ona40juz_nadiecie
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Reputacja
0 Neutral-
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
hej Mgosiu, witaj czerwcowa:) Super by bylo reaktywowac, ja nie moge jakos zlapac wiatru na odchudzanie - moze jak dobije do 100 to sie obudze hehe Czerwcowa a co u ciebie? Mgosi to tylko pozazdroscic bo caly czas ma stycznosc z silownia, majeczka prawie nic nie nadrobiła a ja pod koniec grudnia mialam juz 70kiloskow- teraz troszke mniej ale do 63 czy 62 ktore w tamtym roku osiagnelam jeszcze dluga droga Przydaloby sie wsparcie, co prawda przykleilam sie troche tu troche tu ale musze tez znalezc motywacje w sobie - bo tej jakos brak Odzywajcie sie czasem moze znow pomożemy sobie -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
hej hej- witaj Mgosiu, czesc majeczko. Mgosiu prozaiczna przyczyna, przestalam biegac, zaczelam sie obzerac i nie bylo sensu pisac. Z nowym rokiem wzielam sie za siebie, co prawda nie mam jak biegac po tym sniegu ale jutro nakladam takie nie sliskie kozaki i zrobie kawalek swojej trasy jak źle bedzie mi sie biegac w tych sniegowcach to przynajmniej sie szybko przejde. Zazdroszcze ci tego klubu sportowego ale jak to nasza adziam mowila nie ma to tamto, do lata ma mnie byc mniej. Pozdrawiam, bede wchodzic tu bo bardzo mi wtedy ten topik pomogl, nabralam fajnych nawykow, polubilam znow bieganie i moze dam rade to powtorzyc -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
majeczko pracuje, zdrowie dopisuje, troche dzieciaki ostatnio pogrypowały ale juz ok. Na razie nie biegam i pewnie stad te kilogramy bo zre wiecej ruchu zero i efekt raz dwa, czekam tylko kiedy śnieg stopnieje żeby znow wznowic bieganie bo mimo iż tak mocno kilogramy nie spadaly to jednak waga nie byla najgorsza a teraz masakra, ciekawe jak inne kobietki, może sie odezwą też -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
witaski babeczki:) Ponawiam komunikat o poszukiwaniach zaginionego wildzika- kochana czyżbys nas opuścila?? Melduje że wczoraj powstrzymalam sie od wieczornego objadania, dzis do pracy tez zmniejszone porcje, zaczelam sie powaznie obawiac że bezruch sprawi że dużo przytyje wiec chyba to mnie zmotywowalo żeby cos co se narzuce to realizowac. Jutro oby nie padało to w końcu bede mogla pobiegac- juz sie ciesze na to:) Mgosiu nie bede pisac że ci strasznie zazdroszcze ze masz takie mozliwosci zeby chodzic gdzies i sie ruszac, ja z malej miesciny, co prawda jest gdzies aerobik ale to chyba strata kasy bo to samo moge zrobic z filmikami tylko musze chciec. Adziam jak twoje uzebienie czy mocno ci dokucza? W moim miasteczku chodze do wspanialej dentystki, corki jak zmienilismy wlasnie na te dentystke to tez bez problemow i stresow chodza, do kazdej plomby doplacam tylko 20 zł także przynajmniej taki plus malego miasteczka. -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
hello kobietki:) Mgosia widze że ci cudnie idzie cały czas i dietkowo i sportowo- tak trzymaj, tylko moze już nie spoźniaj sie do pracy:) Adziamek aj juz tak dobrze pisałas jak nic nie boli a tu masz babo placek - z zębem musisz aż do polski przyleciec, no ale rzeczywiscie tam to zdzierstwo na tym leczeniu czegokolwiek wiec pewnie z jednej strony sie cieszysz bo rodzinke odwiedzisz. U mnie poki co zastój we wszystkim, wiem ze nadejdzie czas ze znowu sie wezme za siebie - czekam na ten moment. Wildzik zaczynam sie niepokoic co z tobą??? zacwiczyłas sie i padlas, zdalas prawko i pijesz ze szczescia, lodowka pusta i nie masz na nic sił czy moze pobieglas z psem i droge zgubiliscie - melduj tu szybko co tam?! Majeczko nie wiem jak tobie ale mi bardzo brakuje tego wychodzenia i biegania, chyba musze odgrzebac filmiki ktore jeszcze nie tak dawno przerabialam a teraz totalne lenistwo. -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
adziamek chodziarza masz tu: http://fitbay.pl/search.php?search_query=chod ziarz&submit_search.x=0&submit_search.y=0 Oj to naprawde działacie szybko wiec moze niedługo zostaniemy ciotkami pierwszego naszego dzidziusia forumowego:). A co do zorganizowania to u mnie sprawdza sie zawsze zasada im wiecej do roboty tym bardziej sie czlowiek organizuje. Adziamku a co do wielodzietnych rodzin to mi sie zawsze podobały rodzinki z kilkoma dzieciakami, oczywiscie nie jakas patologia tylko rodziny gdzie widac że dbją o dzieci o siebie i wogole jako dwudziestodwulatka wychodzaca za mąż moim marzeniem bylo miec trzech synów - mielismy znajomych ktorzy mieli takich fajnych 3 budrysow i tak o tym sobie marzylam :) -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
czołem kochaniutkie- ja nie spie ale mamy w pracy w pokoju gdzie urzeduję od wczoraj malowanie, wyrywanie parapetow, zmiana okien - chodza majstrzy nam po plecach i ciezko cokolwiek zrobic a i my musimy przenosic roznosci ale spiesze pogratulowac dla adziamka decyzji o trzecim dzieciątku - super super super - te maluszki takie mysle do 3 latek to takie słodziaczki - potem to juz coraz mniej daja sie tulic ale ja jeszcze swojego synka moge wycalowac - wytarmosic - na razie sie nie buntuje - takze adziamek - czekamy na info w tej kluczowej sprawie no i nie znikaj!!! Mgosiu - dla ciebie tez gratki za spadek taki na wadze A wildzik co tam -u ciebie? Majeczko ja ostatnio biegalam w sobote i moze teraz znowu dopiero w sobote bo za szybko ciemno sie robi, a ty jak ze spacerkami? Nad sprzetem caly czas mysle ale niezbyt dobre komentarze na temat tego chodziarza i sama nie wiem - chcialam cos co da sie przesuwac i nie bedzie duzo miejsca zajmowac i nie bedzie halasowal - wiec poki co sie objadam brzuch rosnie - eh musze sie wziac za siebie -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
no i jak dorwałam sie do kompa to powiem wam jeszcze co mi spedza sen z powiek- zakladam cyfrowke i w zwiazku z tym postanowilam wymienic w duzym pokoju telewizor na jakis led czy lcd- nie znam sie na tym ale w kazdym badz razie na jakis nowszy- no i moj dylemat taki- ten moj telewizor stary z dupą ale naprawde dobrze odbiera i marka dobra- sony i normalnie szkoda mi sie go zrobilo - i nie wiem czy poczekac moze sie zepsuje i wtedy kupic ale cyfrowka ponoc nie bedzie miala takiego obrazu w nim i dzis juz mialam jechac ogladac co tam u mnie w miescie za telewizory ale chyba nie pojade - musze podumac- no i stary rozglosilam że za 50 zł oddam i nie mam jakos chetnych i taki to moj problem Wildzik - w chowanego nie przezytek - bardzo lubi bawic sie i w chowanego ale wtedy to z corkami ja tam wole spokojniejsze zabawy- hehe, i wogole korzystam poki jeszcze taka przylepka do tulenia to musze go natulic bo dzieciaki tak szybko rosna, potem powie mi jak córy- no nie mama gdzie ja na kolana:) -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
Hehe adziam tak jak cos po angielsku to tylko z tłumaczeniem ja już starsza pani, poprzestanę na tym co umiem, a że angielski miałam 100 lat temu to i opłakane teraz jakies efekty czytania czy słuchania w tym języku. Ale tak cos mi się apropo angielskiego nasunelo bo moja starsza corka z zamilowania leń ale z anglikiem nigdy problemów nie miała a to pewnie dlatego że jak miała 7-8latek to wychodzily takie gazetki anglish junior (nie zwracać uwagi na pisownie:) ) z kasetami i wyobrazcie sobie że przerabiałam z nia gdzies do 3klasy podstawówki a w 4klasie poszla już na dodatkowy angielski do bardzo wymagającej baby- fakt że pochodzila 3 lata i już jej się odechcialo-a teraz zaluje bo mowi że ci co chodzili z nia zrobili jakies certyfikaty i nie musza podchodzić na maturze do anglika nie wiem jaka z tym prawda ale sam fakt że żaluje to już cos no i z tym jezykiem naprawdę nie ucząc się pomaga innym. Żaluje tylko że młodszą zaniedbałam z tym angielskim-nawet nie wiedziałam że ma takie zaleglosci- niby w podstawówce miała 3lata angielski a teraz w gimnazjum ma problemy z najprostszymi rzeczami nie wiem musze jakos jej pomoc- moglaby starsza ją podciągnąć, ale jak uslyszalam jak powyzywala że tępa że nieuk itp. To już i nie proszę. A myslalam że ma smykalke do jezykow bo będąc 2 razy na cale wakacje we wloszech swiergotala jak stara po wlosku no ale wyslac jej do angli nie mam jak to pozostaje kupic jakieś książeczki dla maluchow i zaczne od tego a potem pomysle gdzie ją zapisac-ale podstawy musze z nią sama przerobić. No i już wiem że synek będzie musial pojść śladami starszej czyli za niedługo te ksiazeczki co kupie do przerabiania z mlodsza corka to będą jak znalazł dla małego. Hehe wild- prawie zgadlas że w chucka norrisa z malym zabawa a tak naprawdę zabawa polegala na podnoszeniu go z podłogi i przerzucałam na siebie, ja byłam w okularach a maluch miał jakas zabawke i jak mi przypierd oczywiście niechcąco to gwiazdki zobaczyłam, no i opłakane skutki poki co. Mgosiu no to dobrze ze już masz humorek, widzisz jak to mało trzeba- perspektywa urlopu, odpoczynku , spotkania się z rodzinka i już człowiekowi nic nie trzeba. -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
dobra adziam - wy angielki a ja co - mam po slowniku latac co ty tam nawypisywalas-juz mnie roztłumaczyc!! -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
wildzik ja ci tu zaraz sie sfochuje:), ale za dupiszcze masz plusa - bo sie smieje w kulak -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
adziamek- dzien lenia bo wlasnie juz siedze leniwie i zamiast dupe ruszyc chociaz na twister to latam po necie - w zasadzie szukam poscieli dla małego bo zmieniam łóżeczko na tapczanik - na dniach pewnie przyjdzie a tu wyjdzie tak ze bedzie musial spac na duzym lóżku w małej poscieli:)-wiec ogladam. A czyli cwiczonka te slim in 6, bo myslalam ze jakies proszki do jedzenia odchudzające:)- no to super--nawet jak bez dodatkow to super widze że jestes znowu w formie- przeciez ty kochana cwiczysz od paru lat- nie ma bata bedziesz miala te 63, szkoda że adziamku nie wyjezdzasz na swieta - nie ma to jak świeta u mamusi - chociaz na 3kg musze sie nastawic na po swietach do zgubienia-na pewno. A ide wyciagne z szafy ten twister chociaz na 15 minut- bo potem bedziemy jesc zupke z malym-niby wczoraj mialam tez to zrobic ale sie nie udalo - a teraz juz wstaje i ide do szafy-posciel zamowie wieczorem-ty adziamek to pewnie na czasie ze wzorami poscieli dla dzieciakow ale ja jestem w szoku jakie wzory kolory-wszystkie bajki świata aż głowa boli-jak wybiore jak nie zapomne dam linka niech kobietki popatrzą- moze wildzik, mgosia, czerwcowa zechca szybko syneczka i taka piekna posciel dla niego:) -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
hej hej kobietki - witam , witam i o zdrówko was pytam:) jakos mam humorek, nie ma to jak dzień lenia:) Dzis z małym w domku, z rańca umylam łazienke, odkurzyłam mieszkanko, mebelki wytarłam, obiadek zrobiłam i teraz moglabym np pocwiczyc ale cos brak natchnienia na cwiczenia - zeby oprócz małego był ktos w domku to na biegi bym poszła z checia ale machac cos mi sie nie chce a szkoda. Wildzik - trzymamy oczywiście kciuki za zdany egzamin na prawko za pierwszym razem- nie porownuj sie do innych ty masz byc w tej grupie której sie od razu udaje. No i kochana 1,5 kg - w twoim wydaniu to pewnie niewidoczne - w uszy poszlo a ty tu przezywasz. Przytyj 5 kg przez 3 dni to wtedy ci powspólczuje - tak jak nieraz sobie:) Adziamek tego sie trzymaj - to znaczy nie przywiazuj sie na cale zycie do jednej firmy bo potem naprawde mozna sie obudzic z reka w nocniku jak przed 50tka zwolnią i co dalej - ja tego sie wlasnie caly czas obawiam. Adziamek a co to za program za slim in 6 - moze wczesniej pisalas ale chyba nie - cos z jedzenia i cwiczenia do tego? Mgosiu - eleganckie znaczy bardzo zdrowe śniadanko twoje - ja poki co po jogurcie jestem z otrebami i skończyłam po malym tosta - potem mam krupniczek i goląbki i na kolacje serek wiejski a co bedzie jeszcze to sie okaże -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
o majeczko- hello-mówisz żeby wziąć sie za siebie- tylko jak to zrobić, mi oprocz biegania nic sie nie chce, a teraz przez te przesuniecie czasu to chyba pozostanie tylko sobota i niedziela na bieganie zeby wyrobic sie za dnia, a to za malo, eh - oglądam te sprzęty i sama nie wiem czy nie bedzie dodatkowy to zbedny balast w domu jak np twisterek i tak leci a dupa rosnie:) wildzik - dawaj fotke - powiem ci prawde, czasem jak zawale mojej corce - starszej że przytyła to pare dni sie nie odzywa ale stopuje z bułami i pizza i ma to szczescie że jak troszke sie przeglodzi to zaraz wraca do tych swoich 52, ale juz wiem że bedzie miala po mamusi tendencje do tycia wiec tylko zdrowa dietka i cwiczenia jej na potem pozostana. A odnosnie szkoly to na razie spokój, może zrozumiala że szkoda marnowac tych 3 lat i mam nadzieje ze jakos da rade skonczyc ją-zobaczymy. Aha majeczko - zdrowiej i nie daj sie grypce Adziamek a co tam jeszcze u ciebie ciekawego? Jeden wpis za tyle dni m ilczenia to stanowczo za malo:) Mgosiu co z tym pasztetem w pracy? wyjaśnilo sie? Czerwcowa mam nadzieje że nie zaszyłąs sie w kącie i nie wpierdzielasz jakiejs slodziutkiej bułeczki, ja zaraz se zrobie meliske i juz nie bede dzis wiecej jesc- ma nadzieje że to bedzie dzien na + tyle że bez biegania, bo siedze z zafarbowana głowa, suszyc wlosow nie lubie wiec juz nigdzie nie wychodze, dziadki niedawno pojechali - babcia tez zafarbowana - wiec jeden plan dnia wykonany, żeby mi sie chcialo jeszcze cos pocwiczyc - do 19.00 mogłąbym moze na twisterku sie pokrecic? sprobuje sie zmobilizowac - dam potem znac Aha- a madziak gdzie? -
zdrowy tryb życia!!! czas na zmiany!!! 0d 1.08.2012
ona40juz_nadiecie odpisał Mgosia27 na temat w Diety
hej kobietki czerwcowa to ciebie dawno nie było - zagladaj i pisz, a co do obzerania to ja mam gorzej - bo biegam po to tylko żeby potem tone zeżrec, ale dzis póki co sie opanowałam bo chciałąm miec efekty na wazeniu i miezeniu 1listopada ale chyba bedzie całe g., ale nie uciekam, kiedys moze sie uspokoje z tym jedzeniem- dzis dzien na plus, chociaz sie nie skonczył ale mam nadzieje że dam rade, reszta co u was, czyzby wszystkie wzorem wild czekaja do poniedzialku zeby cos napisac??:)