ja też byłam rano biegać, ale pogoda taka że po 2 km wróciłam. wieje tak silny wiatr,że nie gogłam oddychac
co do napadu na słodycze polecam chrom i jod. kombinacja świetana. nie słodze ni mam ochoty na słodkie. ostatnio zjadłam kostke czekolady przy kawie u znajomej 3 tyg temu