Dusia81

do nowa:)) Ja też pierwszy dzień wytrzymałam tylko 20 minut, ale co dzień było lepiej. Na orbitreku ćwiczę tydzień, od dwóch tygodni stosuję dietę. Narazie w kg 1 mniej, widzę też trochę mniej w pasie i biodrach. Ćwiczę przy filmie, lub przy muzyce. Dziewczynki dużo optymizmu Wam życzę i byle do przodu bo wiosna tuż, tuż:-)

Hejka. Wyświetlacz naprawiony, dzisiaj 60 minut. Spaliłam 188kcal, pokonane 16,7km, dodatkowo 30 brzuszków. Druga runda wieczorkiem:-). Dziewczyny piszcie i dodajcie otuchy:-). Pozdrawiam :-)

Ja wczoraj wytrzymałam godzinę, na 1 poziomie. Myślę że nieźle jak na trzeci dzień ćwiczeń. Dziewczyny proszę poradźcie coś, dlaczego wyświetlacz cały czas pokazuje 0:00.

Cześć dziewczyny. Mój orbi już dotarł:-). Pierwszy raz wytrzymałam 20 min, chociaż po 5 min myślałam że się poddam (bolały nogi), ale się przemogłam i później już nic nie czułam. Drugi dzień 20 min, 5min przerwy i znowu 25 min. Czuję się super, żadnych zakwasów, czy bólu nóg. Dzisiaj trzeci dzień ćwiczeń, zaraz zaczynam:-). Mam tylko pytanie, bo mój wyświetlacz nic nie pokazuje, cały czas jest 0:00. Wie ktoś może jaka może być tego przyczyna. Pozdrawiam...

Cześć dziewczyny. Jestem tutaj nowa, ale od jakiegoś czasu śledzę to forum. Też chcę schudnąć ok. 8 kg. Obecnie ważę 61kg przy wzroście 164cm. Dlatego zdecydowałam się na orbitreka i jutro powinna przyjść przesyłka. Pozdrawiam wszystkie ćwiczące.