zalamanaAsiaa

świetny pomysł :) a warzywa na patelnie mają dużo kcal? bo ja właśnie chciałam zrobić...

ja puszcze sobie jakiś film, ale muszę przestawić rowerek

moj wlasnie nie stoi obok telewizora

tez mi właśnie reaguje na ciepło zimno nawet jak ćwiczę to mnie później boli :( moja kotka zjadła muchę hahahahahahhahha

hej dziewczyny , ja właśnie wróciłam od weterynarza bo moja kicia po sterylizacji jest i wystawał jej sznureczek .Nie chce mi się na razie jeść , gorąco mi.Trochę się zmachałam bo ten transporter ciężki, a kotka waży ponad 3 kg Jeżeli chodzi o jedzenie to uwielbiałam jeść zapiekanki i lasagne z kurczakiem i pieczarkami.Jeżeli chodzi o ciasta to wszystko lubię bez wyjątku, miałam praktykę w cukierni to wszystkiego próbowałam ciasta drożdżowe z truskawkami lub śliwkami , pączki ale tak bardzo nie przepadam, różne bułeczki ... serniki , jabłeczniki ,murzynek( taki z serem) różne tortowe ciasta normalnie pycha! Hmm były też takie owoce ciasta :D Eklery , języki z kremem budyniowym lub bitą śmietaną :D Wszystko świeżutkie , wiec próbowałam a dupa mi rosła skończyłam praktyki to doprawiłam się chlebem albo pizza i dodatkowo piekłam w domu ciasta na święta i jak miałam ochotę upiec np murzynka bo bardzo szybko się robi ... Jeżeli chodzi o dzieci to chciałabym mieć córeczkę ale jak będzie synek to się nic nie stanie oby był zdrowy :) Jestem jedynaczką chciałabym mieć brata starszego ale nie mam :( już za późno ... Po jedzeniu mnie strasznie ząb boli i za jakieś 20 min przestaje ... muszę się trochę pomęczyć bo do dentysty jestem zarejestrowana na 3 kwietnia

Hej dziewczyny:) Ja już po rowerku, wstałam znowu z bólem głowy idę umyć zęby i robię śniadanko 3 małe kromki chleba razowego z salami Postanowiłam że nie będę się ważyć co chwile moje następne ważenie 04.04

dziewczyny nie kłucie się, ja tez uważam ze powinnaś jeść 1000 kcal ... szybko się nie da schudnąć można tylko nabawić się efektu jojo ... tylko tez nie obrażaj się na mnie bo taka jest prawda ...zresztą zrób to dla siebie i dla zdrowia ja idę już spać pa pa buziaczki ;*:)

chyba najlżejszy bo mi biegi nie działają za to kręcę szybko nogami

ja się po prostu bałam, że przybędą mi te kilogramy co straciłam i ćwiczyłam i oczywiście wpadłam w panikę i wyrzuty sumienia

ważenia*

no a ćwiczyć dalej czy iść spać ?? jak bym więcej poćwiczyła to jutro by mnie wszystko nie bolało? a co do warzenia to może macie racje ja bede się ważyć co 3 dni

Bo na śniadanie zjadłam 3 kromki chleba zwykłego+serek wiejski około 8, później około 11 zjadłam 3 małe kromki chleba razowego z salami , a na obiad około 16 17 talerz rosolu i cwiartkę z rosolu , a pół godziny później mały jogurt jogobella:o:o:o:o moje obżarstwo nie zna granic ... mam wyrzuty i ćwiczę na wadze pojawiło się kilo wiecej :o:o

Kinga ja duzo więciej dzisiaj zjadłam:(( :o już przejechałam na rowerku 20 km i 60 brzuszków zamierzam dalej cwiczyc mam wyrzuty sumienia :(((:o

a słuchajcie a te kremy wam działają na rozstępy?

Ja też mam zamiar myć w tym tygodniu:) Ja zawsze się na czerwono opalałam czerwono poparzona ... My zjemy obiado kolacje bo mój późno wrócił

jak tam chcesz ja idę poczytać trochę:)

U mnie na obiadek rosołek :) już mam posprzątane :) u mnie wychodzi że już schudłam 2,30 :)):D mały sukcesik aby tak dalej :)) fajnie że wam też leci waga w dół:)

ja tez po śniadanku zjadłam 2 kromeczki chleba i 2 jajka zaraz idę do pośredniaka i pozniej biore sie za obiad papa do napisania....

Ale co on tak rzucił tamtą dziewczynę? Wiem że może też chcesz z nim być ze względu na dziecko, żeby miała ojca.Ale czy chcesz znowu cierpieć przez drania? Dla takich nie liczy się nic ... Mój były też mnie zdradził ale co to był za związek byłam wtedy gorącą 16 chciałam mieć kogoś kto będzie mnie kochał, bo inne dziewczyny w moim wieku też miały chłopaków... i mogły przebierać nimi a ja kogo miałam wybrać ? jak już wtedy miałam nadwagę ... pozostał tylko on.. po zdradzie dałam szanse.. zdradził mnie kolejny raz później koleżanka dala mi ta piosenkę dużo mi właśnie pomogła płakałam wiele razy jak sobie przypomnę skurwysyna to nie dobrze mi się robi.. Posłuchaj historii mojej cioci też właśnie zdradził ją raz dała szanse drugi też zaradził pisał w smsach rożne historyjki jaki to nie on ze juz będzie dobrze miedzy nimi i tak ją ubłagał że się zgodziła a oni mają trójkę dzieci ... To takki skurwysyn ze szkoda gadac ... Trzeci raz tez ja zdradził chodził na baby pisał w internecie i się umawiał na seks :o W trakcie rozwodu pozabierał wszystkie meble z mieszkania bo już znalazł ta kochanke i teraz w chwili obecnej jest z nią żonaty .. Aaa i jeszcze wczesniej wzieli razem dom .. ktory bank zabral bo sie rozeszli nie chcial tez alimentow placic , ale sad przynal alimeny Dobrze to przemysł czy dasz mu szanse..

moja waga w miejscu tak jak wczoraj wiec Mamo Maciusia się nie przejmuj trzeba wytrwac:)

my mamy tylko pokój z kuchnią a wy?

a tam dlugo :) ja bardzo lubie gotować rosół:)

tylko że właśnie z tego co wiem zawsze na takich imprezach był rosół na pierwsze tylko rosołek taki dość tłusty i dobry

Jeżeli chodzi o jedzonko to po kościele na obiadek rosołek :) na drugie ziemniaczki + kotlet devolay albo schabowy i na to pod smażone pieczarki ja jadłam w barze bardzo dobre ale jadłam jak jeszcze się nie odchudzałam .. do tego możesz upiec kotlety z karkówki , rożne sałatki np.jarzynowa meksykańska i desery .Jak pamiętam moja mama robiła komunie to kupiła jeszcze 15 kurczaków xD ale chyba wszystkie nie poszły już nie pamiętam dokładnie

ja bym chciała wziąć ślub w Świdnicy w katedrze w środku http://www.atrakcje-turystyczne.eu/images/obiekty/obj_000386_20101105192427_s.jpg na zewnątrz http://s3.flog.pl/media/foto/2147228_katedra-sw-stanislawa-i-waclawa-swidnica.jpg