Lady-red

Witajcie kochane. Ja mam odpoczynek od dietki, ale dzielnie Was czytam.:) Blackberry - Współczuje Ci. A co z Tym guzkiem na piersi ? Może faktycznie bolesna @ oznacza jakiś problem ? Przebadaj się koniecznie kochana :) Motylku - Życzę zdrowia Twojej maleńkiej :) Chętnie je jedzenie ze słoiczka ? kama - Witaj. Masz przepiękną wagę :) Jak ja bym chciała tyle ważyć :) Powodzenia w gubieniu niechcianych kg :) Ja ostatnio jem niewiele bo całe dnie spaceruje z małą :) Trzymam się 4 posiłków i czasami schrupie coś zakazanego.

Dziękuję dziewczyny za wsparcie i wszelkie gratulacje z powodu zgubionych kg :) Czytam Was dzielnie i niedługo wrócę. Trzymajcie się bo pięknie Wam idzie. Miłego tygodnia !

Motylku tzn ? Ile ważysz ?? Nie martw się kochana. Ja przez te stałe 72 kg też się zniechęcam czego skutkiem są moje grzeszki. Zacznij ze mną od dziś :) Chociaż nie będziemy z tym wszystkim same. motylek, blackberry, delfin i smart girl - dzieki za wsparcie dziewuszki. Zawsze powtarzałam że razem raźniej. ;) Mąż mnie dzisiaj szczuł rano bułką z serem, wędliną i keczupem, ale odmówiłam :) Pierwszy sukces dzisiaj :) Przez te słońce jest u nas po 30 - 32 stopnie i chyba wczoraj zbyt dużo zimnej wody i soku wypiłam, bo mnie gardło boli ;/ delfin - też uwielbiam nestle fitness. Często je jem albo na śniadanie, albo na kolacje.Są pyszne i dają troszkę cukru organizmowi :) smart girl - oj zawzięłaś się widzę ostro :) I dobrze :) Czego się nie robi dla drugiej połówki. Mała śpi, a ja pędzę zjeść śniadanie.

Ja ostatnio zarzuciłam dietę.. Jakoś spadłą mi motywacja i w ogóle nie chce mi się robić nic do jedzenia. Brak wszystkiego sprawia że jem to co mąż.. Tak jak dzisiaj np na śniadanie zjadłam płatki, na mieście loda a przed chwilką na obiad nuggetsy z pieczonymi ziemniakami.. Aż wstyd i głupio pisać cokolwiek.

delfin dzięki ;) Jak ja bym chciała tyle ważyć co Ty ;)przy czym jestem niższa - mam 160 cm wzrostu.

Witajcie Ale upał.. Masakra. Właśnie wróciłam z małą ze spaceru. Byłyśmy w Rossmannie, mam do niego ok 3 km.. Cała jestem zlana potem. Lepsze niż ćwiczenia :) W mieszkaniu na szczęście chłodniej. Wczoraj wieczorem po całym męczącym dniu padłam.. jeszcze do tego @. Dzisiaj na śniadanie zjadłam 2 kromki ciemnego chleba z sopocką a w mieście pozwoliłam sobie na 2 gałki loda, bo nie szło wytrzymać z gorąca. Za chwilę zjem coś na obiad. Pewnie znowu będą to kanapki bo nie chce mi się robić czegoś ambitniejszego.A na kolację kupiłam kalafior :) Jutro wybieram się na zakupy.. Albo może dzisiaj wieczorkiem, jak się schłodzi.. Zobaczę jeszcze. Jak tam u Was ? Też 30 stopni ciepła ? Jak mija popołudnie ?

blackberry - świetnie zniosła, zapłakała tylko przy podawaniu, ale to bardzo krótko :) Dzisiaj na obiad pozwoliłam sobie zjeść suchą ciemną bułkę, bo dzień mam pracowity. Robię raporty z egzaminów i nie mam czasu robić sobie jedzenia. Na śniadanie było pół serka wiejskiego II - sałatka z wędzonym kurczakiem (200g) Obiad: ciemna bułka Podwieczorek - płatki na mleku Kolacja pewnie Waza czymś tam obłożona. Pogoda ekstra - wyskoczyłam z małą do sklepu po coś na obiad dla męża i postałyśmy troszkę przed blokiem na słoneczku :) Aż humor lepszy :) I ja @ dostałam.. Co tam u motylka ?

smart girl - ja przez ponad miesiąc - 4,1 kg i nie uważam żeby to była jakaś porażka. Ważne że zdrowo do celu.

o co kaman - nie Twój interes i czytaj uważnie najlepiej od 1 strony.

Motylku - współczuje. Ja też mam bolesne @ ale od tego miesiąca przechodzę na tabletki anty i wszystko się unormuje. Przed ciążą na nich byłam i są świetne. Nie dość że @ były mniej obfitsze i prawie nie bolesne to jeszcze schudłam 4 kg. Trzymaj się i odpoczywaj.

Ja na śniadanie zjadłam 2xwazę z szynką i ogórkiem małosolnym :) II - chyba zjem płatki na mleku Obiad - sałatka z pomidorem i mozzarellą + grillowana pierś z kurczaka A dalej nie wiem :) Mam już upragnione wakacje :)Całe tygodnie poświecę rodzinie :) Niestety nigdzie się nie wybieramy ze względu na wesele ale może po nim uda się wyskoczyć na weekend miodowy :) A u Was jakie plany na wakacje ??

Witam z rana dietowiczki :) Ja wczoraj cały dzień ładnie trzymałam się diety. Na kolacje zjadłam serek wiejski o 18 i u znajomych z grzeczności 2 ciasteczka, bo koleżanka sama piekła więc nie chciałam robić jej przykrości i zjadłam - ze smakiem oczywiście :) Dzisiaj kolejny dzień zmagań :) Właśnie siedzę przy kawce i rozmyślam o śniadaniu. Powiem Wam że nawet nie jestem głodna póki co, ale dla zasady coś przekąszę, żeby nie zaburzać rytmu dnia. Blackberry - Mnie czasami każdy poranek miesza się z czwartkiem, bo już by człowiek chciał stanąć na tą wagę i podejrzeć czy są efekty czy nie ma :) Swoją drogą strasznie drogi u Was ten mój zestaw blenderowy. Może zakup w Polsce na Allegro na adres rodziców i niech Ci wyślą ? - właśnie wpadłam na taki pomysł. smart girl - Ja też @ przechodzę ciężko .. wtedy nawet chodzenie sprawia mi ból, bo bolą mnie biodra i nogi mi drętwieją.. motylek - Takie dni są straszne.. człowiek nie wie o co chodzi... nic się nie chce itp. Odpoczywaj, chociaż to ciężkie przy małym dziecku. Napisz co powiedział lekarz jeśli to nie tajemnica :) Ogólnie pogoda beznadziejna... szaro, ponuro, brak humoru i słońca.. ludzie snują się po ulicach .. Miłego dnia :*

Bleckberry - Plusem jest też to że ma kilka różnych noży - mogę trzeć ser, ziemniaki na placki ziemniaczane. Za pomocą tej większej misy z mieszadłem robię ciasto itd. Da rade zrobić bitą śmietanę i koktajle :) Jest na prawdę funkcjonalny. W małym pojemniczku jak blenderuje małej jabłuszko to aż taki delikatny mus mi robi :) I odpukać mam go 3 rok i działa jak nowy:)

Smart girl - Dzięki. Fajne i proste :) Musze spróbować przy okazji robienia ryby lub też zapiekanki z piersią kurczaka :) Ja już po obiedzie. Wieczorkiem wychodzimy do znajomych w odwiedziny na nowe mieszkanie. Obiecuję nie grzeszyć. :) Wezmę ze sobą coś na kolacje lub po prostu zjem wcześniej. Na Podwieczorek planuje jabłko z marchewką. A gdzie słodzik i motylek ?? Słodzika to już dawno nie ma.. Co z Tobą ?

smart girl - u mnie sałatka z wędzonym kurczakiem, pomidorkami koktajlowymi i sałatą :) Łosoś brzmmi ciekawie. Jak robisz salsę ?