maminka26

och i ja wczoraj nagrzeszyłam:( tylko, że ja porządnie. A to wszystko przez męża, bo jak wraca z pracy i je obiad to ja usiadam koło niego i jem. Zjadłam fasolkę z kiełbaską i chlebem, bułkę i pączka. Nie nadaje się do żadnej diety bo nawet jednego dnia nie umiem wytrzymać!

ja od dziś zaczynam i na śniadanie zjadłam serek wiejski. Później jajka ugotowane i tak sobie myślę, że jakiś chlebek bym upiekła ale szukam sprawdzonego przepisu. Ja chcę schudnąć max 5 kg, to ile dni proteinowych muszę mieć? Z testu wyszło mi 1, to tylko 1 zrobić? A nie, z testu wyszło mi że nie muszę się odchudzać, tylko gdzieś czytałam, że do 5 kg 1 dzień wystarczy. Ja chcę schudnąć te 5 kg bo jestem po ciąży i trochę mi sadełka zostało, w ubrania się mieszczę ale wiecie jak to wygląda, jakby chodziło się w za małych ciuchach i muszę trochę schudnąć, niby mało ale jest tak ciężko się zabrać, wiem, że tak jak teraz wyglądam nie jest źle, no ale mogłoby być lepiej:)

hej dziewczyny:) chciałabym od jutra zacząć dietkę:) jest to moja kolejna próba. Rano bardzo ładnie zaczynam dzień, ale jak nadchodzi wieczór włącza mi się odkurzacz i sprzątam wszystko co mam w lodówce. Mam żołądek bez dna! Mogę jeść i jeść i nie czuję że jestem najedzona. Macie sposoby na to? 4 lipca zamierzam sobie kupić sukienkę na wesle i mam nadzieję, że do tego dnia zejdzie mi przynajmniej brzuch. Potrzebuje moooocnego kopniaka!