bbbasia412

Dziewczyny ćwicze prawie po 40 , 50 minut dzień w dzień i na wadze nic:(myślicie że coś robie nie tak

Dzięki dziewczyny to pocieszyłyście mnie :)) czy stosujecie jakąś diete szczególną na orbitreku?i czy robicie jakieś przerwy czy dzień w dzień śmigacie? pozdrawiam

WITAM DZIEWCZYNY CHYBA COŚ ROBIĘ NIE TAK ,BO CZYTAM WASZE WYPOWIEDZI I ROBICIE NP W 60 MINUT 23 KM Z DUŻĄ PRĘDKOSCIĄ A JA NATOMIAST WŁĄCZYŁAM SOBIE TRENING INTERWAŁOWY NA ORBIM I ROBIĘ W PRZECIĄGU 40 MIN 6 KM ALE JESTEM CAŁA MOKRA DORADŹCIE CO ROBIĘ ŹLE :(

Witam ja mam zasilacz do wyświetlacza, który reguluje opór koła oraz ustawia różne treningi,więc bez tego rowerek praktycznie jest bezużyteczny. Ja jestem po 2 treningu interwałowym na orbim wytrzymałam tylko 20 minut i spaliłam niby 620 kalorii myślicie dziewczyny,że to dobry wynik jak na początek ?

jakie najlepsze są te spodenki?

Cześć dziewczyny zamierzam kupić orbitreka może macie na oku jakiś sprzęt do 600zł ?pozdrawiam