Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

kasiek861010

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez kasiek861010

  1. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    jutro do Was zajrzę kobietki. dobranoc
  2. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    dla zainteresowanych dietą Gacy polecam poczytać ten wątek http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=4831575
  3. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    zniecierpliwiona, już wysłałam na maila
  4. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    activia też nie pomaga? mi prawie zawsze pomoże
  5. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    brzuchomanko a czopki glicerynowe nie pomagają? u Gacy najlżejsze osoby ważą 70kg, więc Ty w porównaniu z nimi to lekkie piórko hehe. ja też mam zaparcia, ale w nagłych przypadkach czopki pomagają
  6. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    mam2m, można kawę ale mleko dopiero w drugim tygodniu. w pierwszym nie wolno. zakazana jest też cytryna przez 4 tyg. no i cukier do końca diety. można słodzików używać.najlepiej pić wodę, a kawa i herbata po jednej szklance dziennie. Gaca zaleca pić 200ml wody co pół godz. ja miałam problemy w pierwsze dni a teraz juz nie. no i kg ładnie spadają. wodą wypłuczesz wszystkie toksyny i komórki tłuszczowe z organizmu. w razie kryzysu (ochoty na słodkie) można pić coca colę zero (bez cukru). pomaga!!! no i gumy do żucia bez cukru owocowe
  7. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    jeśli tak to podaj maila to wyślę całą gromadkę różnych przepisów
  8. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    Agnissa, ale ja mam przepisy do mojej diety w której zabroniona jest sól i cukier. każda inna przyprawa dozwolona. interesują Cię takie przepisy??
  9. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    już wysłałam na maila :) trzymam kciuki. jak masz jakieś pytania to możesz na maila pisać to zawsze odpiszę. tu nie zawsze wejdę a pocztę sprawdzam kilka razy dziennie
  10. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    mam2m, ja zaczynałam od 106 kg więc u mnie to masakra. ja nie jestem głodna na tej diecie, a uwierz mi, że mam żołądek jak reklamówka z supermarketu hehe. naprawdę nie jest źle. też mam małe dziecko (15 miesięcy) i do tego mój synek jest niepełnosprawny. podaj maila to wyślę Ci dietę dla Ciebie i przepisy, żeby urozmaicić i wytrwać
  11. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    zaczęłam 5 lutego z wagą 106kg a dziś mam 99,8kg. wzrost 160cm. mam różne warianty diety dla różnych parametrów osoby odchudzającej się. kto chce to niech poda swoje parametry i maila to wyślę rozpiskę
  12. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    dukan jest strasznie niezdrowy i wrócą kg podwójnie. udzielam się na różnych forach i każda dziewczyna po dukanie ma sporo więcej kg niz przed. czemu poległaś? może dlatego, że cały czas jadłaś karczek z patelni? jest cała masa przepisów na karczek, żeby był zgodny z dietą. ja kombinowałam i wytrzymałam. sam Gaca podaję kilka przepisów. teraz np jem wątróbkę z patelni z cebulką i pomidorem. jutro schab
  13. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    bez dietetyka. kilka tygodni zbierałam informacje i różne warianty diety zależne od wagi no i znalazłam wariant dla siebie. znalazłam też dziewczynę z takimi samymi parametrami jak ja, która ma dietę od samego Gacy. no i lecę już trzeci tydzień i jestem zadowolona.
  14. kasiek861010

    star!!! schudnąć do wisony:) cel 10 kilo!!!!

    dieta Konrada Gacy z Lublina. Iwona Pavlovic się nią odchudzała
×