kingaaaaaa22

tak ja tez lubie kalafiora albo fasolke szparagowa tylkko ze ja zawsze dodaje troszke masla rozpuszczonego okolo 2 lyzeczki a co do tego kogos masz racje zeby nie pisac do takich ludzi ale nie cierpie jak ktos mi wciska kit

no nic dalej ide sprzatac wpadam czasami przeczytac co nowego :)

pewnie ze tak Asiu i dawali ziemniaki u nas w Ciechocinku tez dawali ikazdy dietetyk przyzna mi racje trzeba jesc wszystko ale umiarkowanie i czesto a malo bez slodyczy itp cukru soli

http://www.turkusowy.pl/zdrowie/porady/czy-ziemniaki-tucza.html masz czytaj ty wszech wiedzaca

trzeba wszystko jesc bowlasnie po tem jest efekt jojo

no i zyc powietrzem chcvesz jedz jak chcesz twoja sprawa

Podsumowując, główne atuty gotowania na parze to: szybsze zmiękczanie tkanek produktów mniejsze straty składników odżywczych lekkostrawność niska zawartość tłuszczu

to ja zalicze a nie ty.... ,moja sprawa

http://vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/42/offsetk/0 masz poczytaj a po tem zabieraj glos a nie wszystkie wypowiedzi podwazasz chyba jestes w okresie buntu ze tak wszystko na nie

nie rozmawialam z jednym dietetykiem wiec troche wiem warzywa sie gotuje na parze przez wode uciekaja wszystkie witaminy i makroelementy

wiesz sluchaj nie obrazam cie wiec i nie zycze sobie zebys ty mnie obrazala nic nie wies kiedy bylam na co nbylam itp dietetyka mialam przyokazji a skoro jestes tak wszech wiedzaca to lepiej napisz ksiazke!

to fajnie kazdy ma swoje zdanie na takie tematy i niebede sprzeczac wiem ze sniadanie jest wazne ale ja tak robie wiec wiesz kazdy swoj organizm zna najlepiej

to fajnie kazdy ma swoje zdanie na takie tematy i niebede sprzeczac wiem ze sniadanie jest wazne ale ja tak robie wiec wiesz kazdy swoj organizm zna najlepiej

wiec wiesz rozmawialam z diettetykami i gotowane warzywa sa zdrowe a mieso wypelnia zoladek po miesie nie jestem glodna tzn jakas szynka piers z kurczak a lub jakas ryba na parze choc za nia nie przepadam

tak jakos bylam w sanatorium w ciechocinku i tak dietyk nam radzila i czuje sie dobrze wieadomo jest 2-3 marchewki i okolo 2 srednich ziemnakow jak sie czlowiek odchudza MUSI JESC WSZYSTKO!!!

kazdy ma juz swoj sprawdzony sposob ja tak najlepiej sie czuje

ja jezdze stopniowo zeby przyzwyczaic sie to znaczy najpierw 15 min po tem zwiekszam

ja tez czesto odpuszczam albo specjalnie jem pozniej bo po tem wiecej jem a jak wstane to nie jestem glodna i jem do 17-18

tak ja tez taki mam i mierzy pulstylko mojjuz nie mierzy bo mala kabelek wyrwala:(

http://mmo.pl/1616-masazer-na-cellulit-vibro-therm-belt.html daje wam link do tego pasa jest dobry ale to trzeba regularnie i jest pod prad i wada ma krotki kabel

mam znajoma co mowi ze lepsze sa od tego skrety same bez tego i ma ten pas wibrujacy to od niej mam ta strone ona tewz tam zamowila go i faktycznie poprawilo jej brzuch tylko ze ona to regularnie przez miesiac uzywala i mniejsze ma roztepy ja tez zaczne ale musze schudnac pare cm do tego pasa a ten twister uwazam ze jest nie zly no ale jest fajny bo moze sie przed tv i wszedzie krecic na nim tam chyba byly dodatkowe cwiczenia ale zagubilam to po remoncie

nie one sa gumowe wiec wiesz rosna razem z toba:)

dobra lece super sie z wami pisze ale obowiazki wzywaja napisze pozniej papatki

nie mam pojecia mam ten i jest nie zly

zaczernilam sie:)