hoopna
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez hoopna
-
Zamowilam tym moim szczypiorkom taxi bo az mi ich zal. Moli,mozna jesc na II fazie to wszystko,z tym ze jak jesz na sniadanie owsianke to juz nie jesz w ciagu dnia nic co ma otreby,tak wiec albo chleb albo pizza albo owsianka.Ja chyba juz sie odzwyczailam od chleba,teraz wole bulke z mikrofali lub patelni:)
-
Witam w ten sniezny wiosenny poranek:)Ale sie porobilo nie ma co,wiosna gdzies zaspala a my marzniemy,brrrrrrr.Zaplanowalam sobie w ten urlop wiosenne porzadki,myslalam ze popiore posciele i wysusze na dworze(uwielbiam pranie pachnace swiezym powietrzem)Wysprzatam ogrodek a tu klops:( Bialo wszedzie. kaciusia zrob sobie do tej ryby sos beszamelowy ze strony z kotem,dosyp koperku i bedzie mniami:)Robilam i polecam:) Zaraz wyszykuje dzieci do szkoly(musze je czyms obciazyc wieje jak cholera) i biore sie za obiad,dzis robie 3 bo kazdy je coinnego,i jak tu sie nudzic:) Jeszcze raz apeluje-wielkie wazenie 2 kwietnia po swietach,co?
-
Ania dzieki za linka,podobne cwiczenia robimy na jodze,jutro je sprawdze.Lece pod prysznic,dala nam popalic nasza instruktorka,ona chyba ma ADHD:)
-
Ania,znajde gdzies na necie te brzuszki ktore ty cwiczysz?
-
Dziewczyny juz mi troche przeszlo:)Przepraszam za ten wisielczy humor z rana:)Dzieki za slowa otuchy,na was zawsze mozna liczyc:)Tak sobie myslalam,myslalam i wymyslilam:)Jak do nastepnego wspolnego wazenia nic sie nie ruszy to przejde na 3 faze i znow zaczne chodzic na silownie na orbiteka,na najnizszym obciazeniu fajnie sie chudnie,a od jutra brzuszki.Od jutra mam urlop,do pracy wracam dopiero 3 kwietnia to bede miala wiecej czasu:)Juz bym nie narzekala ale ten moj brzuch! A co wy na to zeby nastepne wazenie zrobic zaraz po swietach czyli 2 kwietnia?Dzieki temu swieta napewno beda dukanowe i bedziemy sie lepiej pilnowac:)Nie wiem jak wy ale ja troche sie boje,nigdy nie bylam na diecie w swieta. Kaciusia ja tez wszystko pieke na papierze.A wczoraj to sie nie denerwowalam,to tez byly zarty:):) Moli ciesze sie ze zarazilam cie zumba:) Ewa,zumba to cwiczenia w rytm muzyki,troche tanca,troche cwiczen'rozne uklady ale nie tak monotonne jak aerobik,oczywiscie wszystko zalezy od instruktorki.Idz jak bedziesz miala okazje a sama sie przekonasz:) Jeszcze raz gratulacje dla wszystkich,ciesze sie ze wy sie cieszycie!!!:)
-
Ania dzieki:)Gratuluje wszystkim spadkow:)
-
Ewcia,dzieki za kopa:)przejdzie mi nerw w ciagu dnia a jak nie to wyzyje sie wieczorem na zumbie az pot po dupie bedzie sie lal:)
-
Ania kalkulator dukana wyliczyl mi 54.5 i niby do dzis mialam tyle zgubic:(Zalamka totalna:(
-
chyba zaraz szlak mnie trafi!!!!
-
Slowo sie rzeklo,mozecie mnie topic jako marzanne,pojdzie gladko bo nie umiem plywac,waga bez zmian,to juz dwa tygodnie:(
-
kaciusia ty diablico! ;)Mozesz sobie reke podac z moim mezem:)Znow kusisz a pozniej bedzie na mnie,czekaj poskarze sie kakince;)pudingu nie mam i nie kupie.A tak w ogule to bylo ciasto drozdzowe z pudingiem,fajnie co? :)Dzis na obiad mam rybe,a ze nie lubie takiej saute to zrobie sobie w panierce z otrebow i upieke w piekarniku,ciekawe co z tego wyjdzie?:) Monikaluk no to masz zgryza co?Z jednej strony pewnie chcesz dukac dalej a z drugiej zakaz meza.Pewnie martwi sie o ciebie.Ale nie koniecznie te zle samopoczucie i niedyspozycja sa spowodowane dukanem,moze sie czyms zatrulas?Rob jak uwazasz,obys sie tylko dobrze czula. POZDROWIONKA :)
-
Kakinka wszystkiego naj naj naj,duzych spadkow i zadowolenia z siebie:):):)No to bedziesz miala wyzwanie w weekend:)I moze tobie zdarzy sie jakis grzeszek,a my bedziemy cie karcic;)NIE,nie,oczywiscie niezycze ci tego,bo jako prawa reka naszego guru musisz byc naszym przykladem:)Narob sobie dukanowskich slodkosci i badz twarda.Jak sie okaze ze moja wago poszla w gore to zglaszam sie na ochotnika i moge robic za Marzanne:) Moli ja uzywam zwyklych aromatow takich ze spozywczego. Dziewczynki pozdrawiam:)I piszcie!!! :)
-
Czesc:)Z kotem w kuchni lub wpisz w google"przepisy dukana",tez lece do pracy,narazie:)
-
Witam was kochane:)Kara odbebniona czyli zumba zaliczona:)Chyba przestane grzeszyc i zaczne na nia chodzic w nagrode,chyba bardziej mnie to zmotywuje:) olita,az mnie zamurowalo,ale z ciebie twardziel:)gratuluje:) Kaciusia ja tez nieraz zgrzeszylam z premedytacja i nie zalowalam,pozniej siadalam na rowerek i w pocie czola odpokutowywalam:)Jestes usprawiedliwiona ze wzgledu na urodzinki,przynajmniej u mnie,bo nie wiem co kakinka na to:) Musze konczyc bo zoladek przykleil mi sie do kregoslupa,zjem sobie 2 jajka i bedzie git,pa:)
-
nie wiem co sie stalo,obcielo mi nik z niknela stopka,hm
-
Ta buzka skrzywiona to mial byc : pozniej owsianka.Ja sie tak nie krzywie:)
-
kaciusiu kochana wszystkiego naj,naj,naj,naj,naj,naj,naj,naj,najlepszego, duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo szczescia duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo radosci duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo milosci idealnej wagi,spelnienia marzen i zebys zawsze wygladala jak 1000000000 $
-
No kolejna szczesciara:)Monika gratulacje!!!!!!!!!:)Za 3 dni wielkie wazenie a u mnie "powtorka z rozrywki" i znow szalu nie bedzie,waga sie zwiesila:(
-
Witam was kochane,ciesze sie ze juz jestescie:),tylko kakinka jeszcze gdzies sie zawiruszyla:(Ja mam wolne bo tu swieto-dzien Sw.Patryka patrona irlandii.Wlasciwie dzien SW.Patryka jest 17 marca,ale tu jest tak ze gdy jakies swieto wypada w weekend to najdlizszy dzien w tygodniu jest wolny:)Chetnie dzis cos porobie bo wczoraj wybyczylam sie za wszystkie czasy:) Kaciusia musimy sie poprawic bo jak kakinka wroci to bedzie zle:)Na mnie zle wplywaja bezczynne wieczory w weekendy. Monikaluk ciesze sie ze bylas grzeczna i spedzilas fajnie weekend,moze zachce ci sie cwiczyc jak pogoda bedzie lepsza i zrobi sie cieplej:) Moli,spokojnie,bedzie dobrze jak dalej grzecznie bedziesz dukac,przeczekaj to a waga znow bedzie spadac:) Marta ty szczesciaro:)Ja na dukanie od lutego a na minusie tylko 3kg,pewnie bylo by lepiej gdybym caly czas byla grzeczna:)gratuluje!!!:) Ania ty tez grzeczna:)Gdybym tylko tak"grzeszyla" jak ty;) paulinka zdrowka zycze:)
-
A propo Monikaluk,Kakanka,Ania gdzie wy sa?NiePotrafieSchudnac tez wcielo:(
-
Czesc Justine:)Fajnie ze chcesz dolaczyc do nas:)W grupie razniej, wiekszy doping i motywacja:)Ja wczesniej nie raz podejmowalam walke w pojedynke i byla porazka,teraz zagladam tu czesto i jest o niebo lepiej a dziewczyny sa poprostu wszpaniale:)Dukaj i pisz,pozdrawiam:)
-
moli dopiero zaskoczylam twoj zart:)Ale mam refleks szachisty:)
-
Niewiem czy ogladacie Xfactor,przed chwila spiewala dziewczyna ktora schudla 30 kg,wygladala super i wy tez takie bedziecie,juz to widze:)To musiala byc dukanka:)
-
Czesc dukanki:)Ja wlasnie po obiedzie,dzis znow zrobilam tarte,tym razem z warzywami,kurczakiem i sasem beszamelowym,o matko jakie to bylo dobre!!!nawet corka sie zajadala :)W piekarniku sernik i jest git:)Jeszcze tylko posprzatam i dwa dni laby:)