linka 007

Margoska czesc:) A ty ile chcesz schudnac ?

malinka witamy ! :) beaciaaa ja zadnych dodatkow nie biore, kiedys pilam aqua slim i na tym schudlam 10 kg w 2,5 miesiaca ( z wagi 58 na wage 48) ale popadlam w wielka anemie bo kompletnie przestalam jest tak po prostu z braku apetytu i skonczylo sie na tym ze lekarz kazal mi szybko jesc cokolwiek aby jesc i przytyc. No i kurde przytylam :/ a teraz znowu sie odchudzam ale juz zdrowo i pod kontrola dietetyka. A co do octu jablkowego to podobno pomaga ale jak juz pisalam nie bawie sie w wspomagacze. Jem tylko to co przepisal mi dietetyk.

qloloq bez wagi mysle ze tez daloby rade. nie wiem jak w necie na stronkach jest bo nigdy nie szukalam, ale mam w telefonie aplikacje "licznik kalorii" i tam mozna zmienic gramy na np lyzeczki badz miarki kuchenne itd

szczerze to tez sie zdziwilam bo od 60 w dol to ogolnie wolno sie chudnie. Mam nadzieje ze nie bedzie potem zastoju

Dziewczyny...A ja na poczatek dnia musze sie pochwalic :D :D Jestem na diecie od 6 dni i mialam sie wazyc co tydzien, ale przez te forum nie wytrzymalam i rano poszlam na wage a tam...... 1,5 kg mniej HUUURAA tak sie ciesze. to znaczy ze ta dieta pomaga. Wiem ze na poczatku to woda bla bla bla, ale od czegos trzeba zaczac :D chcialabym zeby spadalo 1kg tygodniowo bo tak jest najzdrowiej.

no tak o zmoro pociazowe rozstepy :/ mi na brzuchu tez sie troche ich zrobilo, ale teraz az tak sie nimi nie przejmuje. marze tylko o tym zeby z pod spodni nic sie nie wylewalo. Chyba faktycznie jestesmy podobne do siebie :)

wiem ze mozna dlatego wy tam sobie poszperajcie i trzymajcie sie po prostu tych zasad. ja niestety nie moge ze wzgledu na te glupie zelazo, przez co musze bulic kase dietetykowi.

grupa swinka wskakuj do nas bo te wczesniejsze forum juz chyba nie ma sensu dalej ciagnac

W takim razie jak pozwalacie to sie przylaczam do Was ;) Narazie napisze cos o sobie. Rok temu urodzilam corcie i przybylo mi ojjj przybylo. ogolnie doszlam do wagi 73 kg z czego 5 kg mi spadlo a reszta zostala. przez 7 miesiecy meczylam sie zeby spadla reszta i tak doszlam do wagi 56,7. teraz jestem na diecie 1000 kalorii ktora ulozyl mi dietetyk i poki co czuje sie bardzo dobrze. bede wazyc sie co tydzien i zobaczymy jakie beda rezultaty. dzis mija 6 dzien wiec za dwa dni zobacze czy cos spadlo

Hej dziewczyny, właśnie szukałam takiego forum. Jestem na diecie 1000 kalorii od 5-ciu dni. Z wami na pewno bedzie razniej. Chciałabym się przylaczyc-mogę ? :)