Azja_1212

Co z tą kafeterią nie ma wpisu.

Cześć Kochane :) Fili na zumbie było fajnie co prawa nie robiłam wszystkiego na 100 % ale tak na 95%, dziś nic nie boli mnie bardziej niż zawsze wiec jutro również się wybieram. Dziś mam urlop bo wybieram się do lekarza zobaczymy co mi powie, pogoda beznadziejna nic się nie chce.

To super Fili że waga spada bo o to tu chodzi. Mam nadzieję że i ja w końcu zmotywuje się na 100 %. Dla mnie to przede wszystkim walory zdrowotne na pewno było by mi lżej po operacji z mniejszą wagą.

Dziewczyno nie znasz mnie i nie wiesz co mowisz. Do lekarzy chodzę od maja i jakoś nic mi nie pomaga. Średnio dwa razy w miesiącu jestem na wizycie prywatnej. A schudnąć mogę bo mam insulinooporność. Mimo tego że boli mnie kręgosłup i noga to chodzę od 2 miesięcy na bieżnie pod ciśnieniem Vacu Activ jeżdżę też na basen na weekendzie z dziećmi a to że narzekam to niestety tyle mi zostało. W takim razie nie bede narzekać. Ale nie ocenia sie tak kogoś kogo się nie zna. Dziewczyno czy Ty wiesz co to jest przepuklina kręgosłupa to jest taki ból że zanim rano wybiorę się do pracy to wyje z bólu pół godziny.

Cześć Kochane. Agdula dziękuję za troskę ja nie mogę iść na masarze bo one mi nie pomogą biorę tabletki cały czas ale z kolei mi ketanol nie pomaga. Brakuje mi już sił do tego bólu mam już tego dość nic mi się nie chcę Na wadze wzrost 86,2 więc po prostu wszystko się wali.

Cześć Kochane. Fili termin mam ustalony na 3.01 2017 ,więc jeszcze chwilę. Mi bardzo brakuje ćwiczeń może coś bym spróbowała ale trochę się boję o te moje plecy. Dietę też niby trzymam ale nie na 100% a przy naszej insulinoopornosci to tylko wzrosty na wadze ostatnio. PORAŻKA. Tak bardzo chciała był choć trochę schudnąć ale nijak mi to ostatnio idzie.

A co u nas taka cisza. Ja czekam do lekarza ból nogi nie daje mi normalnie funkcjonować o nie mam też nadzieji że akurat ten lekarz mi pomoże.

Cześć Kochane Blanka skąd wiesz jak mam na imię. Kolacja super. Atmosfera bardzo przyjemna zaszczyt jednak spędzić czas z taką osobą. Jedzienie pyszne i podany w sposób jaki widzimy na tych programach kulinarnych. Była wątróbką drobiowa w miodzie pitnym, kurczaka z nadzieniem serowo orzechowym z puree topinamburi fasolka szparagowa w sosie porzeczkowo imbirowym wszystko pyszne. Na pewno mało dietetyczne ale bardzo delikatnie.

Cześć Dziewczyny. U mnie dziś stresujacy dzień wizyta prezesa w Placowcea później kolacja oby wszystko się udało no niestety dieta dziś na drugi plan chociaż pewnie przez cały dzień nic bardzo nie zjem. Po 12:00 jadę po zamówionego torta. Fili a to jakaś nowość e biedronce jak się to przygotowuje bo wiesz że ja lewa w kuchni

Fili kabanosy kupuję w biedronce z konspola z drobiu po 9.99 ,zerknij na nie są godne uwagi.

Udało się u bratowej wypić tylko kawe. Wogole dziś zjadłam rano 3 kabanosy i do tej pory nic bo zajęłam się sprzątaniem bo później mają przyjechać babcia męża chciałam skończyć sprzątanie będzie grill więc ja zjem fileta mąż mi zrobi a tymczasem spadam dalej sprzątać. Fili fakt dużo stresu mnie to kosztuje ale ja bardzo lubie być na górze tabeli z wynikami super satysfakcja.

Tak też jestem na SB ale ja też mam insulinoopornosc więc ciężko coś zgubić.

Przepraszam miałam napisać że nie mają cukru i węglowodanów. Powiem że jest ulga po zastrzyku.

Fili współczuję sytuacji ale co ta książka taka cenna była czy co że siebie przypomniała ludzie są bardzo dziwni ale mi tu wygląda na jakąś urażoną ambicje może jesteś od niej lepsza masz lepszą pracę nie wiem ale ludzie teraz są straszni. Kochana głowa do góry No przetrwałam dziś obyło się bez spróbowania placków z wesela dziewczyny w pracy pojadły mówiły że pyszne to mi wystarczy a w domu dałam dzieciom też zjadły ze smakiem to znaczy że dobre. Byłam z dziećmi na spacerze prawie 2 godziny tylko tak strasznie boli mnie noga że ledwie chodzę

Cześć Kochane. Jestem i ja oczywiście jeśli chodzi o dietę nie mam się czym pochwalić. Dziś byliśmy a Zatorlandzie i jutro też tam jedziemy. Oczywiście rano Filip płacz że on nie pojedzie że z babcią zostanie a my mamy zrobić zdjęcia nie wiem czy się czegoś bał czy co ale później na szczęście dał się przekonać a Madzia zadowolona tylko w drodze wymiotowała nic nie powiedziała musieliśmy się na poboczu drogi zatrzymać otwarłam bagażnik i musiałam dziecko przy drodze przebrać. Najważniejsze że później już było ok Mieliśmy iść wieczorem na krakowski rynek ale każdy już padł więc może jutro. Kolorowych snów.

Cześć Dziewczyny :) Widzę że u nas cisza i pustki, każdy korzysta z długiego weekendu, ja dziś stanęłam na wadzę i wzrost :( więc ten tydzień nie będzie za udany :( Jutro idę do pracy a od środy mam wolne Jedziemy do Krakowa a stamtąd do Energylandii na jeden dzień i na dwa dni do Zatorlandu na dwa dni a w sobotę trochę po Krakowie pospacerujemy. Miłego dnia :)

Fili jestes nie otwarto mi jednej strony. Super że już na miejscu i że już korzystasz z wypoczynku.

Blanka co to za wynik zobacz jaką ja mam wagę przez tą insulinooporność nie mogę schudnąć mam nadzieję że może jak już znam przypadłość to łatwiej będzie mi z tym walczyć.

Niusiaczek jestem pod wrażeniem Twojej aktywności w ciąży las weki super.

A co to u nas dziś taka cisza.

Dziewczynki co tam co tam. Ja dziś na spacerze z dziećmi nie byłam bo pada deszcz zrobiłam na jutro fileta w sosie musztardowym tak sama to zrobiłam aż się siebie dziwię bo ja noga z gotowania i nie lubie poza tym.

Blanka gratuluję prasowania że już po u mnie na szczęście mąż pracuje on nie chodzi za bardzo w koszulkach ale moje prasuje bo to u mnie element stroju służbowego. Noga Kochana boli mnie dlatego że mam przepukline kręgosłupa na odcinku ledzwiowym uciska mi na nerwa i ból promieniuje.

Cześć Kochane. U nas dziś buro i ponuro. Noga mnie boli bardziej niż ostatnio. Na śniadanie zjadłam owsianke z aktywności idę dziś na bieżnie Vacu Activ ciekawe czy będą jakieś rezultaty. Piszcie co u Was.

Dziewczynki ja dziś z aktywności tylko spacer z dziećmi 90 minut najgorsze ten mój ból nogi przez tą przepukline. Fili ja to już głupia jestem z tą naszą przypadłością

Fili nie wysyłałaś mi tabeli.