witam. moze Wy mi pomozecie. widze, ze macie doswiadczenie w odchudzaniu.
jestem po 3 miesiecznym odchudzaniu. schudłam ok. 10kg. zdrowy tryb zycia+cwiczenia codziennie godzina.
jak nie wrocic do wagi sprzed odchudzania?jak utrzymac forme?czasem chciałabym zjesc inne rzeczy...ale boje sie ze kg wroca.