Malinowa_na_diecie

maligna29--> Masz jak dla mnie absolutną rację! Ja postępuję tak samo, małymi krokami. Stopniowo wprowadzam zdrowe zwyczaje i dzięki temu nie czuję głodu, nie katuję się dietami, a jednak chudnę! Także naprawdę polecam taki sposób :) Simit-> Podejrzewam że jeśli chodzi o mężów, to nie jest to problem. Po kilku latach związku, ten człowiek zna nas lepiej niż ktokolwiek inny. I nasze ciało również. Gorzej może być dopiero ze świeżo poznanym partnerem.. Tam to owszem, najchętniej by się to zrobiło w ciemnościach, z kołdrą na głowie albo z opaską na jego oczach :P

Hej Dziewczyny!! Przede wszystkim cieszę się bardzo że znalazły się tu osoby które mają naprawdę sporą ilość kg do zrzucenia. Niestety jest duża różnica między schudnięciem 3kg a 23 np. Także super że są tu Większe Babeczki! :) A teraz bezpośrednio do Wielkiej Babeczki: Kochana radzę nie próbować dietę 500-600 kalorii. To bardzo mało, trudno na niej wytrwać i szybko się tyje po niej. Może się właściwie przedstawię: Mam 23 lata, 185 wzrostu, i niestety na obecną chwilę ważę 118kg. Żeby wyglądać jakoś do rzeczy i naprawdę ładnie, powinnam zrzucić około 30kg. Mam nadzieję że będzie to wykonalne :)

Witam Dziewczyny!! Znalazłam wątek przed chwilą i od razu mi przypadł do gustu, więc się wpraszam heh :D Powiedzcie mi, ile czasu już się odchudzacie?