Wirka87

Witam nowa kolezanke.Pewnie,ze mozesz sie przylaczyc. W grupie sila i wiecej wsparcia:) A tu dla kolezanek odchudzajacych lub majacych zamiar przejsc na diete norweska: http://www.media.egospodarka.pl/wiadomosci/Zoltka-jaj-tak-samo-grozne-dla-serca-jak-palenie-papierosow,2030159.html

Lopilo z tym wazeniem przez faceta to faktycznie przesada. No,ale skoro to wazenie lasce na poczatku nie przeszkadzalo to tez jej wina jest,ze sie dala. Fakt do sklepu jak sie idzie na "glodniaka" to sie wszystkiego chce i slodkiego i kwasnego i czekoladowego wszystko na raz by sie jadlo. Ja akurat tez robie czesto zakupy na "glodniaka" ale umiem sie czasami powstrzymac,bo wiem ze jadac do polski chcialabym wygladac dobrze. Ja dodatkowo staram jezdzic na rowerze stacjonarnym chociaz teraz nie mam sily bo ta choroba paskudna mnie dalej gnebi,ale zauwazylam ze jak przestalam jezdzic no i tak w miare normalnie jesc to waga lecialaw dol jak oszalala.W pewnym momencie sie wystraszylam ze chyba jestem chora,ale jak poczytalam to tak jest niby,ze jezdzac wyrabiamy tkanke miesniowa a pozniej sie tluszcz spala no ciekawa ,ale zawsze jakies wytlumaczenie.

Lopilo chyba angina. Chociaz wzielam diw epolopiryny s i pyralgiun i mi przeszlo troche z lozka wstalam dzisiaj o 16.Dobrze ze maz mial dzisiaj wolne to chociaz sobie odpoczelam od wszystkiego:))

Witam piatkowo, niestety dzisiaj dopadla mnie choroba i goraczka. Jutro nadrobie zaleglosci na forum, bo widze,ze sa nowe kolezanki:) Dietowo dobrze zjadlam dwie kanapki bo wiecej nie dalam rady przez pasudna chorobe.

O jak ladnie sie nas juz nazbieralo:) w grupie sila i musimy dac rade zeby na nasteone lato ladnie wygladac no moze na wiosne;p Co do rowerku to dobra sprawa bo mozna jezdzic kiedy sie ma wolna chwile. Ja zazwyczaj jezdze wieczorem no, ale co kto lubi. Moje dziecko jest dosc absorbujace wiec w dzien za bardzo nie mam kiedy:)

Kochana pomaranczko, wrecz przeciwnie jestem szczesliwa. Mam wszystko to co potrzebuje i co do szczescia jest mi potrzebne. A waga jako tako to mi nie przeszkadza.Schudne to schudne nie to nie plakac nie bede. Ja w przeciwienstwie do Ciebie kochana pomaranczko lubie rozmawiac z ludzmi a nie jestem zakompleksionym anonimem,ale co Ty mozesz wiedziec.

Witam w czwartkowe popoludnie. JA mieszkam w UK i tu otylych ludzi jest mnostwo. Ja jak kolezanka wyzej odchudzam sie da siebie bo tez patrzec na siebie nie moge.

No ja też jezdze na rowerze staram sie w sumie codziennie po 5-10km. Smaruje sie kremami i jakos jeszcze mi skora tez nie wisi.

Witam czwartkowo. Zadowole się 75kg. W ciazy prztylam okolo 30 i chce to wreszcie zgubic. Koniec z wymowkami. Generalnie ja sie ograniczam do mz. Nie słodze, nie pije slodkich napojow czy sokow. Nie jem ziemniakow bo generalnie za nimi nie przepadam, białego pieczywa rowniez nie jadam. Generalnie jem warzywa, pieczywo chrupkie, twarog itp. Jezeli zjem cos slodkiego to odejmuje od 900kcl mojej dzienniej racji kalorii. NICK................WIEK.....WZROST.....BYŁO......JEST.. ......BĘDZIE lopilo.................31.........170..........95........ .92,8.........70 juuuuujuuuuu......26...........168........72,1.......61, 3.......55 marga7...............?..........165..........85.........8 4,4.........60 ammarie..............?...........?............70......... .51...........50 kasia27_1985.......27........165..........88..........88. ..........60 ababababtf..........27..........168.........75.......... 7 5........54 Wirka87.............25.........178.........113........106 ..........75 infinia................32.........165..........72........ ..72..........60

Witam,ja rowniez sie odchudzam. Chetnie sie do Was dolacze jezeli pozwolicie. Aktaulnie mam 106kg i 178cm wzrostu. Pierwszy cel 95kg.

Witam, dietowo w miae dobrze. Jeszcze fajnie,że sie pogoda zrobiła to bedzie mozna w oncy isc na dwor. Faktycznie Mimisi dlugo nie widac:) Paseczki to trzymam kciuki za przyrzeczenie:)

a jestem w sumie cały czas czytam forum,ale to albo onet albo fejsik i tak jakoś zejdzie. A swoją drogą ciekawa jestem Natalinki czy trzyma się dietki w Pl. Bo jak pamiętam miała jaks lecieć do Polski w połowie lipca

Witam:) Pogoda sednia,dieta w sumie dobrze poza kilkoma wpadkami:) Paseczki witam po urlopie a te 2 kg to zgubisz pewnie w mgnieniu oka:) Witam nowa kolezanke:)