Znam wiele osób, które przeszły na Dukana i szybko schudły. Niestety po jakimś czasie wróciły do swojej dawnej wagi. Tylko jednej z tych ok. 10 udało sie nie przytyc.
Ta dieta może i jest skuteczna bo robi to czego sie od diety oczekuje, ale na pewno nie jest zdrowa. Wyniszcza organizm. Wystarczy spojrzeć na twarze osób które są w trakcie. Nie wyglądają zbyt zdrowo z tymi zapadnietymi policzkami i podkrążonymi oczami.