Hej jestem tu pierwszy raz od dwoch dni jestem na diecie 500 kalorii spadek wagi minimalny raczej czuje ogromny glod ale motywacje dalej mam mam 170cm i waze 77,8 wiem okropnie bylam na wakacjach i raczej sie nie ograniczalam teraz sa efety, Choc nosze rozmiar spodni 40 a bluzek 38 to czuje sie zle w swoim ciele i chce wazyc 65 kg nie wiem ile mi to zajmie. teraz przeczylam te wszystkie negatywne opinie na temat tej deity i twoche zamieszalo mi to w glowie Jest ktos aktualnie na tej diecie mam jakiegos kompana w tej walce?
