zielona_mięta

dziewczyny! nakręciłyście mnie na SB! :)

serene dziękuje za przepisy :)

a czy chleb z fasoli można jeść w fazie I ?

chciałabym spróbować innej diety, ale co na sb mogę wsiąść do szkoły? na pierwszej fazie? (drugie śniadanie i lunch) na 1000 kcal brałam kanapkę i owoc, przeważnie jabłko.

jaki jest jadłospis na sb? co można jeść? w jakich ilościach?

boje się że na sb nic nie zrzucę

tak na 1000 kcal. dziś rano zrobiło mi się słabo :(

wszystko co znalazłam w kuchni :(

popłynełam :( najadłam się. jestem zła :|

jestem taka zmęczonaa i nie mam pomysłu na obiad :|

dasz radę! :) ja też chcę i to tak bardzoo

trzymam kciuki za ważenie mjluska :)

cześć :) samopoczucie dzisiaj niezadowalające. okropna pogoda :( czuje się osłabiona, nie mam na nic siły.. serene: zazdroszczę Ci kociaków! też chcę! :) mogą wariować całą noc ^^

wybierałam się kiedyś. objawy niestety migreny :(

ja dziś cały dzień byłam senna, do tego ból głowy..

mjluska: trzymam kciuki!

mjluska: co to dla Ciebie :) znając Cię zaraz się zabierzesz do ćwiczeń

gdzie się wszystkie podziałyście?

cześć dziewczyny :) co u Was słychać? mjluska: miałam się rano zważyć, ale wstałam bardzo głodna i od razu zjadłem śniadanie. końcu mnie żeby się zważyć, ale chciałam poczekać do środy. nie chce mieć obsesyjnej mani ważenia jak wcześniej. obiecalam sobie, że będę się ważyć raz w tygodniu. więc poczekam do środy :)

ja chciałabym szybciutko poniżej 80 zejść :)

zazdroszczę im :)

zmieniaj, zmieniaj :) pochwal się.

jak będę na zakupach to kupię i spróbuję :)

jak działa herbata zielona, a jak czerwona? znalazłam coś takiego: http://www.rossnet.pl/Produkt/Bio-Active-La-Karnita-Herbatki-ekspresowe-wspomagajace-odchudzanie-Aromatyzowane,97656 myślicie że to działa?

serene: dopiero teraz zauważyłam Twoje osiągnięcie celu. GRATULACJE! :)