Tynka19

Natusia8900 ja mam do wydłużenia 8 cm. Jest już wydłużone 4 cm. Ja mam jeszcze taki przypadek że muszę szybciej kręcić bo mam strasznie gęstą kostninę.

Mam do was pytanie mam aparat na udzie i kiedy zaczęłam kręcić zaczęło mi gorzej się robić ze zgięciem. Teraz prawie w ogóle nie zginam bo jest straszny ból i strasznie ciągnie. Czy jak skończę kręcić to wróci lekkie zgięcie chociaż.? Czy muszę zacząć się martwić tym teraz że jest źle? :(

Oliwia 88 Dziękuję za inf zacznę brać magnez i masować i mam nadzieje ze mi przejdzie. Bo nie wyobrażam sobie żeby przez 3 miesiące wydłużania takie skurcze brały.

Cześć! Mam do was pytanie. Założyli mi aparaty na jedną łydkę i na jedno udo. Zaczęłam od wtorku kręcić i mam skurcze chwilowe w tym udzie. Wiecie co robić aby ich nie mieć.