olej byle byl odpowiedni do masazu i skory ja uzywalam na poczatku olejek z wit.e i do tego olejek z pestek moreli(bazowy) teraz tylko olejku z pestek moreli z 4 kroplami doslownie rycynowego albo bez,tez jest dobrze,tak sie teraz zastanawiam jak to napisalas bo ja mialam wlasnie wysyp takich gulek na calej prawie twarzy,myslalam ze to od kaszy jaglanej bo akurat w tym czasie przeprowadzalam tez oczyszczenie organizmu z toksyn a moze to bylo od olejku,no nie wazne juz teraz bo wszystko poznikalo,ale oczywiscie jak pisalam nie powstrzymalam sie tak calkiem i dwa wtedy probowalam wyciskac,nic nie wylazlo,inne poznikaly a te dwa miejsca dlugo sie goily...uff juz to poza mna;)

yazmina no prosze,fajnie ze znalazlas ten wontek,ja podobnie robie od ponad m-ca i nie mialoam pojecia,ze oczyszczam skore w ten sposob,chociaz widzialam pewne zmiany na skorze ale nie wiedzialam ze to od tego. otoz zaczelo sie od chodzenia na masaze olejami,potem zaczelam masowac skore codziennie sama 10 minut,bardzo delikatnie sie to robi i na koniec goracy recznik przykladam do ostygniecia,na poczatku nie bylam zadowolona bo wszystkie przebarwienia sie uwydatnily,fakt po godzinie znowu znikaly ale trwalo to ponad 2 tygodnie,no i te wagry ktorych normalnie nie bylo widac a po tym zabiegu jakby wylazily na wierzch,otoz teraz po masazu nie widze zadnych wagrow,poznikaly a myslalam ze to od kremu z retinolem a moze wszystko razem dalo taki efekt...poczatki jednak nie sa latwe,trudno sie powstrzymac od nie wyciskania tych wagierkow jak same sie az prosza;)ale jak sie przetrwa ten m-ac jest juz pieknie:) no i po takim masazu kosmetyki lepiej dzialaja.ale nie mozna jak sie ma tradzik albo stany zapalne czy ropne.

yazmina nafty to ja nie lubie,kiedys prubowalam ,ale dobrze ,ze wspomnialas o ilosci octu bo ja zawsze mysle ze za malo daje;) tak jak z kremem na noc jakbym mogla to bym pol sloika napackala,no wiem chore,ale wydaje mi sie ze im wiecej tym lepiej....musze zawsze sie pilnowac i mowic sobie wystarczy pazerna babo;);)

zuzak Ty mnie nie strasz tym rycynowym,ze przyciemnia!? ło matko ja blondynka jestem haha,ale wciskalam tez sok z cytryny to moze sie wyrownalo,zamienie go na oliwe z oliwek nastepnym razem,wole nie ryzykowac;) Na wypadanie nic nie wiem bo moje sie trzymaja dzielnie i choc mam ich sporo to wlasnie tez mam takie wrecz jedwabne,ale nie nazekam bo je lubie:) anytram badz dzielna:* co do znieksztalcenia twarzy to nic takiego nie zauwazylam u siebie

yazmina a czy po tym occie jablkowym to potem wlosy nie waniaja??? bo ja lubie jak wlosy pachna:) no i myje codziennie,cholery przetluszczaja sie:( ciagle walcze,fajnie ze o tym piszesz,ale zdaj relacje jak sie bedzie ta baza spisywala dalej,ja mam ten sam problem i tez cieni nie uzywam bo nie lubie jak sie zbieraja w zalamaniach,uzywam tylko odrobine rozu pod lukiem brwiowym,podobno to dziala wizualnie odswiezajaco;) walcz dalej a efekty beda jeszcze lepsze:*

yazmina o tym jablkowym tez wyczytalam ale nie mialam akurat,jutro kupie i przetastuje koniecznie:) grzesiek oj nie ladnie a obiecywales:P no nic,ale juz postaraj sie nie tykac

a ja dzisiaj kupilam 4 bezbarwne blyszczyki powiekszajace usta,kupilam tak na zaśke bo uwielbiam te mrowiace w usta;)

tak,napackalam sobie miksturke z zoltka,podgrzanego oleju rycynowego i soku z cytryny na to folia i recznik i dluuga kapiel:D no wlosy mieciutkie,takie lejace wrecz a moje maja tendencje do puszenia wiec trzeba je ujarzmiac:) dobre to jest,jak przezwycieze lenia to moze sobie od czasu do czasu zrobie.

a ja kiedys zeby zajac lapki wpadlam w nalog skubania slonecznika,zdrowe i wciagajace;) kupowalam taki prazony ale bez soli

no,to rozumie:D powinienies sie smarowac w ciagu dnia tez jak nigdzie nie wylazisz,mniej korci jak nie widac

zuzak tak,dokladnie taki sam mialam jak na linku,jajowaty,rozowy i palcem trzebabylo nakladac co mnie na poczatku zniechecilo ale pomagal wiec pchalam te paluchy do srodka;) Nie no z chlopem to trzeba uwazyc bo oni i tak zrobia zawsze na odwrot,ale wielkiej krzywdy sobie nie zrobi jak posmakuje haha grzesiek za duzo myslisz o tym pryszczyku,daj mu zyc!;);) albo badz delikatny i nie drap.chyba nie chcesz zniszczyc tego co juz osiagnales a lepiej nie bedziesz sie czul po wyciskaniu to gwarantuje.

grzesiek co Ty znowu z tymi lapami????? nie dotykaj twarzy bo rozsiewasz zarazki,nie no musisz sie czyms zajac. anytram brawo:* kurcze tak mysle moze to faktycznie u niektorych nerwowe jest albo przyzwyczajenie niezdrowe zaznaczym,ja nigdy siedzac czy ogladajac tv nie dotykalam buzi,nigdy nie drapalam i nie macalam,no przed lustrem to wiadomo nie raz poplynelam,ale mam ten etap juz za soba....u mnie tez pieknie a kremiki cudnie dzialaja:D

a gdzies wyczytalam wlasnie ze najlepsze szampony to takie co sie nie pienia,moze cos w tym jest choc ja osobiscie z niepieniaczem jeszcze sie nie spotkalam;) Ten uniwersalny balsam do ust z oriflame mialam ,ale wlasnie w rozowym opakowaniu i ten byl swietny,nawet na wysypki pomagal:) U mnie tez sennie......

dokladnie tak:) a to pewnie moze zrozumiec tylko druga zwariowana kobietka;)

oj tam grzesiek nie narobiles glupoty to najwazniejsze i samokontrola,super:) ja bym byla zadowolona na Twoim miejscu... ladnie sobie kasuja ci lekarze a do tego jeszcze kosmetyki a w innych przypadkach leki.....i sie nazbiera okragludka sumka. A ja mam dzisiaj taki piekny dzien i wcale nie chce by sie konczyl lalalalala,no dobra przyznaje,ze na spotkaniu wypilam pare lampek winka,ale nie upilam sie tylko tak fajnie mi jest:P a i bylam na zakupach i kupilam piekne buciki na mega wysokich obcasikach i kremik nowy do kolekcji;) lori92 tak dalej trzymaj:)

Lori no to najwyzszy czas przestac sie masakrowac:) 3mam kciuki za ciebie:) babulsonik,ale czemu krzyczysz??????????? zuzak zobacz co znalazlam: http://torebka.kafeteria.pl/index.php?mode=view&id=12951 moze byc dobry i jeszcze sobie przypomnialam o czyms swietnym,tez balsam i ten na prawde byl niezastapiony do ust,ale sobie o nim zapomnialam;) http://cokupic.pl/produkt/Oriflame-Tender-Care-Krem-uniwersalny-Tender-Care-15-ml

ha ha ha :P no ale w koncu przepisal ci cos? polecil jakis krem ktory wspomoze niewrastanie sie wloskow? i ile zaplaciles za te wizyte?(znaczy za pogawedke)

musisz znalezc sobie inna czesc ciala do macanka haha...hm....pomyslmy....wiem,brzuch;):) a tak na serio to silna wola,cwicz ja bo widze,ze teraz jestes szczesliwy,wiec nie warto niszczyc tego

grzesiek,przynajmniej nauczyles sie trzymac lapki przy sobie;) i wiesz juz,ze to one sa sprawcami twojej zlej samooceny,brawo,tylko niczego nie zepsuj,juz ty sie lepiej glaszcz haha

odzywki*

Zuzak ja mysle,ze jak to bedzie mydlo czy cos podobnego mieszane z ziolami to chyba moze postac w miare dlugo,ja nigdy nie robilam czegos takiego,czasem bawilam sie w domowe odrzywki zoltko plus oliwka na to folia i recznik i tak 30min.ale chyba leniwa cos jestem bo zadowalam sie kupnymi i na szybko;) Ja tez mysle o tym kerium ,ale puki co jestem mega zadowolona z mojego kremu bo wszystkie zaskorniki mi poznikaly a skora tak pieknie sie wygladza a co za tym idzie blizny sa mniej widoczne albo prawie wcale:D chociaz musze powiedziec ze balam sie troche bo retinol moze uczulac a ja mam taka skore co to lubi mi o tym przypominac;) jeszcze troche sie luszcze ale juz nie tak spektakularnie jak na poczatku... marika podziwiam twoja odwage wstawiajac zdjecia na forum ja bym sie nie odwazyla... zuzak ciekawa jestem ciebie,jak wygladasz i w ogole...:)mysle czasem jak wygladaja dziewczyny z tego forum