witam
olivka dziekuje za info o wadze :)
moz ejutro sie wybiore jak beda jeszcze
dzis na sn - bułka razowa z szynka i kawa :) pomidor do tego
na obiad nie mam pomysłu
a co dzis pichcicie dziewczyny ?
szczuplakaskabede nie ma za co :)
zielonaoliwka tez byłam na sb nawet mialam zamiar powrocic znowu bo mam opone na brzuchu ale to po nowym roku moze od 2 stycznia
dobry wieczor
mialam zaczac dzis 500 kcal wyszło 600 ale po przemysleniu postanowiłam zrobic 1000 kal. schudne wolniej ale zdrowiej
tak wiec 1000 kcal od jutra moge sie dołaczyc? zostalo mi pare kilo do zrzutu jutro sie zwaze dokladnie rano