Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

palaczka rzucaczka

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez palaczka rzucaczka

  1. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Oooo widze kilku nowych chętnych do dobrego wąchania i celebrowania zapachów:D. Trzymam się ,nawet przy alkoholu ręka mi nie drgnęła;),jeden minus,gigantyczny apetyt,ale walczę , mniej dzielnie niż z fajkami,ale się staram;)
  2. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Wszystkiego najlepszego:),jakoś się trzymam;). Z tą książką próbowałam rzucić,nie dało rady,przeczytałam całą i nic,dopiero tabex zadziałał:D
  3. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    cześć kobietki. Jesienna oj nie strasz jedzeniem,bo zapalę zaraz:P Weroniko-brawo:)
  4. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Jestem maniaczką zdrowego żywienia,chcialam tez rzucic palenie,wszystko ładnie by pasowało;).Teraz nie palę,ale żrę za dwóch i do tego niespecjalnie zdrowo,nie potrafię się powstrzymać,liczę,że niedługo mi przejdzie.Poważny dodoatkowy plus to kasa,wydawałam około 500 miesięcznie...
  5. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Powiem tak;).Cieszę się,że nadal nie palę,ale............. jedyne co zauważylam to bielsze zęby,żadnej róznicy w kondycji,cerze itp,fizycznie nie czuję się wcale lepiej,nawet trochę gorzej,ponieważ dupsko mi rośnie. pozdr.dla rzucaczy:D
  6. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    witajcie wszystkie:D.Odzyskany węch ,to jest to co teraz najbardziej lubię,chociaż przyznaję,ze bywa też męczące,jkiedyś pisałam,na szczęście z dnia na dzień jest lepiej;). Walczę,próbuję odsmrodzić dom,piorę wszystko co nadaje się do prania plus płukanki ,pachnące swiece ,olejków jeszcze nie próbowałam,muszę skorzystac z pomysłu:D Weroniko,tak trzymaj,zapomnialam juz o czasach spania do południa,ale miło było,jak napisała jesienna każdy wiek ma swoje prawa;)
  7. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Zauważylam,że wczoraj przypadła 10 rocznica załozenia tego topiku???Ciekawe ile z osób piszących tu od początku rzuciło palenie na stałe:D Ja jakoś się trzymam,nakupilam wód perfumowanych ,pachnę i wącham:D,miło znów czuć zapachy.
  8. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Weroniko,nie martw się,mnie chyba od dwóch dni wreszcie przestała boleć głowa,po rzuceniu palenia,codziennie:-o coś mi strzykało,pulsowało,czułam się g,..ie i gorzej niż w czasie papierosowej aktywności,teraz jest lepiej,czuje się w miarę dobrze,chociaż nie moge jeszcze powiedzieć,że idealnie.Do tego wysypało mi cała twarz,kobieta z twarzą w kropki,po prostu pieknie:D
  9. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    No to wybralaś dzień,chyba żartujesz,a może prowo???? Jakoś nie chce mi się wierzyć,że koś rzuca palenie dzień przed kolokwium;),trochę nieprawdopodobne jak dla mnie,ale może??????????
  10. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    jesienna..dziękuję za pozytyw ha:),5 miesięcy,długo,wcale nie utylaś ,nie mialaś jakiegoś chwilowego przyrostu wagi czy zrzucalas na bieżąco?;) Weroniko brawo:D ,widzisz wcale nie było tak źle,idź szybko spać,jutro będziejeszcze lepiej:D
  11. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    oooo,widze ,że optymistycznie się zrobiło:D. Ogólnie jest w porządku,rzeczywiście apatyt wzrasta,ale ostatecznie rzuciłam palenie ,to i uda mi się rzucić częsciowo jedzenie;),za jakiś czas,utyłam 2 kg,na razie jeszcze nie wyglądam jak prosię;) i wiem,że nie dopuszczę do czegoś takiego,za bardzo lubię dobrze wyglądać:P
  12. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    haha,dopiero,a może już prawie 4 tygodnie;).Nadal jestem w szoku,że wytrzymuję i,że wogóle udało mi się wreszcie rzucić to świństwo:D
  13. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    :D Weroniko,oczywiscie,że będzie lepiej.Najgorszy jest pierwszy dzień,kolejne już lepiej. Też zastanawiam się co teraz ,pozostaje picie i piep..,to drugie przynajmniej zdrowe:P
  14. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Wieronika:D,widze,ze dzielnie się trzymasz.Nie będzie najgorszy,nie martw się na zapas,ja najbardziej balam się weekendów,a okazało sie,że bardziej mnie ciągnie do palenia w pracy;).Zobaczysz,że nie będzie tak starsznie jak teraz ci się wydaje,a jutro już wogóle będzie lepiej:D
  15. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Weronik trzymam kciuki,jeżeli naparwdę chcesz to się uda. Też czuję się teraz gorzej,niz przed rzuceniem,bóle głowy itp,ale wiem też od bylych aktywnych palaczy ,że z czasem bedzie lepiej. Wiekszość moich znajomych rzuciła palenie kilka lat temu i wśród nich jest tylko jedna osoba,która chciałaby wrócic do nałogu,ona akurat nie może ze względu na zdrowie.Pozostali są zadowoleni i na każdym kroku powtarzają nam palaczom,ze warto próbowac. Nie wspomnę juz o urodzie,kobiety ,które rzuciły z czasem wyglądaja zdecydowanie lepiej,zreszta popatrzcie na 50-60 letynie palaczki i starsze,twarz" patologiczna";)
  16. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    palacze jaracze byli,sa i będą,więcej tolerancji;) Ja np.nie jem mięsa,ale nie krytykuję,tych ,którzy jedzą.
  17. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    do potrzebuję wsparcia co prawda nie wiem czy mnie zaraa nie skasują,bo dzisiaj znikają moje posty:-o,ale może się uda.Pisz,nie pal,nie możesz wytrzymać wyjdź na spacer ,ostro pocwicz,to pomaga,głowa do góry.Nie palę dopiero 3 tygodnie,z dnia na dzień jest lepiej,chociaz nie powiem,mam ochotę czasmi zapalic, da się stłamsić w zarodku;)
  18. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Chyba nie jestem w temacie:-o, co sie dzieje?? Ciotka nie palimy,pachniemy .U mnie powonienie tak sie wyostrzyło,ze coraz częsciej robi mi się niedobrze i mam mdłosci ,szczególnie w sklepach:(, w ciąży na pewno nie jestem:P
  19. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Zapachy mnie powalają,smrody też;).Ciotka mi zostało kilka papierosów,leżą w szafce,jakby co;),wiem,że w każdej chwili mogę zapalić,ale oczywiście nie chcę:P,mam komfort i to mi na razie wystarcza. Chyba mam grypę,bolą mnie wszystkie mięśnie,goraczka,do bani ogólnie,ale nie palę i to jest najważniejsze:D
  20. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Tabex jest bez recepty,tez ciągnie do papierosów,ale mniej,zreszta nawet przy wspomagaczach trzeba wykazac trochę silnej woli;) Zgodnie z ulotką powinno się rzuciac chyba4 lub 5 dnia, ja rzuciłam dopiero w 7 dniu brania tabletek,tak dlugo ciągnęło mnie do palenia,myślałam ,ze się nie uda,ale jakoś wyszło:D. Polecam tabex,zerkniej tylko na przeciwskazania,no i nie można pic przy tym alkoholu!!!!!!!!!!!!!!! Zgonie z zaleceniami nadal powinnam stoswac tab.,ale nie biorę już od kilku dni i jest w porządku:D
  21. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Odradzam plastry,kiedyś próbowalam na to rzucić,było w miare dopóki się oklejałam,ale i tak popałałam,później,gdy przestałam to stosować paliłam dwa razy tyle,mąż podobnie!!! Spróbuj na tabex,ja na to rzuciłam i jest naprawdę bardzo dobrze. Nigdy mi się nie udało przerwac całkowicie palenia na plastry ,gumy czy tabletki nicorette ,a próbowałam wielokrotnie Koleżanka rzuciła na champix,ja tego nie próbowałam.
  22. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Bez przesady;),nie ściskam posladków na przystankach i nie gimnastykuję się przy zlewach:D,to nie mania odchudzania, tylko rzucanie palenia.Zreszta od dawna uprawiam sport dla zdrowia i dobrego samopoczucia ,nie musiałam się wcześniej odchudzac,teraz wolę dmuchać na zimne ,zwiększyłam tempo,nie chcę już palic,ale też nie chcę przypominac foki:D
  23. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Oj,widzę,że nie jestem odosobniona,u mnie w okolicy ostatnio z kijkami widuję tylko wielkie kobietki i 80 letnie babcie. kris33-nie dla mnie,po pierwsze nie mam ochoty z jednego świństwa pchać się w drugie,a po dugie jeszcze nie było badań nad tymi e-papierosami,sama chemia,nie wiadomo jaki wpływ mają na nasze zdrowie,jak nie palic to nie palic nic ani e-,ani trawy,ani klasycznych fajek.Ja tma wcale nie jestem rozdrażniona,wręcz przeciwnie,bardzo się uspokoiłam i trudno wyprowadzić mnie z równowagii:P
  24. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Kijki przerabiałam ,chodziłam codziennie ,znudziło mi się jakieś 2lata temu,za mały wysiłek jak dla mnie.Moze wrócę do tego na starość:P
  25. palaczka rzucaczka

    Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

    Piję wodę,aż do bólu;) Lubię chodzić,w domu na szybko,z psem relaksacyjnie:D. Najbardziej obawiam się o nogi,to najlepsza część mojego ciała,nie chciałabym ich "zniszczyć"tymi marszami,jakieś rady,żeby ich przez przypadek za bardzo nie umięśnić?????
×